Risotto tomate épinards

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saltarella
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Risotto tomate épinards

Message par saltarella »

Recette testée hier et très gouteuse :super:
Extraite du super blog http://www.unevegetariennepresqueparfaite.com

Pour 4 personnes

150 gr de riz à risotto
200gr d'epinards frais et equeutés
1 oignon
1 gousse d'ail
1 boite de tomates pelées et concassées
12 olives noires
10 cl de vin blanc
30 cl de liquide (il est conseillé du bouillon, je n'en n'ai plus donc j'ai mis eau et quasiment le double )
Sel, poivre, épices au choix (comme je n'avais pas de bouillon j'ai mis du cumin et ras el hanout)

Couper l'oignon et l'ail finement
Les faire revenir avec de l'huile, ajoutez le riz et laissez le devenir translucide
Mouillez avec le vin blanc et laissez absorber, ajoutez les épices
Ajoutez les épinards, les olives, la sauce tomate
Mouillez petit à petit avec le liquide jusqu'à la cuisson désirée


Rémission totale des symptômes de fibromyalgie, plus de douleurs ni au repos, ni à l'effort. Je peux cuisiner et m'adonner à mes passions sans soucis!
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
http://assiettedecalee.blogspot.fr/
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marya
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Re: Risotto tomate épinards

Message par marya »

:super: :maian:
Super recette, on peut mettre aussi de la courgette
à la place des épinards. :super: :bisou:


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saltarella
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Re: Risotto tomate épinards

Message par saltarella »

:super: en effet et ça rendra plus d'eau donc on mettra moins de liquide


Rémission totale des symptômes de fibromyalgie, plus de douleurs ni au repos, ni à l'effort. Je peux cuisiner et m'adonner à mes passions sans soucis!
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
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