Présentation

[Framm]

Bonjour, c'est Fram !
J'ai déjà supprimé presque totalement le gluten et grandement diminué le lactose et cela m'a permis de voir disparaitre pratiquement tous les problèmes intestinaux chroniques dont je souffrais depuis plusieurs années. Un miracle !
Maintenant je découvre le régime Seignalet et je souhaite tenter de l'appliquer vraiment, en espérant diminuer les manifestations douloureuses d'arthrose cervicale, dorsale et autres.

Merci de m'accueillir sur le forum
et à très bientôt

[manon]

Framm
Installés-toi bien et visite tous les recoins
On est à la Grande Chambre pour toutes tes questions
À très vite

[soso]

Bonjour à toi! Je suis dans le même cas que toi! Quand je supprime lactose et gluten, je n'ai plus de problèmes intestinaux et me sens plus souple des articulations! Je dors également mieux! Maintenant que j'en reconsomme, je suis épuisée, et raide! Tout le temps dans le brouillard! J'aimerais m'y remettre aussi! A bientôt!

[Hey lo]

Bienvenue à toi!
C'est un vrai confort ce régime! Tu verras que le fait de te sentir mieux te permettras de résister à la tentation...
Je n'en suis qu'au début mais je conseille tout le monde car je n'en espérait pas tant (honnêtement!)

A bientôt!

[Laurette]

à l'Appart, Framm !!
Tu es bien partie !
Petite précision : c'est la caséine du lait (protéine du lait) et non le lactose qui pose souci, c'est donc tous les laits animaux et dérivés (yaourt, crème, fromage...) qu'il faut supprimer.
Attention aussi aux produits manufacturés ...lait et gluten se cachent partout !
Pas de panique, c'est une gymnastique que l'on acquiert rapidement
À très vite !!

[PatrickS]

Bonjour Framm et



Patrick

[Ambrechloé]

Bonjour Framm et

[clear]

Bonsoir Framm

[Zébrou]

Bonne installation à l'appart!!!