SPA et Seignalet

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L'Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.


Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage


Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
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astree
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SPA et Seignalet

Message par astree »

SUr le forum pour participer au mieux vivre avec une maladie inflammatoire en suivant les conseils du DR Seignalet.

Je suis le régime depuis environ 8 ans, sauf en ce qui concerne le lait de brebis (quelques écarts mais pas habituels) et la cuisson. Bref je suis l'exclusion du gluten et de la caseine de lait de vache.
J'arrive à maitriser les poussées inflammatoires grâce à ce mode d'alimentation, ce qui ne me permet pas cependant d'abandonner l'arsennal chimique : ains (chrono indocid 75 mg + inexium) pris un soir sur deux grosso modo et le soir sans je prends de l'efferalgan 1G. Tout ça principalement pour contrer les douleurs nocturnes.

J'ai découvert le site de l'appart par hasard en surfant sur le net il y a ...hum...environ 7 ans (?), à un moment où le suivi médical par ains arrivait à bout, je prenais deux fois des ains par jour sans grands effets sur les douleurs.
Le régime m'a parmis de réduire les doses et surtout de maitriser la douleur, qui reste supportable.

Aujourd'hui je reviens, la maladie évolue, je souhaiterai mettre à jour qques usages, prinicpalement concernant les compléments alimentaires.
Je vais poster un message dans la balcon concernant l'apport des omégas, vitamines et minéraux et leurs effets sur l'elasticité de la peau.
A bientôt !
Astree


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PatrickS
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Re: SPA et Seignalet

Message par PatrickS »

Bonjour Astree et :bienvenue3:

Tu as bien fait de t'installer ici , pour tes premières questions va voir là bas

la Grande Chambre => ICI<=
Quand tu seras un peu plus habituée (é) à l'Appart' tu pourras aller aussi voir
le Dressing =>ICI<=
Pour mieux comprendre le régime de Jean Seignalet =>ICI<=
A ce moment là tu verras plus l'obligation d'aller au Balcon
Pour se repérer un peu plus dans l'Appart' avec de la pratique voir=>ICI<=
Pour savoir utiliser les différentes fonctions , avatars , fichiers =>ICI<=
Un Chat pour dialoguer en direct se trouve => ICI <=
tu peux l'utiliser pour discuter et supprimez le contenu en cliquant sur l'icone poubelle à droite . :apoub:
Et regarde bien ce qui est mis sur la page d'accueil
Le régime s'arrête au premier étage, à partir du second, on s'instruit, on s'amuse, on prend soin de soi . Pour ne pas chercher ailleurs l'Appart' vous offre donc
le programme de télévision :=>ICI<=
Si vous pouvez sortir voici les nouveaux films au cinema =>ICI<=
ou =>LA<=

Des jeux pour de moments agréables voir =>LA<=

La lumière reste allumée en permanence donc hésite pas à poser des questions
Patrick


SEP primaire progressive depuis 2002, seul traitement: le régime Seignalet depuis fin mars 2009


https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360

Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
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marya
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Re: SPA et Seignalet

Message par marya »

:bienvenue3: Astree

Bon choix de pénétrer par la grande porte :p15: :hello:


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Collette
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Re: SPA et Seignalet

Message par Collette »

Bonjour Astree : il n'est jamais trop tard pour venir t'installer à l'appart.
Tu pourras nous faire partager ton expérience des 8 ans de régime Seignalet : le forum est un lieu convivial, sympa, chaleureux, mais aussi d'échanges
:bienvenue3:


Collette
69 ans arthrose des pouces améliorée par l'éviction partielle depuis 2009 environ, des produits laitiers, conseillée par l'homéopathe
arthrose des genoux (avec ostéotomie genou droit en 2004)
régime Seignalet depuis juillet 2014

viewtopic.php?f=151&t=20577&p=339315&hi ... se#p339315
viewtopic.php?f=151&t=23091

Souris à la vie, elle ne te sourit que si tu lui souris d'abord
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bak77390
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Re: SPA et Seignalet

