Je suis perdue.

[Jenico]

Bonjour,

Je suis tombé sur ce site par hasard, je suis un peu perdu. ... Cela fait plus d'un an que je vis presque un enfer. Tout à commencé par un point douloureux au niveau du sternum et entre la colonne vertébrale et l'omoplate droit, au fil du temps cette zone c'est élargie aux cervicales jusqu'au niveau du bassin et ce que du côté droit ( oui je sais bizarre! ).Ces douleurs m'ont fait perdre la tête, le stress m'a rajouté fourmillements, muscles qui chauffent, sensation de langue brûlante, piquante, vue trouble, sensation de voile sur la tête. ... Bon maintenant que je suis bien passé pour une folle! Je vais faire bref pour la suite, j'ai eu le droit aux antidépresseurs, anxiolytiques et même antiepileptiques. En bref, je ne prends plus toutes ces choses depuis Septembre et j'en suis bien contente. Malgré le moral revenu, il me reste ses douleurs physiques et ce voile quasi permanent. Qu'es ce que c'est? Les médecins parlent de stress mais depuis plus d'un an? Est ce que mon corps est rester bloqué à ce coup de stress? J'ai fait mes propres recherches et je tombe souvent sur la spamo et la fibro. Quelle différence? Les médecins ne m'en on jamais parlé. Voilà je voulais juste avoir des avis, j'ai entendu parler de l'alimentation façon Seignalet. Desolé d'avoir raconter ma vie et je remercie d'avance tous ceux qui pourront m'éclairer.

[marya]

Jenico

Tu as trouvé le bon chemin et la bonne porte.
Entres et installes-toi.
Les collocs vont rentrer dans l'appart et te tenir
compagnie.

[Cassandre]

Salut Jenico,

Je ne vois pas ce que tu pourrais avoir par contre as tu eu un coup de stress ou un choc émotionnel qui aurait été déclencheur ?

[Jenico]

Merci de votre réponse, je n'ai pas eu de choc émotionnel mais oui on peut dire un coup de stress à l'apparition des douleurs, dans ma tête j'étais sûre d'avoir quelque chose de grave même si on me disait le contaire.

[vannades]

dans ce merveilleux forum, un bonheur de trouver des tas de choses et des aides en cas de besoin >>>bonne visite... à très bientôt avec joie
Courage .....

[Collette]

Bonsoir Jenico,
tu verras que dans cet appart, si, au début, on se sent perdue, rapidement, on est bien entourée pour retrouver ton chemin.

[lélé31]

Hello
Ce qui est sur c qu'en commençant Seignalet tu vas voir si tes douleurs s'estompent
L'arrêt du gluten et caséine calmera si tpc des douleurs inflammatoires

As tu vu un médecin qui te ferait un bon chek up?

[Ingrid]

Je te souhaite la bienvenue, la errance médicale est dure à vivre, je pense qu'on en sait tous quelque chose. Tu n'as rien à perdre à essayer.

[Laurette]

Bonjour Jenico, !!

Je dirais...finalement peu importe ce que tu as vraiment !
Suis le bon conseil de Lélé : démarre vite Seignalet, tu verras si ton corps réagit. ..
Nous sommes à ton écoute pour t'aider et t'encourager
A très vite !

[entr2o]

stress stress stress .... quel beau mot à la mode
Je vais tenter de faire simple .... tu n'es pas folle, lorsqu'on est fou on ne s'en rends pas compte .... et tant mieux
Ton corps peut être stressé par plein de choses, il ne fera pas la différence entre un stress psychologique et un stress physique (par exemple une alimentation mal adaptée ou du moins plus reconnue par ton corps)

Donc on commence par le plus simple, on s'occupe du physique par une alimentation saine, et ça c'est le régime Seignalet
Quant à te dire ce que tu as .. bin déjà nous ne sommes pas médecins, et le fait de le savoir ... crois tu que ça pourrait t'aider ? puisque ceux qui savent (enfin normalement) ne t ont pas soulagé

Donc on respire, on fait le régime et on voit après

[saltarella]

Coucou et
En effet ça ressemble beaucoup aux crises fibro, et tu n'es pas folle ça peut prendre un côté,les deux,soit le haut du corps, soit le bas. De toute façon que ce soit fibro ou spasmos ou autre le régime fonctionne très bien sur ces pathologies et donnent de bons résultats.

Pour te rassurer tu trouveras des témoignages à la petite chambre (je pense notamment à celui de Manon,Laurette,Keditchi et moi même) a la grande chambre tu trouveras les infos pour bien démarrer et tu pourra y poser tes questions.
Allez haut les coeurs fonce ça vaut le coup

[sansan973]

Bonjour Jenico et

[PatrickS]

Bonjour Jenico et

Tu as bien fait de t'installer ici , pour tes premières questions va voir là bas

la Grande Chambre => ICI<=
Quand tu seras un peu plus habituée (é) à l'Appart' tu pourras aller aussi voir
le Dressing =>ICI<=
Pour mieux comprendre le régime de Jean Seignalet =>ICI<=
A ce moment là tu verras plus l'obligation d'aller au Balcon
Pour se repérer un peu plus dans l'Appart' avec de la pratique voir=>ICI<=
Pour savoir utiliser les différentes fonctions , avatars , fichiers =>ICI<=
Un Chat pour dialoguer en direct se trouve => ICI <=
tu peux l'utiliser pour discuter et supprimez le contenu en cliquant sur l'icone poubelle à droite .
Et regarde bien ce qui est mis sur la page d'accueil

Le régime s'arrête au premier étage, à partir du second, on s'instruit, on s'amuse, on prend soin de soi . Pour ne pas chercher ailleurs l'Appart' vous offre donc
le programme de télévision :=>ICI<=
Si vous pouvez sortir voici les nouveaux films au cinema =>ICI<=
ou =>LA<=

Des jeux pour de moments agréables voir =>LA<=

La lumière reste allumée en permanence donc hésite pas à poser des questions

Patrick

[Anonyme1]

Maintenant que tu as les clés tu n es plus perdue.

Installes toi bien. Et viens nous voit dans les autres pièces pour nous poser des questions ou nous raconter ta vie.

A très vite

[Jenico]

Merci beaucoup pour vos réponses. Je vais donc essayer voir si c'est bénéfique pour moi. Le seul problème qui va s'imposer à moi c'est la cuisine, oui je ne suis pas une grande cuisinière et j'avoue que je suis pas fan. Je suis une adepte du simple et rapide! Je ne parle pas de plats préparés, ça je n'aime pas ça! Mais bon si ça en vaut la chandelle! Encore merci!