Présentation

Présentation des colocataires
Règles du forum
L'Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.


Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage


Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
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alizee17
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Enquête de référencement : Amené ici par

Présentation

Message par alizee17 »

Bonjour,
Je viens me présenter un peu car ça fait quelques temps déjà que je suis inscrite et que je viens ponctuellement lire vos commentaires.
Alors pour ce qui me concerne, jusqu'à il y a un peu plus d'un an il m'arrivait d'avoir ponctuellement des crises de colopathies qui duraient entre 3-4 jours (+ou- d'une fois à l'autre) + de temps en temps pendant quelques jours j'avais des migraine ou des démangeaisons sur les membres. Je ne m'en souciais pas beaucoup parce que les crises pouvaient rester plusieurs semaines ou mois sans revenir.
Et, j'allais oublier, en 1996 j'ai fait un streptocoque qui m' a laissé quelques crises de rhumatismes inflammatoires 1 fois ou 2 dans l'années qui duraient entre 3-4 jours voir une semaine au maximum : je prenais des anti-inflammatoires et tout rentrait dans l'ordre. Puis l'an dernier en juin avec la pré-ménopause tous ces divers symptomes se sont accentués et rapprochés. Analyse de sang (pour les inflammations, d'urine, radio (pour des douleurs articulaires aux pieds)... bref la totale et rien bien sûr. Réponse du docteur : ce n'est pas grave c'est lié à la ménopause , ça va passer ou s'atténuer ?! ... mais bien sûr. Les semaines et les mois passaient et j'étais toujours au même point. Donc, j'ai pris le taureau par les cornes comme on dit et j'ai lu, beaucoup lu, à droite et à gauche, sur le net, j'ai parlé à plein de personnes et petit à petit j'ai commencé à changer mon alimentation : plus de gluten et plus de produits laitiers, j'ai diminué le sucre, je mange plus de fruits, de légumes, de poisson.... je fais mon pain moi même (sans gluten bien sûr)....etc...etc... changement assez radical donc au niveau de la nourriture et au fil des semaines, les crises de colopathies ont disparu, plus de migraines, plus de démangeaisons, et pour mes problèmes de rhumatismes je peux dire que dans une échelle de 1 à 10 je situe le mieux au niveau 8 voir 9.
V'là pour la petite histoire. En conclusion, je peux dire que le régime m'a bien soulagé . Je continue bien sûr, et j'ai l'impression qu'il y a encore du mieux qui s'installe au fur et à mesure du temps qui passe.


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Collette
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Enquête de référencement : Amené ici par le blog de Jacqueline Laga
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Re: Présentation

Message par Collette »

Bonjour Alizée,
Tu fais bien de venir te présenter, tu pourras faire partie de l'appart, poser tes questions, y trouver du soutien et faire partager tes expériences.
Quand tu parles d'échelle de 1 à 10, où situes-tu le maximum de douleur : à 1 ou à 10
Cela veut-il dire que tu es soulagée presque complètement, ou es-tu au maximum de la douleur si tu es sur une échelle de milieu hospitalier?
:bi:


Collette
69 ans arthrose des pouces améliorée par l'éviction partielle depuis 2009 environ, des produits laitiers, conseillée par l'homéopathe
arthrose des genoux (avec ostéotomie genou droit en 2004)
régime Seignalet depuis juillet 2014

viewtopic.php?f=151&t=20577&p=339315&hi ... se#p339315
viewtopic.php?f=151&t=23091

Souris à la vie, elle ne te sourit que si tu lui souris d'abord
alizee17
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Enquête de référencement : Amené ici par

Re: Présentation

Message par alizee17 »

Bonjour,
Oui effectivement ma phrase est très mal tournée pffff. Je situe le mieux, le progrès grâce à ma nouvelle alimentation, à 8 ou 9 dans une échelle de 1 à 10. A l'inverse (si je veux parler français lol) il est effectivement plus simple de dire que les douleurs rhumatismales qui restent sont à 1 ou 2 dans une échelle de 1 à 10 (voir pratiquement 0 certaines fois). Cependant, je ne relâche rien et j'essaie de suivre au mieux mon nouveau régime alimentaire et c'est devenu quasi un automatisme. Il vaut mieux de toute façon car sinon mon corps me rappelle à l'ordre.


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sansan973
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Re: Présentation

Message par sansan973 »

Bonjour Alizée et :bi:


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marya
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Re: Présentation

Message par marya »

:hello: Alizee,

Te revoila en meilleure forme, bravo.
De tel témoignage, nous font réaliser combien cet
appart est utile voire nécessaire.
Merci et bonne continuation. :hello:


Profil Supprimé

Re: Présentation

Message par Profil Supprimé »

Bonjour Alizée, bienvenue à l'Appart' :bienvenue3:
Tu as sur la bonne voie pour comprendre ton corps et adapter ton alimentation à ses besoins. Merci de partager avec nous ce beau cheminement.
A bientôt
:fleur1: :fleur1: :fleur1:


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PatrickS
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Contact :

Re: Présentation

Message par PatrickS »

Bonjour Alizee et :bienvenue3:

Tu as bien fait de t'installer ici , pour tes premières questions va voir là bas

la Grande Chambre => ICI<=
Quand tu seras un peu plus habituée (é) à l'Appart' tu pourras aller aussi voir
le Dressing =>ICI<=
Pour mieux comprendre le régime de Jean Seignalet =>ICI<=
A ce moment là tu verras plus l'obligation d'aller au Balcon
Pour se repérer un peu plus dans l'Appart' avec de la pratique voir=>ICI<=
Pour savoir utiliser les différentes fonctions , avatars , fichiers =>ICI<=
Un Chat pour dialoguer en direct se trouve => ICI <=
tu peux l'utiliser pour discuter et supprimez le contenu en cliquant sur l'icone poubelle à droite . :apoub:
Et regarde bien ce qui est mis sur la page d'accueil
Le régime s'arrête au premier étage, à partir du second, on s'instruit, on s'amuse, on prend soin de soi . Pour ne pas chercher ailleurs l'Appart' vous offre donc
le programme de télévision :=>ICI<=
Si vous pouvez sortir voici les nouveaux films au cinema =>ICI<=
ou =>LA<=

Des jeux pour de moments agréables voir =>LA<=

La lumière reste allumée en permanence donc hésite pas à poser des questions
Patrick


SEP primaire progressive depuis 2002, seul traitement: le régime Seignalet depuis fin mars 2009


https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360

Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
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saltarella
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Re: Présentation

Message par saltarella »

:hello: :bienvenue3:

quelle belle présentation/bilan et que de progrès félicitations et bonne poursuite!!


Rémission totale des symptômes de fibromyalgie, plus de douleurs ni au repos, ni à l'effort. Je peux cuisiner et m'adonner à mes passions sans soucis!
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
http://assiettedecalee.blogspot.fr/
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Zenbocou
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Citation : Au lieu de se plaindre de l'obscurité, mieux vaut allumer la lumière !
Localisation : IDF

Re: Présentation

Message par Zenbocou »

Bienvenue Alizée !
Image


"Il n'y a personne qui soit né sous une mauvaise étoile,
il n'y a que des gens qui ne savent pas lire le ciel."
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foxtrotte
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Re: Présentation

Message par foxtrotte »

Bonjour Alizée et :bienvenue3:

oui, ta présentation est bien claire, et encourageante concernant le régime, qui marche bien pour toi.
Il ne reste plus qu'à continuer dans le droit chemin :-)
bon courage
F. :hello:


" Il n'est pas nécessaire d'espérer pour entreprendre, ni de réussir pour persévérer"
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