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Présentation des colocataires
Règles du forum
L'Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.


Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage


Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
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youdjy
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Messages : 2
Enregistré le : 06 nov. 2015, 21:19
Enquête de référencement : recherches sur le régime

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Message par youdjy »

Bonjour à tous.

J'ai toujours eu des problèmes de dos, je suis même née avec (demie vertèbre en trop). Mais l'année dernière j'ai fait une hernie discale. Et là, grosse prise de conscience!!! J'ai vu mes capacités se réduirent du jour au lendemain. Comment y remédier? Comment taire ses douleurs articulaires quotidiennes? Comment serais-je dans 10ans? Pourrais-je refaire de l'accrobranche ou autre activité avec mes garçons? Aujourd'hui, on me parle d'inflammation au niveau des vertèbres.

Je dois agir!! Je n'ai que 34ans et 2 garçons plein de vie.
Mes nombreuses recherches m'ont mené au régime Seignalet et à ce site qui me semble complet et riche en échange. Bref je me lance. Car même si je ne suis pas encore "diagnostiquée" quelque chose, je n'ai pas envie d'attendre. je veux apporter une alimentation bénéfique à ma famille.
Je supprime petit à petit les produits laitiers et vais avoir besoin de vos conseils pour la suite.

Merci


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manon
Site Admin
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Messages : 12373
Enregistré le : 27 sept. 2004, 00:00
Enquête de référencement : Livre
Citation : ,Vieux texte biblique"On meurt plus sur sa marmite que de famine"
Localisation : Paris
Contact :

Re: présentation

Message par manon »

:bienvenue3: Youdjy

Tu as superbement bien fait d'arriver ici , et c'est une chance que tu comprendras avec le temps quand tes douleurs t’assailliront moins en attendant un petit tour par ici http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum ... ambre.html" onclick="window.open(this.href);return false;

Pour les premières courses , pour tes questions et puis au dessus tu as accès à la barre de recherche .....L'Appart c'est une multitude d'infos
Il y a aura toujours quelqu'un pour te répondre :gros bisous:


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saltarella
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Messages : 8894
Enregistré le : 28 mars 2015, 08:03
Enquête de référencement : google
Localisation : Alpes de Haute Provence

Re: présentation

Message par saltarella »

:hello: :bienvenue3:
tu trouveras toutes les infos nécessaires pour bien débuter ce changement d'alimentation dans la grande chambre, n'hésites pas à revenir vers nous pour plus de questions; tu fais bien de te prendre en main, nul besoin d'attendre une maladie pour prendre en main sa santé, de plus tu as le coin cuisine où tu trouveras de supers recettes pour te régaler!!!
Bon début!


Rémission totale des symptômes de fibromyalgie, plus de douleurs ni au repos, ni à l'effort. Je peux cuisiner et m'adonner à mes passions sans soucis!
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
http://assiettedecalee.blogspot.fr/
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PatrickS
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Enregistré le : 11 févr. 2009, 15:35
Enquête de référencement : moteur de recherche + lien de Petzouille
Citation : Un jour à la fois
Localisation : Saint Cosme en Vairais (Sarthe)
Contact :

Re: présentation

Message par PatrickS »

Bonjour Youdjy et :bienvenue3:

Tu as bien fait de t'installer ici , pour tes premières questions va voir là bas

la Grande Chambre => ICI<=
Quand tu seras un peu plus habituée (é) à l'Appart' tu pourras aller aussi voir
le Dressing =>ICI<=
Pour mieux comprendre le régime de Jean Seignalet =>ICI<=
A ce moment là tu verras plus l'obligation d'aller au Balcon
Pour se repérer un peu plus dans l'Appart' avec de la pratique voir=>ICI<=
Pour savoir utiliser les différentes fonctions , avatars , fichiers =>ICI<=
Un Chat pour dialoguer en direct se trouve => ICI <=
tu peux l'utiliser pour discuter et supprimez le contenu en cliquant sur l'icone poubelle à droite . :apoub:
Et regarde bien ce qui est mis sur la page d'accueil
Le régime s'arrête au premier étage, à partir du second, on s'instruit, on s'amuse, on prend soin de soi .


Patrick


SEP primaire progressive depuis 2002, seul traitement: le régime Seignalet depuis fin mars 2009


https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360

Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
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sansan973
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Enregistré le : 23 sept. 2013, 19:19
Enquête de référencement : moteur de recherche
Localisation : Franche-Comté

Re: présentation

Message par sansan973 »

Bonjour youdjy et :bi:


lélé31
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Enregistré le : 27 avr. 2015, 22:25
Enquête de référencement : google

Re: présentation

Message par lélé31 »

Bienvenue
Tu verras ce n'est que du bon avec Seignalet
Au niveau inflammatoire mais aussi moral et la redécouverte de la bonne nourriture


SEP secondaire progressive, Basedow et ablation de la thyroïde en 2012
http://plusfortequelamaladie.over-blog.com
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youdjy
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Messages : 2
Enregistré le : 06 nov. 2015, 21:19
Enquête de référencement : recherches sur le régime

Re: présentation

Message par youdjy »

Merci à tous.
Je continue mes lectures avant de revenir vers vous pour vous harceler de questions ;-)

Bonne fin de week-end...


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vannades
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Enregistré le : 24 mai 2015, 18:31
Enquête de référencement : Google
Citation : Un petit chez soi vaut mieux qu'un grand chez les autres.
Localisation : dans le Haut Var ♥♥♥

Re: présentation

Message par vannades »

:bi: youdjy sur ce Merveilleux forum, tu trouveras toujours quelqu'un pour te répondre ... à bientôt avec plaisir :gros bisous:


Ne regarde pas en arrière, les yeux plein de regrets; Regarde plutôt en avant, les yeux plein d’espoir.
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