Le danger des fruits ?
Nous avons l'Annuaire d'installé, vous pouvez y soumettre tous sites ou blogs pouvant nous interesser..
- coco74
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Le danger des fruits ?
J'en retiens qu'avec un système nerveux en état d'épuisement, les fruits vont amener vers l'aggravation
Petite gueulante également contre les céréales !
Intéressant...
ici : http://regenere.org/blog/le-danger-des-fruits" onclick="window.open(this.href);return false;
Pour voir la vidéo directement de l'Appart':
https://www.youtube.com/watch?v=OI8knN5US40&t=1365[/video]
Raison : intégration de la vidéo
30 ans, SEP rémittente depuis 2006 : en béquilles, en galère
Adieu les maladies saisonnières
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mon blog : http://seppasunefatalite.wordpress.com" onclick="window.open(this.href);return false;
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Re: Le danger des fruits ?
De plus on voit les lobbings de l'industrie alimentaire. Merci aussi car j'ai découvert également un bon site internet pour me documenter. Quoi qu'à l'appart' il y a déjà de quoi s'informer. Merci à tous, je débarque que depuis à peine une semaine.
- coco74
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Re: Le danger des fruits ?
Oui le site de Thierry est une mine d'infos, parfois j'en prends et j'en laisse, mais je pense que cet homme là fait cela dans un but non intéressé, pour le bien être des gens. Il a failli mourir, et c'est le cru qui l'a sauvé.
Bonne découverte !
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- PatrickS
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Re: Le danger des fruits ?
Pour moi, les fruits sont dans la crème Budwig le matin.
Puis le soir devant la télé. Le soir c'est 5 fruits (voir plus) et je n'ai aucun problème. Je pense que j'ai déjà du relarguer pas mal de cochonneries et cela ne me fait rien (en hiver pas mal de fruits acides (oranges, clémentines, kiwis).
Patrick
https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360
Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
- bak77390
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Re: Le danger des fruits ?
Mal de dos fin de nuit disparu courant 2012
Douleurs clavicule gauche de temps a autres même très rare
Douleurs cheville droite disparu
douleur 3ème doigt et métatarses de la main disparu
Petite pointe de douleurs rarement en bas du dos .
Plus d'uveite
Plus de dermite
Décider a m'en sortir via la troisième médecine !
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Re: Le danger des fruits ?
Exemple:
Les fruits apportent des acides et ce sont ces acides qui nettoieraient le corps (détox). Un peu comme le ferait du jus de citron ajouté dans un produit de vaisselle pour dégraisser. La comparaison n'est pas de Thierry mais c'est ce qu'il sous-entend.
C'est inexact / imprécis. Rien à voir avec l'acidité mais c'est une question de fermentation et de putréfaction.
=> Fruits = fibres + sucres = fermentation possible.
Voir le chapitre des cristaux et des colles pour approfondir le sujet (Christopher Vasey).
Lorsque vous arrêtez d'encrasser l'organisme, donc en limitant très fort ou en supprimant les céréales ou pseudo-céréales (raffinées ou pas), vous facilitez le déstockage des résidus. Processus bien expliqué par Thierry au passage
Un apport de minéraux issus des fruits et légumes est indispensable pour que les réactions enzymatiques se déroulent bien.
Des acides gras mono-insaturés (avocat) sont nécessaires aussi (...).
Autre chose; Thierry fait bien de faire remarquer que la digestion des céréales demande plus de travail que la digestion d'un fruit mur. Si nous comparons les sources de féculents, c'est surtout vrai pour les légumineuses (qui contiennent plus d'amylose que les céréales). 50/50 au lieu de 30 %. Le riz japonnais (sushi), collant, est par exemple plus riche en amylopectine. L'amylopectine peut être dégradée plus rapidement par les enzymes (voir lien), ce qui peut entraîner un pic de glycémie si la charge arrive trop vite dans le sang.
Parenthèse: Il y a des anti-nutriments dans les légumineuses (inhibiteurs de protéase => digestion des protéines rendue plus difficile).
Mais nous oublions ici le problème de la glycémie. Si on ne mange que des fruits, nous n'avons pas besoin de nous en soucier, sauf à faire un repas de fruits (charge glycémique).
http://www.nutritionnistes.be/bases%20d ... es%202.htm" onclick="window.open(this.href);return false;
Lien intéressant sur l'équilibre acide-base
http://www.bio-et-nutrition.com/lequili ... o-basique/" onclick="window.open(this.href);return false;
lien intéressant sur la faiblesse métabolique (acides des fruits)
http://www.christophervasey.ch/francais ... sique.html" onclick="window.open(this.href);return false;
- Manolys
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Re: Le danger des fruits ?
Les frugivores n ont pas de problèmes de digestion de repas puisq ils ne mangent que des fruits' mais nous on est entre les deux avec des repas de protéines et matières grasses donc c est difficile de les inclurent. A qu elle moments c est plus judicieux? Alterner repas de fruits et repas de produits animaux/légumes? Les manger 1h avant? Comment intégrer vous vos fruits ceux qui en mangent beaucoup?
T. Casanova se concentre sur la digestibilité, ce qui est très bien' mais il me semble au détriment de l assimilation, car la synergie des macro et micro nutriments est importante. Le tout est de savoir s il faut équilibrer sur le repas, la journée ou plus. Lui affirme que le foie est capable de composer et recomposer en decallé, mais je n en suis pas si convaincu et vous?
Dermite Séborrhéique, psoriasis, articulations fragiles, fatigue chronique.
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Re: Le danger des fruits ?
1. Si tu te limites à 2 ou 3 fruits, c'est quand tu veux, de préférence à la collation (isolé). Si c'est à un repas, c'est 20' avant le repas, le temps de préparer le repas. Maxi 30'. Ainsi, les interactions sont très limitées (fermentation).Manolys a écrit :1. A quels moments c'est plus judicieux? Alterner repas de fruits et repas de produits animaux/légumes? Les manger 1h avant? Comment intégrer vous vos fruits ceux qui en mangent beaucoup?
2. Le tout est de savoir s il faut équilibrer sur le repas, la journée ou plus. Lui affirme que le foie est capable de composer et recomposer en decallé, mais je n en suis pas si convaincu et vous?
Si c'est davantage que 3 fruits, tu fais un repas de fruits le matin si tu ne veux pas stocker (fructose), donc comme 1er repas. Mais cela suppose que tu métabolises bien les acides des fruits. Tu n'es pas sous-vital.
2. No problemo sur la journée, voire la semaine. Ainsi, si tu manges de la viande 2 à 3 fois par semaine, c'est bon.
Il faut évidemment que tu consommes suffisamment de lipides sinon tu vas taper dans les muscles (néoglucogenèse).
Si tu maigris, il faut se faire suivre par un nutritionniste (IMC ad hoc).
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