Bonjour.
Je ne suis pas du tout habituée des forums mais l appart me donne titille...
Ça fait 1 mois 1/2 que j'ai commencé ma nouvelle alimentation et j en vois déjà les bénéfices (surtout ma tête, quel soulagement !).
Je suis donc très curieuse d en apprendre davantage.
Donc 1ère inscription pour moi dans un site internet.
Merci de m aider si je suis perdue.
A bientôt.
VIRGULE
Présentation
Règles du forum
L'Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.
Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent là
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage
Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
L'Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.
Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent là
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage
Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
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VIRGULE
- Colocataire
- Messages : 8
- Enregistré le : 07 oct. 2020, 22:15
- Enquête de référencement : Sur internet
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PatrickS
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- Enregistré le : 11 févr. 2009, 15:35
- Enquête de référencement : moteur de recherche + lien de Petzouille
- Citation : Un jour à la fois
- Localisation : Saint Cosme en Vairais (Sarthe)
- Contact :
Re: Présentation
Bonjour Virgule et 
Peut tu nous en dire plus (pathologie...) comme cela on poura t'aiguiller plus efficacement.
Et pour tes premières questions, ouvres un nouveau sujet à la grande chambre => https://www.lappart-seignalet.fr/viewforum.php?f=14
Patrick
Peut tu nous en dire plus (pathologie...) comme cela on poura t'aiguiller plus efficacement.
Et pour tes premières questions, ouvres un nouveau sujet à la grande chambre => https://www.lappart-seignalet.fr/viewforum.php?f=14
Patrick
SEP primaire progressive depuis 2002, seul traitement: le régime Seignalet depuis fin mars 2009
https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360
Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360
Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
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clear
- Colocataire
- Messages : 9826
- Enregistré le : 10 oct. 2014, 20:41
- Enquête de référencement : Julien Venesson
- Citation : à coeur vaillant rien d'impossible
-
Laurette
- Participants à la Gérance
- Messages : 12372
- Enregistré le : 22 juin 2011, 11:55
- Enquête de référencement : gourmandines
- Citation : Il faut toujours prévoir l'imprévu !
- Localisation : Luberon
- Contact :
Re: Présentation
à l'Appart, Virgule !!Laure
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
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VIRGULE
- Colocataire
- Messages : 8
- Enregistré le : 07 oct. 2020, 22:15
- Enquête de référencement : Sur internet
Re: Présentation
Bonjour à vous,
Merci pour vos retours de mails.
J'ai commencé ma nouvelle alimentation depuis + d'1 mois 1/2 sur les conseils de mon ostéopathe car j'avais des maux de tête intenses plusieurs fois par semaine et, je me mouchais constamment (c'est ce qui a mis la puce à l'oreille à mon ostéopathe).
J'ai donc arrêté complétement les produits laitiers et le gluten. J'ai stoppé aussi le perrier; j'en buvais tous les jours surtout pendant ce printemps et l'été (dès qu'il faisait chaud). Fini donc le nutella le matin mais je compense avec le miel et prends plaisir avec la purée de sésame sur les pains aux fleurs.
Pour l'instant, je ne suis pas frustrée car mes maux de tête ont fortement diminué (maux de tête depuis surtout dû à un peu d'alcool le week-end, lors d'une grosse tension nerveuse, la fatigue et bien-sûr avec les hormones et le rappel mensuel).
Je continue donc et je regarde un peu le blog pour me donner des idées et rester motivée.
A bientôt alors!
Merci pour vos retours de mails.
J'ai commencé ma nouvelle alimentation depuis + d'1 mois 1/2 sur les conseils de mon ostéopathe car j'avais des maux de tête intenses plusieurs fois par semaine et, je me mouchais constamment (c'est ce qui a mis la puce à l'oreille à mon ostéopathe).
J'ai donc arrêté complétement les produits laitiers et le gluten. J'ai stoppé aussi le perrier; j'en buvais tous les jours surtout pendant ce printemps et l'été (dès qu'il faisait chaud). Fini donc le nutella le matin mais je compense avec le miel et prends plaisir avec la purée de sésame sur les pains aux fleurs.
Pour l'instant, je ne suis pas frustrée car mes maux de tête ont fortement diminué (maux de tête depuis surtout dû à un peu d'alcool le week-end, lors d'une grosse tension nerveuse, la fatigue et bien-sûr avec les hormones et le rappel mensuel).
Je continue donc et je regarde un peu le blog pour me donner des idées et rester motivée.
A bientôt alors!
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Zébrou
- Colocataire
- Messages : 3005
- Enregistré le : 07 mai 2017, 12:42
- Enquête de référencement : Amené ici par
Re: Présentation
Bonne installation à l'appart!!!!
Il y a des bonnes pâtes à tartiner compatibles qui remplace bien le Nutella
Il y a des bonnes pâtes à tartiner compatibles qui remplace bien le Nutella
-
VIRGULE
- Colocataire
- Messages : 8
- Enregistré le : 07 oct. 2020, 22:15
- Enquête de référencement : Sur internet
Re: Présentation
Merci Zébrou!
Je regarderai peut-être alors pour la pâte à tartiner au rayon bio. De temps en temps en extra ...
En tout cas, cette nouvelle alimentation permet de découvrir d autres goûts. Tout d abord décontenancée par la purée de sésame et maintenant j adooooore.
Comme quoi...
Et je mange beaucoup + de fruits et légumes.
Et pouvez vous me dire ce que signifie "pdf" dans certains menus postés? Pour moi, pdf, c'est un format de document
.
VIRGULE.
Je regarderai peut-être alors pour la pâte à tartiner au rayon bio. De temps en temps en extra ...
En tout cas, cette nouvelle alimentation permet de découvrir d autres goûts. Tout d abord décontenancée par la purée de sésame et maintenant j adooooore.
Comme quoi...
Et je mange beaucoup + de fruits et légumes.
Et pouvez vous me dire ce que signifie "pdf" dans certains menus postés? Pour moi, pdf, c'est un format de document
.VIRGULE.
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Laurette
- Participants à la Gérance
- Messages : 12372
- Enregistré le : 22 juin 2011, 11:55
- Enquête de référencement : gourmandines
- Citation : Il faut toujours prévoir l'imprévu !
- Localisation : Luberon
- Contact :
Re: Présentation
Pdf...ici c'est plutôt pain des fleurs ! 
Laure
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
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VIRGULE
- Colocataire
- Messages : 8
- Enregistré le : 07 oct. 2020, 22:15
- Enquête de référencement : Sur internet
Re: Présentation
Merci pour l inflo! En +, j en mange mais je n'ai vraiment pas fait le lien
.
Je suis à la recherche d infos sur les maux de tête amplifiés par les menstruations et un moyen peut être de les minimiser. Peut-être certaines tisanes ou autres...
.Je suis à la recherche d infos sur les maux de tête amplifiés par les menstruations et un moyen peut être de les minimiser. Peut-être certaines tisanes ou autres...
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