Message par bak77390 »

:.b: :.i: :.e: :.n: :.v: :.e: :.n: :.u: :.e: A TOI ET

:vive:


Spa deuis decembre 2011 , Début régime Janvier 2013 ,
Mal de dos fin de nuit disparu courant 2012
Douleurs clavicule gauche de temps a autres même très rare
Douleurs cheville droite disparu
douleur 3ème doigt et métatarses de la main disparu
Petite pointe de douleurs rarement en bas du dos .
Plus d'uveite
Plus de dermite
Décider a m'en sortir via la troisième médecine !
astree
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Re: SPA et Seignalet

Message par astree »

Merci PatrickS, Marya, Colette et Bak77390 pour cet accueil chaleureux ! Ca réchauffe le coeur, c'est un bon début !


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Laurette
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Re: SPA et Seignalet

Message par Laurette »

Et ben tiens ! J'en rajoute une couche ;) : bonne installation parmi nous, Astrée !! :grouille:

Sois la bienvenue, j'espère que tu trouveras ici les détails qui te manquent, l'affinage (non, pas celui du fromage !) de l'alimentation Seignalet et peut-être d'autres voies moins alimentaires.... :)
Nous espérons aussi que tu pourras renforcer les recettes du forum...en 8 ans, tu as dû en faire des recettes !! :ange:
A très vite ! :super:


Laure
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
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Re: SPA et Seignalet

Message par mirzoune »

astree a écrit :Je suis le régime depuis environ 8 ans, sauf en ce qui concerne le lait de brebis (quelques écarts mais pas habituels) et la cuisson. Bref je suis l'exclusion du gluten et de la caseine de lait de vache.
J'arrive à maitriser les poussées inflammatoires grâce à ce mode d'alimentation, ce qui ne me permet pas cependant d'abandonner l'arsennal chimique : ains (chrono indocid 75 mg + inexium) pris un soir sur deux grosso modo et le soir sans je prends de l'efferalgan 1G. Tout ça principalement pour contrer les douleurs nocturnes.
...
Le régime m'a parmis de réduire les doses et surtout de maitriser la douleur, qui reste supportable.
...
Aujourd'hui je reviens, la maladie évolue
Je viens de penser à un truc en te lisant, Astrée... Et si tu passais complètement à Seignalet en supprimant tous les laits animaux (même brebis qui est le plus riche en caseine), au moins pour voir... Peut-être que le gain serait supérieur à ce que tu penses (réduire encore plus les doses de médocs)... Je pense que ça vaut le coup de tenter, surtout si ta maladie continue d'évoluer...


Sacro-iliite depuis avril 2011, discopathie dégénérative de L2 à S1 + cervicarthrose avec névralgies d'Arnold et cervico-brachiales. Seignalet depuis novembre 2011... Entrée en rémission en septembre 2012. CRP normalisée en mars 3013. Sport et compléments adaptés, de plus en plus de cru, de moins en moins de sucre, ma santé s'est améliorée sur tous les plans et la vie est belle!
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Re: SPA et Seignalet

Message par Collette »

Mirzoune à dit : "Je viens de penser à un truc en te lisant, Astrée... Et si tu passais complètement à Seignalet en supprimant tous les laits végétaux,"

Mirzoune : ne te serais-tu pas trompé, et ne voulais-tu pas dire : supprimer tous les laits d'animaux??


Collette
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mirzoune
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Re: SPA et Seignalet

Message par mirzoune »

Merci Collette! Corrigé!


Sacro-iliite depuis avril 2011, discopathie dégénérative de L2 à S1 + cervicarthrose avec névralgies d'Arnold et cervico-brachiales. Seignalet depuis novembre 2011... Entrée en rémission en septembre 2012. CRP normalisée en mars 3013. Sport et compléments adaptés, de plus en plus de cru, de moins en moins de sucre, ma santé s'est améliorée sur tous les plans et la vie est belle!
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