Reprise

Présentation des colocataires
Règles du forum
L'Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.


Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage


Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
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Titane
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Enquête de référencement : Amené ici par

Reprise

Message par Titane »

Bonsoir les coloc,

Je connais assez bien le régime Seignalet, que j’ai suivi pendant plusieurs années (il y a quelques années), mais une fois la forme revenue, je ne l’ai pas tenu, pensant que le gluten et les laitages n’étaient plus un problème pour moi. Grave erreur, donc je retourne à une orthodoxie alimentaire, et pour cela, c’est plus sympa de se retrouver parmi les siens !

Bonne soirée

Thierry


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PatrickS
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Enquête de référencement : moteur de recherche + lien de Petzouille
Citation : Un jour à la fois
Localisation : Saint Cosme en Vairais (Sarthe)
Contact :

Re: Reprise

Message par PatrickS »

Bonjour Thierry et :bienvenue3:

Tu as bien fait de t'installer ici , pour tes premières questions va voir là bas

la Grande Chambre => ICI<=
Quand tu seras un peu plus habituée (é) à l'Appart' tu pourras aller aussi voir
le Dressing =>ICI<=
Pour mieux comprendre le régime de Jean Seignalet =>ICI<=
A ce moment là tu verras plus l'obligation d'aller au Balcon
Pour se repérer un peu plus dans l'Appart' avec de la pratique voir=>ICI<=
Pour savoir utiliser les différentes fonctions , avatars , fichiers =>ICI<=
Un Chat pour dialoguer en direct se trouve => ICI <=
tu peux l'utiliser pour discuter et supprimez le contenu en cliquant sur l'icone poubelle à droite . :apoub:
Et regarde bien ce qui est mis sur la page d'accueil
Le régime s'arrête au premier étage, à partir du second, on s'instruit, on s'amuse, on prend soin de soi . Pour ne pas chercher ailleurs l'Appart' vous offre donc
le programme de télévision :=>ICI<=
Si vous pouvez sortir voici les nouveaux films au cinema =>ICI<=
ou =>LA<=

Des jeux pour de moments agréables voir =>LA<=

La lumière reste allumée en permanence donc hésite pas à poser des questions
Patrick


SEP primaire progressive depuis 2002, seul traitement: le régime Seignalet depuis fin mars 2009


https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360

Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
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valerie024
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Re: Reprise

Message par valerie024 »

bonne reprise du régime Thierry, on est là pour te soutenir.
biz


Dysphonie - Début RS 04/05/13
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clementine79
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Re: Reprise

Message par clementine79 »

bienvenue thierry

peux-tu nous dire quelles améliorations tu avais eu précédemment, les écarts que tu as fait ensuite, et ce qui s'en est suivi ?

a+


Clémentine
65 ans, certainement fibro, super fatiguée, en cours de changement d'alimentation
désormais alimentation à peu près correcte depuis 7 ans, de moins en moins fatiguée, presque plus de douleurs articulaires ni musculaires... de moins en moins de symptômes divers, en bien meilleure forme qu'il y a 10 ans, j'ai désormais l'impression d'avoir un peu de puissance en réserve face aux évènements.
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sansan973
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Re: Reprise

Message par sansan973 »

Bonjour Thierry et bonne reprise parmi nous!
:binvenue:


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Laurette
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Citation : Il faut toujours prévoir l'imprévu !
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Re: Reprise

Message par Laurette »

Bonjour Thierry et Image parmi les tiens !!

On veut davantage de détails car nous sommes une incorrigible bande de curieux ;)
Et puis...cela nous aidera...à t'aider ! :)
A très vite !


Laure
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
Titane
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Enquête de référencement : Amené ici par

Re: Reprise

Message par Titane »

Un tel accueil réchauffe le coeur ! :merci:

Mon problème primaire est la tétanie (d'où mon pseudo), puis l'asthénie et un problème de "brain fog" immédiatement après consommation de blé, mais, laitages.

Tout cela avait disparu, mais après 1 an sans régime, tous les problèmes sont revenus. C'est une crise de tétanie qui m'a incité à revenir au régime.

Bonne journée à vous tous

T


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marya
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Citation : COEUR CORPS ESPRIT NE FONT QU'UN
Localisation : marseille

Re: Reprise

Message par marya »

:fleur1: Bravo de nous rejoindre.
Tu connais, donc rien à ajouter.
Installes-toi et merci de ton aide pour les
petits nouveaux.


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