Vitamine C ....et spiruline ...
La prise de complémentaires et de vitamines n'est pas anodine, certains ont des effets secondaires en cas de sur-dosage ou de contre-indication, toujours en parler avec votre médecin.
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Vitamine C ....et spiruline ...
que ce soit en pharmacie , magasin bio ,etc !!!! business, quand tu nous tiens........
l'acide ascorbique n'est connu pour ses vertues , qu'en réseau confidentiel !!! on comprend pourquoi !!!
- Fizzz
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Re: spiruline ...
merci de toutes ces explications. Va falloir que je me penche sur l'aspect coût car entre les compléments alimentaire, le magasin bio, les produits sans gluten cherots ... la cagnotte penche dangereusement vers le bas.
Je ne comprenais pas pourquoi on m'incitait à l'acérola ... hum hum
c'est plus clair
@ bientôt
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Re: spiruline ...
mais au début ,je pense que c'est logique de prendre ces complements
tous les jours
pendant une ,deux ou trois semaines
pour "recharger"
ensuite c'est logique de diminuer ou d'espacer
à une prise par semaine..cela peut suffire pour des produits comme la B12 ou le SELENIUM ou aussi des vitamines B
pour une vitamine comme la VIT D..en cette saison une complementation un peu renforcee....se concoit bien
pour d'autres comme la VIT E..je pense qu'une petite "cure" d'une semaine par mois suffit le plus souvent
quand vous en etes au stade ou vous avez refait des reserves..la prise en continu ne se justifie pas..en effet
je crois aussi qu'en fonction de la pathologie ;la complementation peut varier et s'adapter en fonction de l'évolution
donc cela est une trame
c'est à vous en fonction de vos propres observations et ressentis de vous faire un planning qui vous convienne
Bonne soiree
PETZOUILLE
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Re: spiruline ...
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Re: spiruline ...
et on l'achète où cet acide?petzouille a écrit :l'acide ascorbique utilisé en oenologie pour eviter la casse ferrique des vins blancs ,surtout..c'est exactement la forme "biologiquement "active de la VIT C
et surtout économique
PETZOUILLE
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Re: spiruline ...
cela depend de la region ou vous vivez il faut regarder dans les pages jaunes de l'annuaire de votre departement à la rubrique "produits pour oenologie"
a defaut ,il y a un site "obst" qui en vend..choisir celui qui est moins le moins cher (conditionné)
un kilo va vous faire environ un an
bonne journee
PETZOUILLE
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Re: spiruline ...
Il me reste 2x1260g d'acerola 900 soit environ 800 comprimés à 500 mg de vitamine C (distribué par Ouest vitamineC) mais je n'arrive plus à les avaler, ça me glace le sang je ne saurais decrire autrement ce que je ressens. Il y a de la dextrose dedans et je ne savais pas alors que j'y étais allergique. ET est-ce veritablement efficace , pas facile de se reperer... Déjà j'avais viré les boites d'acerola avec du sorbitol, ça me rendait malade avec les effets laxatifs de cet edulcorant.
J'ai fait une séance Naet de desensibilisation à la dextrose, mais je ne souhaite pas me gaver tous les jours d'un complement alimentaire avec dextrose, d'autant que ce n'est pas le seul, je prefere m'abstenir si c'est possible.
Je recherchais donc un produit le moins complexe possible et tu me donnes là une super info!
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Re: spiruline ...
aucun additif ,
c'est de la poudre pure et assez soluble dans l'eau...bon marché
Bonne journée
PETZOUILLE
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Re: Vitamine C ....et spiruline ...
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Re: Vitamine C ....et spiruline ...
je joins un lien ou il est justement question de cette lutte entre "naturelle" et synthétique
les termes sont un peu durs,mais ça eclaire bien ce qu'il faut savoir sur D ...L et levogyre ,dextrogyre
la "naturelle" c'est une affaire de fric..qui revient à MILLE euros par an...si vous voulez prendre environ trois grammes par jour
alors que l'oenologique ne coûte..actuellement que 25 à 30 euros..pour une année
http://silicium.blogspirit.com/tag/acide%20ascorbique" onclick="window.open(this.href);return false;
même dans la "naturelle" ils sont OBLIGES de rajouter de la SYNTHETIQUE pour ajuster la teneur du produit final au dosage mentionné sur la composition
Bonne journée
PETZOUILLE
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Re: Vitamine C ....et spiruline ...
Nous on ne l'a même pas payé 25 euros, notre kilo ! 18 !
- petzouille
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Re: Vitamine C ....et spiruline ...
mais je prefere annoncer plus que moins
Comme cela vous avez une "heureuse surprise"
Bonne journée
PETZOUILLE
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Re: Vitamine C ....et spiruline ...
Vous l'avez sans doutes deja evoqué mais, malgre des recherches, je 'nai pas retrouvé (ou alors j'ai un peu lu en diagonale : faire de l'internet au boulot oblige.... ) où peut on acheté ce type de vitamine c?
merci
Vive Seignalet...
- petzouille
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Re: Vitamine C ....et spiruline ...
si vouis vivez dans une région viticole..regardez dans les pages jaunes de l'annuaire..rubrique oenologie ou produits pour oenologie..quand il y en a une
ou coopérative viticole..et vous leur demandez du E 300 ou "acide ascorbique"
ne dites pas "VITAMINE C"...ils pourraient prendre peur!
Differents distributeurs dont LAFFORT ou encore LITTORALE OENOLOGIE
LAFFORT a donné le nom "fantaisie"... ANOXYDE..c'est ce qu'il faut acheter
sinon ..sur le NET..le site OBST..et commander le kilo déja conditionné..cad le moins cher des deux proposés
sinon ,vous payerez les frais de conditionnement..en plus..et pour rien ,car c'est le même produit
le prix peut varier en fonction des saisons et des arrivages..c'est de l'ordre de 25 à 30 euros..ou un peu plus ,chez OBST
Bonne journée
PETZOUILLE
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