Présentation

Présentation des colocataires
Règles du forum
L'Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.


Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage


Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
Répondre
kate_yosemite
Colocataire
Colocataire
Messages : 3
Enregistré le : 08 août 2017, 13:59
Enquête de référencement : moteur de recherche

Présentation

Message par kate_yosemite »

Bonjour à tous.
Je viens de découvrir votre merveilleux site qui regroupe beaucoup d'informations en un seul lieu.  
Pour ce qui me concerne j'ai beaucoup souffert de 1996 à 2010 après la naissance de mes enfants. Polyarthrite rhumatoïde,  fibromyalgie,  dépression,  fatigue chronique,  sommeil légé non réparateur,  stress (respiration irrégulière). J'ai refusé les différents diagnostic du rhumatologue. Dès que les finances me l'ont permis j'ai pris des compléments alimentaires et je me suis sentie beaucoup mieux. Mais je ne sais pas les doser et comment les prendre pour que mon corps les assimile bien. Aujourd'hui je suis toujours fatigué et je dors mal. Je suis ménopausées et l'alimentation me profite, je prends du poids (surtout avec le sucré). Et me voici avec vous,  mes chers colocataires. Bonne journée. 

:hello:


Avatar du membre
PatrickS
Participants à la Gérance
Participants à la Gérance
Messages : 16692
Enregistré le : 11 févr. 2009, 15:35
Enquête de référencement : moteur de recherche + lien de Petzouille
Citation : Un jour à la fois
Localisation : Saint Cosme en Vairais (Sarthe)
Contact :

Re: Présentation

Message par PatrickS »

Bonjour Kate Yosemite et :bienvenue3:

As tu déjà changé ton alimentation? Suppressions du gluten des produits laitiers et du maïs?

Patrick


SEP primaire progressive depuis 2002, seul traitement: le régime Seignalet depuis fin mars 2009


https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360

Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
kate_yosemite
Colocataire
Colocataire
Messages : 3
Enregistré le : 08 août 2017, 13:59
Enquête de référencement : moteur de recherche

Re: Présentation

Message par kate_yosemite »

Bonjour Patrick.
Oui mon médecin me l'a suggéré il y a environ 3 ans. J'ai effectivement modifié mon alimentation durant plusieurs mois sans lait ni gluten. Mais pas de grand changement. Et mon conjoint n'à pas été convaincu pour que je continue. C'est très contraignant.
Je fais mon pain au levain. Je mange un yaourt de chèvre ou de brebis le matin avec flocons d'avoine et des graines.
Je suis abonnée aux mensuels :
-Santé Corps Esprit 
-Révélation Santé & bien être 
qui m'ont beaucoup aider.
Et maintenant je ne sais plus.
Bon après midi.
Kate


Avatar du membre
Collette
Participants à la Gérance
Participants à la Gérance
Messages : 6825
Enregistré le : 15 août 2014, 19:14
Enquête de référencement : Amené ici par le blog de Jacqueline Laga
Localisation : Périgord

Re: Présentation

Message par Collette »

L'alimentation Seignalet consiste en la suppression de lait et tous ses dérivés de tous animaux, du maïs, et du gluten.
Il faut de nombreux mois pour obtenir un résultat probant, beaucoup de "patience et de ténacité", comme le dirait Laurette
C'est contraignant au début, car il faut changer ses habitudes. Mais, rapidement, tout se met en place : courses avec lecture des étiquettes et cuisine.
:bi:


Collette
69 ans arthrose des pouces améliorée par l'éviction partielle depuis 2009 environ, des produits laitiers, conseillée par l'homéopathe
arthrose des genoux (avec ostéotomie genou droit en 2004)
régime Seignalet depuis juillet 2014

viewtopic.php?f=151&t=20577&p=339315&hi ... se#p339315
viewtopic.php?f=151&t=23091

Souris à la vie, elle ne te sourit que si tu lui souris d'abord
Avatar du membre
Luciecoeurdevie
Colocataire
Colocataire
Messages : 326
Enregistré le : 02 juil. 2017, 07:25
Enquête de référencement : moteur de recherche
Citation : Soyez vous même, tous les autres sont déjà pris
Contact :

Re: Présentation

Message par Luciecoeurdevie »

Bonjour et bienvenue à toi sur le forum !

