les multi-vitamines et autres compléments alimentaires

[indra]

Dernier message de la page précédente :

coucou Mirliton,le sachet de magnésium coute environs 1euro50 en pharmacie.bonne soirée.

[mirliton]

Merci Manu, Merci Indra,

J'irai lundi voir l'apothicaire pour du magnésium sachet, 1 sachet pour 5 litres d'eau, si j'ai bien compris.
Je me sens de mieux en mieux sur la planète Seignalet, avec, comme beaucoup, mon Bion3 et mon toco 500.
Reste à piger quoi faire avec la vit C et je serai "tip-top". J'ai découvert en sucrant les fraises ce soir avec le mascobado, que le jus de citron vert, dans l'eau gazeuse, c'est tout bonnement délicieux. Comment ai-je fait pour vivre sans?
Bon week end gasrtonomique!

[petzouille]

En ce moment le sachet de chlorure de magnesium de 20 grammes varie entre 1,10 euro et 1,50 euro...ça peut varier selon les pharmacies

autre formule déja évoquée,prendre du NIGARI vendu en dietetique,c'est un mélange de chlorure de magnesium à 87 %,le reste c'est du sulfate de magnesium et le sachet de 100 grammes revient nettement moins cher...et ça se vaut par rapport au chorure de magnesium pur

Bonne soirée

PETZOUILLE

[jpls]

Bonsoir tout le monde.
Nous sommes tous, avec nos maladies auto-immunes, "condamnés" à prendre à vie plusieurs sortes de compléments alimentaires afin d'optimiser le Régime SEIGNALET.
La facture peut être lourde surtout quand il y a deux malades à la maison...
Nous avons commencé notre régime avec des compléments de chez PILEJE (huile d'onagre, huile de cameline, poli-vitamines, oligo-éléments, probiotiques).
Étant donné notre age, nous avons complété avec de la DHEA (effet bénéfique pour la vitalité et la peau surtout pour ma femme-spectaculaire) et de la MÉLATONINE qui est un excellent anti-oxydant et anti-cancer.
Pour ces deux hormones, nous sommes passés de la Pharmacie au labo SMART, où nous avons acheté pendant plusieurs années les autres compléments car nettement moins chers que chez PILEJE.
Cette année, j'ai découvert un labo américain conseillé par le Dr DUMAS (CANCÉROLOGUE, SPÉCIALISÉ EN IMMUNOLOGIE) de SAINT BRIEUC : LIFELINK
Le lien est :
http://www.lifelinknet.net
Il est encore moins cher, mais il faut regrouper ses produits, car on paie 25 $ pour l'expédition.
Nous y achetons les multi-vit/oligo "PLATFORM" (240 cachets pour 24,3 $)
Ces cachets contiennent 15 vitamines différentes + bioflavonoïdes + oligo-éléments (Électrolyte : Ca, Mg, K,Macro : Zn,Cu,Mn,Bo, Trace : Cr, Se, Si, I, W, Va, Co) + qq acides aminés + autres éléments.
Nous prenons du chlorure de Mg depuis quelques année ; il est possible de l'acheter en pharmacie par kg (40,65 EUROS/kg) nettement moins cher que par sachets
de 20 g .
Nous prenons aussi de l'orotate de Mg qui est nettement plus biodisponible que le chlorure. Le Magnésium est transporté au coeur des cellules. Il est conseillé par
le Dr Hans NIEPER. Nous l'achetons chez LIFELINK(23 EUROS/100 gélules de 775 mg)
Pour les huiles, conseillés par le Dr. CORNETTE DE SAINT CYR, nous prenons maintenant de l'huile de foie de morue (1 cuiller à café/j). Elle contient en plus du DHA/EPA les vitamines A et D. Pour nos salades, nous utilisons depuis plusieurs années les huiles de colza et d'olives (50/50) achetées en BIO évidemment.
Nous achetons la VIT C chez PHYTO-PLUS>6 (32 EUROS/300g).
Pour les PROBIOTIQUES, j'ai donné hier des précisions dans la rubrique correspondante.
Je prends en plus de l'AEP calcique qui est recommandé par le Dr Hans NIEPER dans le cas de maladies NEUROLOGIQUES (il a traité environ 1500 SEP en leur donnant entr-autres ce produit en intra-veineuse ou perfusion).
Si quelqu'un a lu son livre (RÉVÉLATION EN MÉDECINE ET SANTÉ) (Office international de librairie), j'aimerais savoir ce qu'il en pense...
Bonne nuit tout le monde et bonne fète de la musique...
Amicalement
Jean Pierre

