Spondylarthrite depuis 15 ans.
J'ai 45 ans. Depuis une dizaine d'années, je n'ai plus eu de poussées aigues ULTRA violentes. J'ai connu une période insoutenable que je ne m'imagine plus capable de supporter, (des douleurs à hurler). Ça fait 8 ans que je pratique la course à pied à haute dose (des compétitions 9 marathons et un 50 km). Ça m'a sauvé la vie en plus de mon épouse
). Je fais 5 entraînements par semaine plus une séance de natation. En juillet dernier, les poussées aigues sont venues m'enrager les sacro iliaques. J'ai lu le livre de Mme Lagacé. J'ai décidé d'arrêter les produits laitiers, de baisser au maximum le gluten et de privilégier les cuissons très douces. J'ai rapidement senti une amélioration. Je vivais constamment avec des douleurs plus ou moins violentes. J'ai l'impression de déjà faire du bien à mon corps. Voili voilou, ce que je peux dire pour me présenter. Pépée