Moi aussi au début j'ai conservé certains produits contenant du gluten en moins grande quantité comme l'épeautre, l'avoine ainsi que les produits laitiers de petits animaux (chèvre et brebis). Je n'ai alors constaté aucun résultat positif.
Pour avoir réellement des effets bénéfiques il faut malheureusement supprimer aussi ces aliments.

Au départ c'est vrai que c'est difficile mais quand tu ressens un mieux être tu n'as plus envie de revenir en arrière. Une fois que l'on a trouvé de nouvelles habitudes tout va mieux ! :)


Mon blog de recettes hypotoxiques, sans gluten ni produits laitiers :
https://messainesgourmandises.blogspot.fr/
Avatar du membre
saltarella
Participants à la Gérance
Participants à la Gérance
Messages : 8894
Enregistré le : 28 mars 2015, 08:03
Enquête de référencement : google
Localisation : Alpes de Haute Provence

Re: Présentation

Message par saltarella »

:bienvenue3: installes toi bien parmi nous


Rémission totale des symptômes de fibromyalgie, plus de douleurs ni au repos, ni à l'effort. Je peux cuisiner et m'adonner à mes passions sans soucis!
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
http://assiettedecalee.blogspot.fr/
breizh
Colocataire
Colocataire
Messages : 301
Enregistré le : 15 avr. 2014, 15:47
Enquête de référencement : Mme Lagace
Localisation : brest

Re: Présentation

Message par breizh »

Luciecoeurdevie a écrit :Bonjour et bienvenue à toi sur le forum !

Moi aussi au début j'ai conservé certains produits contenant du gluten en moins grande quantité comme l'épeautre, l'avoine ainsi que les produits laitiers de petits animaux (chèvre et brebis). Je n'ai alors constaté aucun résultat positif.
Pour avoir réellement des effets bénéfiques il faut malheureusement supprimer aussi ces aliments.

Au départ c'est vrai que c'est difficile mais quand tu ressens un mieux être tu n'as plus envie de revenir en arrière. Une fois que l'on a trouvé de nouvelles habitudes tout va mieux ! :)
il est fort possible que le coeur du problème soit dans cette réponse oh combien pertinente.
Il ne faut pas voir cette nouvelle alimentation comme une contrainte mais comme un plaisir de pouvoir manger tant de bonnes choses et de se sentir tellement mieux . Dans ton cas , courage pour tenir bon !!! mais pour beaucoup d'entre nous , cela ne demande pas de courage . :bisou:


douleurs articulaires diverses en 2012, ayant duré presque deux ans , sans diagnostic trouvé , basedow en 2012, regime SLSG depuis avril 2014 , douleurs disparues deux mois après le début du régime . depuis , plus rien , mais récidive si écart . donc pas d'écart ...
Avatar du membre
Luciecoeurdevie
Colocataire
Colocataire
Messages : 326
Enregistré le : 02 juil. 2017, 07:25
Enquête de référencement : moteur de recherche
Citation : Soyez vous même, tous les autres sont déjà pris
Contact :

Re: Présentation

Message par Luciecoeurdevie »

Merci Breizh ! :)
Pour moi non plus ce n'est plus une contrainte. Je ne me sens plus frustrée au quotidien même si j'ai pu l'être un peu au départ.


Mon blog de recettes hypotoxiques, sans gluten ni produits laitiers :
https://messainesgourmandises.blogspot.fr/
nine49
Participants à la Gérance
Participants à la Gérance
Messages : 1643
Enregistré le : 12 déc. 2016, 21:16
Enquête de référencement : Amené ici par moteur de recherche
Citation : Ne perd jamais espoir, lorsque le soleil se couche les étoiles apparaissent.

