chips avec traces éventuelles de blé et lait
-
- Colocataire
- Messages : 178
- Enregistré le : 16 juil. 2007, 00:00
- Citation : La Vie c'est l'espoir si t'en as plus t'es comme mort et vivre reléve de l'exploit
- Localisation : biot
voila j'ai commencé le régime ce matin, mais la j'ai un peit creux (voir même un gros) j'ai acheté des chips, le probléme c'est qu'en dessou des ingrédients ya écrits traces éventuelles de blé, laits...
je peux en manger ou non ???
- maï
- Colocataire
- Messages : 5783
- Enregistré le : 24 août 2006, 00:00
- Enquête de référencement : Moteur de recherche
- Citation : La quiche en informatique
- Localisation : QUIMPER
Toutes les fritures sont à bannir (température de cuisson beaucoup trop élevée). Concentré de molécules de Maillard : cancérigènes, indigestes ........... BERK.
C'est fini les fritures.
Allez courage.
Pour tes petits (grands creux) prévois des fruits frais, des fruits secs, des cracottes de sarrasin ..... bref des aliments autorisés.
Cela demande une organisation différente. Il ne faut pas se laisser surprendre.
Ça me rappelle plusieurs marches avec des amies, j'avais oublié mon "casse-croûte d'écureuil" et j'ai du regarder les autres dévorer des croissants car il n'y avait que la boulangerie d'ouverte dans les villages où nous sommes passés.
Il faut se préparer à ce genre de situation.
Bon courage
Tu verras, au bout d'un certain temps tu le feras toi aussi sans problème. Notre santé est en jeu.
Bises amicales
- maï
- Colocataire
- Messages : 5783
- Enregistré le : 24 août 2006, 00:00
- Enquête de référencement : Moteur de recherche
- Citation : La quiche en informatique
- Localisation : QUIMPER
Mais ça, c'est quand on a déjà tiré beaucoup de bénéfice du régime. Qu'on l'a suivi sans faille depuis des années.
On peut (peut-être) prendre le risque !!! Moi je n'essayerai pas.
Mais c'est à l'appréciation de chacun.
Cordialement
-
- Colocataire
- Messages : 88
- Enregistré le : 12 juil. 2007, 00:00
- Enquête de référencement : Amené ici par
- Localisation : ST NAZAIRE
Par exemple, je viens de voir sur le site que certaines charcuteries sont autorisées comme, je cite "jambon cru, saucisson... telles la figatelle qui embaume, dans l'assiette, en quelques minutes un bon plat de lentilles"
C'est quoi la figatelle ?
- maï
- Colocataire
- Messages : 5783
- Enregistré le : 24 août 2006, 00:00
- Enquête de référencement : Moteur de recherche
- Citation : La quiche en informatique
- Localisation : QUIMPER
Comme charcuterie, les jambons crus sont autorisés (viande crue).
Mais il ne faut pas en abuser à cause du sodium qu'il ne faut pas consommer en trop grande quantité.
La figatelle : "Le figatellu (pluriel figatelli), produit célèbre entre tous de la charcuterie corse" est une saucisse séchée crue.
Je mange du jambon cru 1 fois par semaine (j'ai un "petit italien" qui vend un parme et un "san Daniele" à tomber par terre).
Les autres charcuteries sont sujettes à caution. De fabrication industrielle elles contiennent des extraits laitiers et/ou des protéines de blé.
Attention à la pélicule blanche qui couvre certains saucissons. Sur les produits artisanaux ça peut être de la moisissure, mais sur les produits industriels c'est de la farine de blé.
De temps en temps en temps, je me permets un saucisson artisanal fabriqué par un agriculteur local qui m'a garanti ne rajouter aucun produit autre que la viande et le gras de cochon.
Ne t'inquiète pas, on a tous fait des erreurs. Et j'en fais encore.