[jpls]

Bonjour
Le lien du labo LIFE LINK est :
http://www.lifelinknet.com

Amicalement
Jean Pierre

[Anonyme]

Un site qui vend des produits sans même indiquer la composition, je trouve ça... très moyen!

[lysiane]

[cit]jpls a dit : Bonsoir tout le monde.
Nous sommes tous, avec nos maladies auto-immunes, "condamnés" à prendre à vie plusieurs sortes de compléments alimentaires afin d'optimiser le Régime SEIGNALET.
La facture peut être lourde surtout quand il y a deux malades à la maison...
Nous avons commencé notre régime avec des compléments de chez PILEJE (huile d'onagre, huile de cameline, poli-vitamines, oligo-éléments, probiotiques).
Étant donné notre age, nous avons complété avec de la DHEA (effet bénéfique pour la vitalité et la peau surtout pour ma femme-spectaculaire) et de la MÉLATONINE qui est un excellent anti-oxydant et anti-cancer.
Pour ces deux hormones, nous sommes passés de la Pharmacie au labo SMART, où nous avons acheté pendant plusieurs années les autres compléments car nettement moins chers que chez PILEJE.
Cette année, j'ai découvert un labo américain conseillé par le Dr DUMAS (CANCÉROLOGUE, SPÉCIALISÉ EN IMMUNOLOGIE) de SAINT BRIEUC : LIFELINK
Le lien est :
http://www.lifelinknet.net
Il est encore moins cher, mais il faut regrouper ses produits, car on paie 25 $ pour l'expédition.
Nous y achetons les multi-vit/oligo "PLATFORM" (240 cachets pour 24,3 $)
Ces cachets contiennent 15 vitamines différentes + bioflavonoïdes + oligo-éléments (Électrolyte : Ca, Mg, K,Macro : Zn,Cu,Mn,Bo, Trace : Cr, Se, Si, I, W, Va, Co) + qq acides aminés + autres éléments.
Nous prenons du chlorure de Mg depuis quelques année ; il est possible de l'acheter en pharmacie par kg (40,65 EUROS/kg) nettement moins cher que par sachets
de 20 g .
Nous prenons aussi de l'orotate de Mg qui est nettement plus biodisponible que le chlorure. Le Magnésium est transporté au coeur des cellules. Il est conseillé par
le Dr Hans NIEPER. Nous l'achetons chez LIFELINK(23 EUROS/100 gélules de 775 mg)
Pour les huiles, conseillés par le Dr. CORNETTE DE SAINT CYR, nous prenons maintenant de l'huile de foie de morue (1 cuiller à café/j). Elle contient en plus du DHA/EPA les vitamines A et D. Pour nos salades, nous utilisons depuis plusieurs années les huiles de colza et d'olives (50/50) achetées en BIO évidemment.
Nous achetons la VIT C chez PHYTO-PLUS>6 (32 EUROS/300g).
Pour les PROBIOTIQUES, j'ai donné hier des précisions dans la rubrique correspondante.
Je prends en plus de l'AEP calcique qui est recommandé par le Dr Hans NIEPER dans le cas de maladies NEUROLOGIQUES (il a traité environ 1500 SEP en leur donnant entr-autres ce produit en intra-veineuse ou perfusion).
Si quelqu'un a lu son livre (RÉVÉLATION EN MÉDECINE ET SANTÉ) (Office international de librairie), j'aimerais savoir ce qu'il en pense...
Bonne nuit tout le monde et bonne fète de la musique...
Amicalement
Jean Pierre [/cit]
ouaouuuuuhhhhh!!!! et tu as encore faim une fois que tu as pris tous ces compléments?
En ce qui concerne la DHEA il y a quelques controverses , j'ai lu et entendu qu'il y avait un risque de dévelloper un cancer plus facilement ?Je connais un médecin biologiste qui en prenait, il a eu des problèmes de santé très important, il a fini par arrêter la DHEA et aujourd'hui il va vraiment bien.Je pense qu'il ne faut pas prendre n'importe quoi à la légère..... qu'en pense notre prof Petzouille à ce sujet?

