de retour !!!!

[cecilie]

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bon courage et bonnes vacances!

[gislhy]

je viens juste de lire ton message,mandoline . Je suis désolée pour toi et je comprends bien tes états d'âme. Je suis dans une mauvaise passe, moi aussi et je souffre également de peiner ceux qui m'aiment . Ce n'est qu'un mauvais moment, mandoline, les,beaux jours reviendront et nous retrouverons le parfum des fleurs et le chant des oiseaux ...... avec le soleil sur nos joues

[mandoline]

bonjour gislhy, bonjour à toutes et à tous

contente de te lire, je vois que toi aussi tu as des problèmes, c'est terrible

mon séjour en bretagne n'a pas été terrible, obligée de repartir car je ne pouvais pas dormir , matelas trop dur ou le changement tout simplement
beaucoup de trajet pour 2 jours mais ma soeur était trop malheureuse de me voir comme ça, j'ai préféré rentrer

Maï, j'ai pensé à toi , mais ça faisait bcp trop de km pour toi.

il est " prévu" que l'on aille dans le golfe du Morbihan du côté d'Auray, je te ferai signe

hier et ce matin, levée mais trés fatiguée, je n'ai pas le courage de me faire à manger donc c'est du n'importe quoi et mon mari ne sait pas cuisiner, il ne me propose que des plats tout fait j'ai horreur de ça je préfère manger des fruits .
un jour il m'a dit " j'aimerai aller en vacances dans un endroit que je ne connais pas du tout ..... je lui ai dis " tu n'as qu'à camper dans la cuisine .....
allez faut bien rire un peu

il fait trés chaud, je vais installer mon relax sous le cerisier et profiter du chant des oiseaux

[maï]

Bonjour Mandoline,
Pour te rencontrer à Auray, pas de problème. Tu sais la route ne me fait pas peur. Mon employeur n'a pas tes scrupules et nous envoie à St Brieuc, Hennebont, Vannes .... pendant le mois de juin.
Pour tes baisses d'envie de cuisiner, pense te faire des salades de crudités. S'il ne sait pas cuisiner, ton mari peut aller acheter des fruits et légumes frais. Émincés, rappés, arrosés d'un filet d'huile et parsemé de fines herbes ou d'épices, ça fait des repas sympa, compatibles et pas trop compliqué à réaliser. Ajouter un peu de jambon cru ou de sardines ou de maquereau (en boite à l'huile - sans sauce). Même pour un "pas doué".
Et en plus, c'est plein de vitamines.
Courage

[mandoline]

merci Maï

demain je vais l'envoyer au marché me chercher tous les légumes frais qu'il trouvera

ce matin j'ai déjeuné avec un miam ô fruits, je n'ai pas de fringale, ni d'hypoglycémie et je me sens plus forte

je suis allée au jardin j'ai ramassé salade et radis je vais mangé ça avec une tranche de jambon et une grosse salade de fruits avec plein de fraises

j'aime pas le poisson mais je vais esayer de mettre des sardines à mes menus.

bonne journée, ici, chaleur écrasante

[maï]

bonjour Mandoline,
N'achète pas trop de légumes d'un coup, avec cette chaleur, ils fanent vite Et tu as de la chance d'avoir un potager.
Quand il fait chaud, l'appétit diminue, c'est normal. Et les fruits et légumes apportent une mine de vitamines et hydratent bien.
Et si tu 'aimes pas le poisson, un ou deux petits œufs mollets, ça fait bien.
Petite sieste à l'ombre pour te remettre de ton voyage.