Vitamine C ....et spiruline ...

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La prise de complémentaires et de vitamines n'est pas anodine, certains ont des effets secondaires en cas de sur-dosage ou de contre-indication, toujours en parler avec votre médecin.
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juan paolo
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Vitamine C ....et spiruline ...

Message par juan paolo »

Oui ! l'acerola est vendu à prix astronomique et les doses de vitamines proportionnellement infinitésimales !!!
que ce soit en pharmacie , magasin bio ,etc !!!! business, quand tu nous tiens........
l'acide ascorbique n'est connu pour ses vertues , qu'en réseau confidentiel !!! on comprend pourquoi !!! :mdr1:


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Fizzz
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Re: spiruline ...

Message par Fizzz »

Bonjour Petzouille

merci de toutes ces explications. Va falloir que je me penche sur l'aspect coût car entre les compléments alimentaire, le magasin bio, les produits sans gluten cherots ... la cagnotte penche dangereusement vers le bas.

Je ne comprenais pas pourquoi on m'incitait à l'acérola ... hum hum

c'est plus clair

@ bientôt


angélique
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complements alimentaires

Message par angélique »

Bonjour a tous . J'ai une petite question, je suis le régime Seignalet depuis environ 2 ans suite a ma spasmophilie mais voila j ai negligé les complements alimentaires et oui je sais c est pas bien du tout :snif: . J' ai trouvé sur le balcon l'ordonnance que le Dr Seignalet avait prescrit à l'un de ses patients et je me suis procuré les complements recommandés à savoir de l ergybiol et de l' avityl . Sur l ordonnance c est precisé de prendre ces complements a vie mais par cure ou tous les jours sans aucune interruption ? car en pharmacie on m a dit que de prendre des complements en continu procure des problemes au foie .


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Re: spiruline ...

Message par petzouille »

vous avez differents choix possibles

mais au début ,je pense que c'est logique de prendre ces complements
tous les jours
pendant une ,deux ou trois semaines

pour "recharger"
ensuite c'est logique de diminuer ou d'espacer
à une prise par semaine..cela peut suffire pour des produits comme la B12 ou le SELENIUM ou aussi des vitamines B

pour une vitamine comme la VIT D..en cette saison une complementation un peu renforcee....se concoit bien

pour d'autres comme la VIT E..je pense qu'une petite "cure" d'une semaine par mois suffit le plus souvent

quand vous en etes au stade ou vous avez refait des reserves..la prise en continu ne se justifie pas..en effet

je crois aussi qu'en fonction de la pathologie ;la complementation peut varier et s'adapter en fonction de l'évolution

donc cela est une trame

c'est à vous en fonction de vos propres observations et ressentis de vous faire un planning qui vous convienne

Bonne soiree

PETZOUILLE


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Re: spiruline ...

Message par angélique »

Merci beaucoup pour toutes ces infos , je vais deja bien recharger les batteries et j adapterai ensuite selon les besoins . Bonne soiree :hello:


seroto
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Re: spiruline ...

Message par seroto »

petzouille a écrit :l'acide ascorbique utilisé en oenologie pour eviter la casse ferrique des vins blancs ,surtout..c'est exactement la forme "biologiquement "active de la VIT C

et surtout économique

PETZOUILLE
et on l'achète où cet acide?


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Re: spiruline ...

Message par petzouille »

dans les regions viticoles cet acide ascorbique est plus ou moins utilisé..c'est le E 300..conservateur et anti-oxydant
cela depend de la region ou vous vivez il faut regarder dans les pages jaunes de l'annuaire de votre departement à la rubrique "produits pour oenologie"

a defaut ,il y a un site "obst" qui en vend..choisir celui qui est moins le moins cher (conditionné)
un kilo va vous faire environ un an

bonne journee

PETZOUILLE


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Re: spiruline ...

Message par seroto »

Merci BEAUCOUP Petzouille, je vais commander là-bas.