[petzouille]

Bonsoir LYSIANE

Tout à fait au début quand la DHEA est sortie,je m'en suis procuré et j'en ai pris un certain temps,un mois environ:mais,en ce qui me concerne,je n'ai noté aucun effet pzarticulier ni bon,ni mauvais et j'ai fini par laisser tomber

Pour des risques .;eventuels..que vous mentionnez;je ne sais pas trop ce qu'il faut en penser;certes il faut etre prudent avec une "hormone" ;mais on n'a pas finalement beaucoup d'elèments d'appreciation sur ce produit


c'est tout ce que je peux en dire

Bonne soirée

PETZOUILLE

[jpls]

Bonsoir tout le monde
Persephone, je ne comprends pas ta remarque concernant le labo LIFE/LINK.
Certes, pour les multi-vitamines, on ne trouve pas la composition pondérée comme chez PILEJE, par exemple, mais c'est le cas de beaucoup de labo sur le NET. Faut-il penser pour autant que ces labo manquent de sérieux ?
Il précise la composition détaillée avec en particulier pour les oligo-éléments, des aspartates, citrates... pour plus de biodisponibilité....
Ce labo semble être partisan de la Médecine ORTHOMOLÉCULAIRE...

Lysiane, je n'ai pas l'impression de prendre beaucoup de compléments alimentaires.
Il est vrai que j'ai rajouté ces derniers mois l'AEP calcique et l'OROTATE de Mg, je viens même de commander du SQUALÈNE. Ces derniers compléments sont spécifiquement destinés à améliorer ma NEUROPATHIE. (C'est également valable pour la SEP).
Si l'on relis le livre de SEIGNALET (4 ème édition, page 262), j'estime que j'ai beaucoup de chance de m'en tirer avec ma maladie, comme je le fait.
Sur 6 NEUROPATHIE soignées par SEIGNALET :
1 échec en évolution négative
3 stabilisations
2 améliorations, l'une modérée, l'autre franche.
Je suis dans la dernière case.
Lorsqu'en 2000, le Pr.SAÏD de KREMLIN-BICÊTRE, grand spécialiste des NEUROPATHIES "ATYPIQUES" m'a mis sous cortisone, il m'a dit :
Vous avez :
50% de chance d'amélioration mais avec le risque de devoir prendre à vie un minimum de cortisone.
20% d'amélioration avec risque de rechute, d'où nécessité d'augmenter la cortisone.
30% de risque d'échec de toutes les thérapies.
C'était l'époque où j'avais les 2 jambes paralysées, les bras sans forces, des paresthésies dans tout le corps, une hypersensibilité des mains qui m'a obligé à porter des gants en permanence pendant presque 2 ans tant le contact des objets et même de mes propres doigts était insupportable.
Si je vous raconte cela, ce n'est surtout pas pour que l'on me plaigne, mais plutôt pour donner de l'espoir à tous ceux qui sont mal dans leur peau ((SEP, FIBROMYALGIE, SPASMOS etc...).
En 2001 j'ai commencé à prendre les COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES de base et nous avons démarré tout doucement le Régime SEIGNALET par l'éviction des laitages puis progressivement la suite des recommandations que vous connaissez tous.
J'ai abandonné rapidement la médecine allopathique.
Il y a deux écoles concernant les maladies auto-immunes :
1) La médecine classique va prescrire des immuno-suppresseurs ( CORTISONE, IMUREL... dans le cas des SEP par exemple) avec le risque de voir apparaître des infections diverses et à long terme des cancers)...
2) Les médecines douces ou alternatives vont au contraire stimuler le système immunitaire en espérant le redresser pour qu'il arrête d'agresser ses propres cellules.
Qui a raison, qui a tort ? Ca n'est pas facile de faire des essais en "double aveugle avec placébo"...
J'ai choisi la deuxième voie : COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES judicieusement choisis, je l'espère, Régime SEIGNALET, Détoxication des ML, Immunothérapie en Doses Infinitésimales.
L'amélioration se poursuit lentement. Il me restera sûrement des séquelles. Mes mollets ont fondu comme neige au soleil ( la NEUROPATHIE, mais aussi la CORTISONE...) Je peux maintenant marcher sur la pointe des pieds ou sur les talons... Dans 10 ans, je fais le marathon !...