Re: Présentation

Message par nine49 »

Bonjour et :bi: Kate Y

Comme te l'ont déjà expliqué les autres colocs si tu veux des résultats probants il va falloir que tu supprimes gluten, caséine (tous les produits à base de lait animal) et maïs tout en étant patiente ;) car parfois les résultats (en fonction des organismes et des pathologies) peuvent mettre du temps avant de se faire ressentir. Alors patience et longueur de temps font plus que force ni que rage ;)


Nine

Alimentation hypotoxique alliant naturopathie et Ayurvéda - La vie est un cadeau...Préservons-la coeurs:
Avatar du membre
Pomme Tambour
Colocataire
Colocataire
Messages : 650
Enregistré le : 04 janv. 2017, 21:45
Enquête de référencement : Google

Re: Présentation

Message par Pomme Tambour »

:binvenue:

Pour le sucré, sans le sucre blanc ou complet, tu peux cuisiner des douceurs juste avec des fruits mûrs, bananes. Tu trouveras des recettes ici. Prends le temps de t'habituer à tout ça.


sylve
Colocataire
Colocataire
Messages : 50
Enregistré le : 14 juil. 2017, 02:29
Enquête de référencement : Amené ici parThierry Souccar

Re: Présentation

Message par sylve »

Hello Kate Yosemite!
Tu t'es découragé parce que tu n'as pas eu les résultats que tu escomptais, mais selon les personnes et leur pathologie c'est plus ou moins long.
Il n'y a pas longtemps que je suis ce régime et c'est vrai que ce n'est pas facile de changer ses habitudes. Mais quand j'ai des doutes je me dis que de toute façon, même pour quelqu'un en bonne santé, la meilleure façon de la conserver c'est de supprimer le gluten et les produits laitiers.


Avatar du membre
sansan973
Colocataire
Colocataire
Messages : 3432
Enregistré le : 23 sept. 2013, 19:19
Enquête de référencement : moteur de recherche
Localisation : Franche-Comté

Re: Présentation

Message par sansan973 »

Bonjour et :bienvenue3:


Répondre
  • Sujets similaires
    Réponses
    Vues
    Dernier message
  • présentation
    par carole_bou » » dans Entrée
    5 Réponses
    501 Vues
    Dernier message par Cécilia O
  • Ma présentation
    par Crapo » » dans Entrée
    1 Réponses
    456 Vues
    Dernier message par PatrickS
  • Présentation
    par INFANTES » » dans Entrée
    6 Réponses
    585 Vues
    Dernier message par Kriss
  • Présentation !
    par emimuh » » dans Entrée
    7 Réponses
    605 Vues
    Dernier message par Zébrou
  • Re - présentation
    par Kriss » » dans Entrée
    1 Réponses
    444 Vues
    Dernier message par Bag
  • Présentation
    par Matrep » » dans Entrée
    12 Réponses
    1016 Vues
    Dernier message par Matrep
  • Présentation
    par maelle38 » » dans Entrée
    7 Réponses
    661 Vues
    Dernier message par Zébrou
  • Présentation
    par Gincko » » dans Entrée
    8 Réponses
    850 Vues
    Dernier message par Framboiz
  • Présentation
    par BéatriceB » » dans Entrée
    6 Réponses
    622 Vues
    Dernier message par Framboiz
  • Présentation
    par domir » » dans Entrée
    7 Réponses
    730 Vues
    Dernier message par Zébrou
  • Présentation
    par Sisi04 » » dans Entrée
    6 Réponses
    659 Vues
    Dernier message par caribou
  • Présentation
    par Cdnaturo » » dans Entrée
    8 Réponses
    721 Vues
    Dernier message par Cécilia O
  • Présentation
    par célinejnlu64 » » dans Entrée
    6 Réponses
    622 Vues
    Dernier message par Karo Line
  • Présentation
    par mizabel » » dans Entrée
    8 Réponses
    747 Vues
    Dernier message par Bag
  • présentation
    par josiane31 » » dans Entrée
    7 Réponses
    637 Vues
    Dernier message par Framboiz

Retourner vers « Entrée »