Cordialement
- izzaaa
- Participants à la Gérance
- Messages : 1440
- Enregistré le : 17 nov. 2004, 00:00
- Enquête de référencement : Amené ici par
- Localisation : Valbonne
- Contact :
Les produits contenant des traces de lait ou de gluten ne passeront que pour ceux qui ont un niveau de tolerance assez bas. La pluspart d'entres nous evitent simplement car quand on a subi quelques rechutes on a pas vraiment envie de prendre de risque...
Ceci dit j'avoue humblement avoir recours aux chips quand je ne trouve rien d'autre, par exemple en voyage... il y en a chez Flodor ou Bretz qui sont nature et ne contiennent pas de gluten. Evidemment ca doit rester exceptionnel. C'est bien mieux de prevoir et de s'emmener un petit tuperware de carottes crues en batonnets par ex, facile a grignotter n'importe ou.
Pour les charcuteries, la figatelle est surtout une saucisse de foie, tres bonne mais on trouve souvent le lactose dans ses ingredients, bien verifier avec l'artisan!
Les jambon crus sont plus souvent compatibles mais il ne faut jamais oublier de poser la question au boucher ou de lire les etiquettes (par ex le jabon d'Aoste en supermarche est OK).
Bonne continuation
Izzaaa
Site: http://www.masantenature.fr
-
- Colocataire
- Messages : 76
- Enregistré le : 06 avr. 2007, 00:00
Les chips, c'est hyper gras en + de tout ce qu'a cité Maï. Les frites sont moins grasses, même celles du McDo.
Les fruits secs sont une bonne alternative. Ou alors une pomme fraîche!
Perso, ces 2 aliments me calent alors que tous les autres fruits frais je pourrais en manger 100 que j'aurais encore faim...
- manon
- Site Admin
- Messages : 12373
- Enregistré le : 27 sept. 2004, 00:00
- Enquête de référencement : Livre
- Citation : ,Vieux texte biblique"On meurt plus sur sa marmite que de famine"
- Localisation : Paris
- Contact :
PsYchÉ a dit
Les chips, c'est hyper gras en + de tout ce qu'a cité Maï. Les frites sont moins grasses, même celles du McDo.
Attention les frites de chez Mac Donald sont interdites car ce sont des frites surgelées dont l'enrobage est fariné, vérifiez toujours la composition des frites avant d'en consommer à l'extérieur, il suffit de poser la question au restaurateur, je vais dans les congélateurs parfois.....Je demande à voir l'huile aussi....
Bises Manon
- mam
- Colocataire
- Messages : 2811
- Enregistré le : 06 oct. 2004, 00:00
- Enquête de référencement : Amené ici par
- Localisation : Sud de la France
- maï
- Colocataire
- Messages : 5783
- Enregistré le : 24 août 2006, 00:00
- Enquête de référencement : Moteur de recherche
- Citation : La quiche en informatique
- Localisation : QUIMPER
-
- Sujets similaires
- Réponses
- Vues
- Dernier message
-
- 3 Réponses
- 2093 Vues
-
Dernier message par manon
-
- 6 Réponses
- 9879 Vues
-
Dernier message par Aline26
-
- 11 Réponses
- 1590 Vues
-
Dernier message par macha
-
- 1 Réponses
- 6261 Vues
-
Dernier message par Allthat
-
- 5 Réponses
- 1179 Vues
-
Dernier message par valerie024
-
- 2 Réponses
- 840 Vues
-
Dernier message par Zébrou
-
- 11 Réponses
- 5131 Vues
-
Dernier message par cedric95
-
- 10 Réponses
- 999 Vues
-
Dernier message par Zébrou
-
- 13 Réponses
- 6867 Vues
-
Dernier message par Anonyme 7
-
- 4 Réponses
- 1122 Vues
-
Dernier message par PatrickS
-
- 6 Réponses
- 407 Vues
-
Dernier message par Distefano51
-
- 7 Réponses
- 4792 Vues
-
Dernier message par sossophiphie
-
- 35 Réponses
- 4010 Vues
-
Dernier message par Mary974