Lysiane, concernant la DHEA :
Je suis étonné de tes craintes. Car d'après les auteurs, elle stimulerait le système immunitaire, d'où une meilleure défense contre le cancer.
Elle se transforme partiellement en DHEA-S qui est un anti-cancer reconnu.
Là encore, il y a deux écoles concernant les hormones :
Ceux qui disent : si vous avez un petit cancer débutant, (surtout les cancers hormono-dépendants, vous allez activer la multiplication des cellules malignes.
Les autres disent : vous aurez un meilleur système immunitaire capable de détruire ces cellules malignes si elles ne sont pas trop nombreuses évidemment.
Pour qu'un cancer soit visible en imagerie, il faut qu'il ait au moins 1 mm de diamètre, soit 5 à 10 ans de développement...
La DHEA se transforme également partiellement en hormones sexuelles (oestrogène, progestérone pour les femmes, testostérone chez les hommes).
Une remarque : les hommes qui font du body-bulding prennent souvent des quantité importantes de testostérone et ceci depuis des dizaines d'années. Il n'y a pas chez eux un taux plus important de cancers...

Bonne nuit.
Nous pouvons allez dormir, la FRANCE est sélectionnée en 8 ème finale !!!

Amicalement
Jean Pierre

[lysiane]

je veux bien reconnaître que la DHea à des effets positifs mais j'ai lu des trucs de ce genre donc moi je préfère ne pas courir ce risque

"... mais des effets à long termes inconnus
La DHEA présente néanmoins des contre-indications non négligeables (par exemple pour les femmes présentant un cancer du sein, celles de moins de 35 ans, celles qui présentent une insuffisance rénale...) et des effets secondaires : augmentation de la pilosité (c'est une hormone rappelons-le), insomnie, accélération du rythme cardiaque etc...
Sa consommation favoriserait aussi l’apparition de cancers hormono-dépendants (cancer du sein ou de l’utérus, cancer de la prostate, cancer du rein). Il s’agit bien sûr d’un risque à long terme : un risque actuellement mal connu et non maîtrisé. Du fait de sa récente découverte, les effets bénéfiques montrés chez certains patients sur un an n'ont pas pu être prouvés par des études plus longues "

c'est pas moi qui le dit....

[Anonyme]

De toute façon, avant d'en prendre... il faut déjà en avoir besoin !!

[sammy]

J'ai essayé la dhea comme prof...zéro effets...comme prof...

