Bonjour
L'Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.
Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent là
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage
Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
- Emma01
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Bonjour
Je suis atteinte par la spondylarthrite ankylosante depuis 1991, au début c était supportable enfin faut le dire vite...puis 10 ans plus tard les crises sont devenues plus violentes, le diagnostic a enfin été posé en 2006...Depuis la situation s ameliore d année en année, cependant régulièrement je ne peux faire mes séances chez le Kiné ou faire mes activités habituelles qui se limitent à la randonnée, vélo d appartement, rameur pour l entretien, bricolage et jardinage. Comme souvent le mois de septembre est synonyme de reprise du travail et reprise des douleurs invalidantes donc j ai décidé de faire un régime sans gluten pour commencer, j ai fait hier mon premier pain maison...mais cela me paraît difficile de tenir un régime seule...donc je viens ici pour chercher du soutien.
Au plaisir de vous lire
Sans gluten , sans lait animal depuis début novembre 2019.
- PatrickS
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Re: Bonjour
Nous somme la pour te soutenir et t e conseiller.
Par contre, juste supprimer e gluten ne sera pas suffisant.
Il faut aussi faire une croix sur le maïs et les produits laitiers animaux.
Patrick
https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360
Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
- Emma01
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Re: Bonjour
Sans gluten , sans lait animal depuis début novembre 2019.
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Re: Bonjour
Sans gluten , sans lait animal depuis début novembre 2019.
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Re: Bonjour
Tu vas voir qu'il y a beaucoup de coloc's atteints de SPA
Pour poser tes questions, ouvre-toi un sujet personnel au 1er étage, grande chambre.
Bonne installation
- Emma01
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Re: Bonjour
Sans gluten , sans lait animal depuis début novembre 2019.
- PatrickS
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Re: Bonjour
C'est fini depuis quelques années.
Patrick
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- Laurette
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Re: Bonjour
Tu as tout intérêt à tout démarrer en même temps, c'est plus facile...à mon point de vue.
Et tu verras que tu vas te régaler !
No stress et go on !!!
À très vite !
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
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Re: Bonjour
Sans gluten , sans lait animal depuis début novembre 2019.
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Re: Bonjour
oui, tu l'as dis !! SPA comme toi, tu ne seras pas seule et trouver du soutien sera facile ici.
donc !!
douleurs inflammatoires et tendinites chroniques depuis mai 2017 (cervicales, dorsales, lombaires, sacro iliaques, épaules, coudes, poignets, mains, genoux), spondylarthrite diagnostiquée en janvier 2019, régime Seignalet depuis le 1er février 2019, on y croit ! Violoniste quand j'ai le temps, les orages ça doit être ma faute