2 jours et déjà...

[Celya]

Beaucoup d'améliorations ! j'en suis même surprise. Fibromyalgique avec le syndrôme du colon irritable ou Chron (besoin de passer des examens complémentaires pour le diagnostic en cours), j'ai ressenti mon estomac rapidement ce mettre en ordre. Depuis 2 jours, vomissement, nausées et crampes disparues. Plus de ballonements et 1kg perdu. Tout n'est pas un ordre mais quel changement brutal ! C'est un début plus que concluant pour moi, mais je trouve ça très rapide. D'autres personnes ont eu cet effet ? Je pensais à l'effet placebo mais j'avais déjà essayé d'autres diètes sans autant avoir cet effet sur mon estomac.
Je serai ravie de vos témoignages.
Amicalement
Celya

[proserpine]

Bonjour Celya
Pour ma part, l'arrêt des laitages a eu des effets immédiats (dès le 2e jour) qui se sont renforcés par la suite.
Par contre, pour le gluten, c'est beaucoup plus long (plusieurs mois)

[Celya]

Tu as mis le doigt sur quelque chose il est vrai que j'en consommais quotidiennement sous diverses formes : fromage, crème fraîche, lait et j'en passe. Jamais je n'aurai imaginé que même consommé en quantité modéré les laitages pouvait avoir cet effet aussi néfaste sur mon estomac.
Je te remercie prospérine !

[chriseli2]

Oui Celya, on peut avoir des résultats très rapidement selon les symptômes, ton alimentation précédente (plus ou moins mauvaise ?), selon aussi le nombre d'année d'encrassement de ton corps par une mauvaise alimentation, l'état de ton intestin grêle... Mais garde à l'esprit que cette alimentation doit durer dans le temps et non juste le temps que ça aille mieux.
Alors PERSEVERANCE est le maître mot !!!!

[Celya]

Je pense comme tu le précise Chriseli que je devais être bien encrassé ! enfin mon estomac reste très content du nettoyage et j'en suis même surprise moi qui me suis plongé la dedans désespéré par plusieurs diètes sans succès, je n'y croyais nullement.
Reste maintenant à me renseigner sur les compléments alimentaires, car pour l'instant je n'en prend pas encore.
Bonne soirée !