[jpls]

Persephone, je suis tout à fait d'accord avec toi, avant d'en prendre, il faut en avoir besoin.
Il faut contrôler par une analyse préalable, son niveau de DHEA naturel.
À 33 ans, Sammy, c'est vraiment inutile d'en prendre. Tu en secrètes suffisemment
naturellement...
C'est notre Gynécologue, Andrologue qui nous l'a prescrit depuis plusieurs années après contrôle sanguin. Il en prend lui-même...
Evidemment, si l'on sait avoir un cancer débutant, des seins, de l'utérus ou de la prostate, il est déconseillé de la prendre.
Il faudrait voir comment les études épidémiologiques pessimistes ont été menées.
Si l'on prend le cas du THS qui a été encensé pendant des dizaines d'années, il est maintenant à jeter au panier. Il est vrai que la progestérone synthétique peut induire un risque accru de cancers. Les études anglo-saxones ont été faites avec des hormones fortement dosées. l'échantillon comportait des personnes à risque, des fumeuses.
Le risque d'avoir un cancer est passé de 1 à 1,2/1,3. Est que les cancers trouvés ont été povoqués par le THS ou existaient-ils avant l'étude ( quand on sait qu'un cancer met 7 à 10 ans pour être visible ) ?
Une fumeuse augmente son risque par 6 ou 7 !!!
Le principe de précaution incite à éviter ce THS...
Concernant la DHEA, le débat reste ouvert...
Amitiès
Jean Pierre

[neo]

Bonsoir!
Une piste pour ceux qui aiment le "naturel": les gelules POP a la base de chaire des huitres, un complexe des vitamines et des oligoelements, vraiment tres complet. A achter dans les magasins Bio

Neo

[flocounet]

je viens de vous lire tous avec énormément d'attention !!!!

Tout d'abord merci Manu pour toutes ces données regroupées : quel boulot !!!

En ce qui me concerne, je viens de m'apercevoir qu'il me manque beaucoup d'éléments essentiels ...

Alors si j'ai bien compris, en plus du Bion 3, je rajoute :

- vitamine E à raison de 500mg/j
- vitamine C à raison de 500mg/j

Ce sont les bonnes doses journalières ????????


Par contre, pour le magnésium, quelle dose doit-on prendre par jour ?? C'est quoi ces sachets diluables dans l'eau ? En quoi l'orotate de Mg est mieux ??

Par contre, j'ai un manque de calcium, ça c'est sur, depuis des années. Mais je ne supporte pas le calcium que m'ont prescrits les médecins jusqu'à maintenant. Est-ce que l'AEP calcique est mieux toléré ??

En ce qui concerne les probiotiques, mon médecin m'a prescrit (non remboursé) de l'ergyphilus :

- lactobacillus rhamnosus GG
- lactobacillus casei
- lactobacillus acidophillus
- bifidobacterium bifidus

Je le trouve bien et franchement quand je ne le prends pas, ma maladie coeliaque reviens à la charge ! (à raison de 2 gelules/j, boite de 80 gélules / 23 euros, labo Nutergia)

Je vous le conseille mais suis-je la seule à utiliser l'ergyphilus ??

Voila ... Je suis tellement intolérante à un nombre incroyable de substances que je ne sais plus comment prendre les choses essentielles sans avoir d'effets secondaires !!!!!!

Bref :

[couleur=#e21c00]A L'AIDE !!!!!!!!!!!!!!!!!![/couleur]

[manu]

t'inquiètes pas, Ergyphilus, c'est un bon produit, et de qualité.

Bion3 c'est pas mal car c'est assez complet, il lui manque tout de même le magnésium, et là, je ne sais pas lequel te conseiller telement il y en a.

mais pour un couple magnésium/calcium assimilable avec en plus une charge basique (luttons contre l'acidose!), j'opterais pour l'ergymag (nutergia aussi), c'est pas donné, mais c'est celui que je prends, et je l'ai toujours bien toléré.

maintenant, faut voir ton budget et comparer.

Enfin, pour vitE 500 et vit C 500, je n'ai pas d'avis, comme je n'en prends pas tout le temps, je n'arrive pas à dire si ça me fait quelques chose ou non, du moins sur du court terme.


Manu