le coenzyme Q10 pour soigner la fibromyalgie

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flöchen
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le coenzyme Q10 pour soigner la fibromyalgie

Message par flöchen »

tiré d'ALTERNATIFbien-être : de décembre 2013

"le CoQ10est un antioxydant naturel qui diminue significativement les symptômes de la fibromyalgie.

des chercheurs de l'université de Séville en Espagne ont recruté 4 femmes souffrant de fibromyalgie.Au cours de leur examen de santé, ils ont constaté qu'elles présentaient toutes un déficit en CoQ10, un antioxydant naturel, nécessaire à la production d'énergie dans nos cellules.

ils leur ont donc donné un complément alimentaire de CoQ10,à raison de 100mg 3 fois par jour pdt 9 mois.

à la fin de ce ttt, ces femmes ont rapporté une nette amélioration de leurs douleurs chroniques, de leur fatigue et des troubles du sommeil dont elles souffraient.

forts de ce constat,les chercheurs ont passé en revue la littérature médicale et sont arrivés à la conclusion que le déficit en CoQ10 pourrait jouer un rôle fondamental dans le processus pathologique de la maladie,c'est à dire qu'un déficit pourrait être la cause des symptômes.

bien que d'autres études soient nécessaire pour valider définitivement ces hypothèses, il semble qu'un supplémentation en coenzyme Q10 soit de première importance en cas de fibromyalgie."


Image Flo

52 ans. Sclérodermie depuis 1982. Polyarthrite rhumatoïde depuis 2006, diagnostiquée en 2009.. comme PR très sévère ! Seignalet depuis mars 2010,arrêt immédiat de l'évolution galopante de la maladie (déformations, ruptures de tendons )! ttt en cours : biothérapie (Roactemra) toutes les 4 semaines à l'hôpital, voltarène le soir
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Re: le coenzyme Q10 pour soigner la fibromyalgie

Message par Profil Supprimé »

Merci ma Flö pour ce rappel :lettre: :pompom:

Ce Coenzyme est apporté par l'aliment, principalement par les protéines animales et, plus faiblement, on en trouve dans les brocolis et pommes de terre (les végétaux en contiennent assez peu). C'est intéressant de noter, encore une fois, que les problèmes d'assimilation des nutriments provoqués par la détérioration de tout notre système digestif met notre corps en carence, il développe donc des pathologies etc...
L'alimentation Seignalet qui "répare" notre système digestif au fil des années, nous permet, à nouveau, d'assimiler naturellement les nutriments nécessaires à la vie.

Encore une fois on peut choisir: soit compenser 'à vie" nos carences par des apports de synthèse chimiques, soit changer son alimentation pour, au fur et à mesure de notre "restauration interne", pouvoir profiter naturellement de tous les bienfaits de l'aliment (bienfaits qui ne sont pas purement gustatifs... :mdr3: )
:fleur1:


Winifred
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Re: le coenzyme Q10 pour soigner la fibromyalgie

Message par Winifred »

Je vais de ce pas parler de cela à ma maman qui est fibro. Je ne crois pas qu'elle soit au courant... Merci.


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Marie Christine 33
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Re: le coenzyme Q10 pour soigner la fibromyalgie

Message par Marie Christine 33 »

Alors, si on fait suit l'alimentation Seignalet, peut-on se passer de prendre de ce Coenzyme ou faut-il quand même essayer d'en prendre? Cela fait un peu plus d'un mois que j'ai commencé, pour les douleurs articulaires et musculaires, cela n'a pas changé pour l'instant, mais pour la " tuyauterie", c'est vraiment beaucoup mieux...et plus de maux de tête ( je touche du bois pour que cela dure...)


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Re: le coenzyme Q10 pour soigner la fibromyalgie

Message par entr2o »

Oui l'alimentation est suffisante MAIS ..... depuis des années (parfois depuis notre naissance) nous avons créé des carences car nos intestins ne fonctionnaient pas bien
Donc sur une période assez courte, il est conseillé de supplémenter, cela permet de retrouver plus rapidement la forme ou laisser faire le temps ... le corps ayant sa propre intelligence il saura remettre à niveau les stocks :)


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Re: le coenzyme Q10 pour soigner la fibromyalgie

Message par Marie Christine 33 »

Merci de ta réponse. Et ce Coenzyme, on peut le trouver en magasin bio? je me prépare une liste pour la prochaine fois que j'y vais;


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Re: le coenzyme Q10 pour soigner la fibromyalgie

Message par entr2o »

Oui ça se trouve en magasin BIO même pharmacie je pense maintenant, ça ne coute pas une fortune


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Marie Christine 33
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Re: le coenzyme Q10 pour soigner la fibromyalgie

Message par Marie Christine 33 »

Merci, je cherche ça à ma prochaine visite à la boutique bio... à moins que je ne passe à la pharmacie avant;


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Re: le coenzyme Q10 pour soigner la fibromyalgie

Message par anonyme12 »

Marie Christine 33 a écrit :Merci de ta réponse. Et ce Coenzyme, on peut le trouver en magasin bio? je me prépare une liste pour la prochaine fois que j'y vais;
le dosage conseillé est 300 mg par jour pour une fibro. Attention au type de molécule (ubiquinol de préférence, au début, mais pas obligatoire)
200 mg matin et 100 mg midi.
Ce n'est pas bon marché. Aux USA, ça coute 40 % moins cher, si pas davantage ...
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Re: le coenzyme Q10 pour soigner la fibromyalgie

Message par Marie Christine 33 »

Merci Nestor, le rajoute sur mon carnet.....


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