Comment faire chez la famille?

[M. Z]

Bonjour à tous,

J'ai besoin de vos conseils, de vos lumières.

Comment fait-vous lorsque vous êtes invités à mangé chez des amis, famille ou même au restaurant. Comment fait vous pour gérer ça, comment vos amis, famille réagissent à votre alimentation (de ne consommer que des produits crus ou parfois une cuisson a la vapeur, évitant produits laitiers, gluten) ainsi qu'au restaurant qu'est ce que vous consommez.

Pareil pour l'alcool ainsi que le fromage, je veux bien arrêter le pain, les produits laitiers, mais un bon verre de vin ainsi qu'un petit fromage de chèvre sur une petite tranche de pain au sarrasin, quel délice.

Pourtant, je pensais que le fromage de brebis ainsi que le fromage de chèvre était toléré.

J'ai l'impression de vraiment me priver et j'avoue que je me sens perdu et fatigué d'ou cette question.

Bonne soirée à tous,

M. Z

[Asaii]

Ça dépend quelle famille, quels amis, quel resto...quel détermination on a..Tout ça c'est pas évident.

[mirzoune]

Chez les copains, je demande juste qu'on ne fasse pas des pâtes ou du blé en accompagnement et j'apporte mes craquottes sans gluten.

Au resto, je trouve toujours un truc qui convient. à la pizzeria, je reconnais que je me rabats souvent sur le tartare/haricots verts! Lol!

[PatrickS]

Bonjour,

Je ne m'embête pas pour les cuissons, c'est juste les exclusions et c'est beaucoup plus facile à gérer.
Et tu peux tranquillement boire du vin, ce n'est pas interdit. (pas une caisse complète tout de même)

Patrick

[Laurette]

Le plus simple...tu cites tout ce que tu as le droit de manger ! Du coup, ils sont rassurés : ils voient que ça n'est pas bien compliqué en fin de compte !!!
Et si tu dois refuser un plat, tu leur fais ton plus beau sourire, accompagné d'un petit non gentil mais bien ferme et tu expliques que ta bonne santé est bien plus importante que ce tout petit non....
Et voilà, ce n'est pas plus difficile que ça ! Et ça marche !!!