:snif: Il me reste 2x1260g d'acerola 900 soit environ 800 comprimés à 500 mg de vitamine C (distribué par Ouest vitamineC) mais je n'arrive plus à les avaler, ça me glace le sang je ne saurais decrire autrement ce que je ressens. Il y a de la dextrose dedans et je ne savais pas alors que j'y étais allergique. ET est-ce veritablement efficace , pas facile de se reperer... Déjà j'avais viré les boites d'acerola avec du sorbitol, ça me rendait malade avec les effets laxatifs de cet edulcorant.

J'ai fait une séance Naet de desensibilisation à la dextrose, mais je ne souhaite pas me gaver tous les jours d'un complement alimentaire avec dextrose, d'autant que ce n'est pas le seul, je prefere m'abstenir si c'est possible.

Je recherchais donc un produit le moins complexe possible et tu me donnes là une super info!


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Re: spiruline ...

Message par petzouille »

c'est un des avantages de cette vitamine C oenologique
aucun additif ,
c'est de la poudre pure et assez soluble dans l'eau...bon marché

Bonne journée

PETZOUILLE


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Re: Vitamine C ....et spiruline ...

Message par Trixie »

Petzouille, est-ce que tu saurais comment on fabrique ce produit ? J'en ai chez moi et bien que je sois contente de disposer de vitamine c sans avoir à ingurgiter des cochonneries avec mais ça me tracasse de ne pas savoir comment c'est fait.


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Re: Vitamine C ....et spiruline ...

Message par petzouille »

On la fabrique à partir du glucose..forme naturelle..ce qui permet d'obtenir la "bonne" formule de VIT C et seulement elle

je joins un lien ou il est justement question de cette lutte entre "naturelle" et synthétique
les termes sont un peu durs,mais ça eclaire bien ce qu'il faut savoir sur D ...L et levogyre ,dextrogyre
la "naturelle" c'est une affaire de fric..qui revient à MILLE euros par an...si vous voulez prendre environ trois grammes par jour
alors que l'oenologique ne coûte..actuellement que 25 à 30 euros..pour une année

http://silicium.blogspirit.com/tag/acide%20ascorbique" onclick="window.open(this.href);return false;

même dans la "naturelle" ils sont OBLIGES de rajouter de la SYNTHETIQUE pour ajuster la teneur du produit final au dosage mentionné sur la composition

Bonne journée

PETZOUILLE


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Re: Vitamine C ....et spiruline ...

Message par Trixie »

Ah super ! :bisou:
Nous on ne l'a même pas payé 25 euros, notre kilo ! 18 !


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Re: Vitamine C ....et spiruline ...

Message par petzouille »

oui,je sais

mais je prefere annoncer plus que moins

Comme cela vous avez une "heureuse surprise"

Bonne journée

PETZOUILLE


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Re: Vitamine C ....et spiruline ...

Message par Elixir »

Bonjour prof (et les autres)

Vous l'avez sans doutes deja evoqué mais, malgre des recherches, je 'nai pas retrouvé (ou alors j'ai un peu lu en diagonale : faire de l'internet au boulot oblige.... ;-) ) où peut on acheté ce type de vitamine c?

merci


Alimentation slsg depuis 2006. Colopathie sévére/suspiscion de Crohn guéries et spasmo/fibro améliorées à 80%.
Vive Seignalet...
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Re: Vitamine C ....et spiruline ...

Message par petzouille »

Bonjour ELIXIR


si vouis vivez dans une région viticole..regardez dans les pages jaunes de l'annuaire..rubrique oenologie ou produits pour oenologie..quand il y en a une
ou coopérative viticole..et vous leur demandez du E 300 ou "acide ascorbique"
ne dites pas "VITAMINE C"...ils pourraient prendre peur!
Differents distributeurs dont LAFFORT ou encore LITTORALE OENOLOGIE
LAFFORT a donné le nom "fantaisie"... ANOXYDE..c'est ce qu'il faut acheter

sinon ..sur le NET..le site OBST..et commander le kilo déja conditionné..cad le moins cher des deux proposés
sinon ,vous payerez les frais de conditionnement..en plus..et pour rien ,car c'est le même produit

le prix peut varier en fonction des saisons et des arrivages..c'est de l'ordre de 25 à 30 euros..ou un peu plus ,chez OBST

Bonne journée

PETZOUILLE


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