Printemps ou désencrassage ?
Les témoignages de réussite ou d'échecs (bilans) sont à poster maintenant à la Petite Chambreici
- Laurette
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Printemps ou désencrassage ?
C'est le Printemps ou le désencrassage ? Allez savoir...! Si quelqu'un a une idée, je suis preneur !
Depuis hier, plusieurs symptômes se télescopent.
Je déroule la liste...
- Je me sens "poussive", pas de punch, aucun allant
- J'ai envie de dormir, mes yeux se ferment tout seuls (je vous vois venir...si si j'ai bien dormi cette nuit : 9h, rien que ça !! )
- mon oeil gauche et ma narine gauche coulent sans arrêt
- éternuements +++
- plus de force, je me sens dans le "coltar" et mémoire proche du zéro
Et ce qui m'ennuie le plus...
- les boutons que j'avais au niveau du cuir chevelu ont l'air de se multiplier, en quantité et en intensité de grattage, pourvu qu'ils n'atteignent pas le visage (à mon âge, pfff !)
- j'ai un petit voile blanc à l'intérieur de l'oeil gauche et un petit point noir à l'extérieur du même oeil et tout cela se balade...
Bref, c'est pas la grande forme !
Et pourtant, ma forme était meilleure de jour en jour...et le moral aussi !!
Je me sentais plus légère, avec un enthousiasme que je n'avais pas connu depuis bien longtemps.
Bon, patience, cela va revenir mais si quelque chose vous saute aux yeux (c'est le cas de le dire !), faites-m'en part.
Mais "qu'est-ce que ci que ça que c'est " ?!
Printemps ou désencrassage ?
Et qu'y faire ?
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Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
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Re: Printemps ou désencrassage ?
Je ne vais pas être d'une grande aide mais je suis désolée de savoir que c'est dur en ce moment pour toi, tes messages ne laissent rien voir! Est-ce que tu as mangé des aliments que tu n'as pas l'habitude? Ou dans des quantités très supérieures? Est-ce que tu as l'habitude d'un passage à vide au printemps? (personnellement, je sais que c'est ma saison à problèmes). Est-ce que tu te supplémentes en ce moment? Vitamine C, magnésium, vitamine D? Tu manges assez équilibré, de la viande rouge régulièrement? Est-ce que tu es allergique au pollen ou certaines fleurs d'arbres? (platanes, etc.)
Tu vois, plein de questions ! Et puis, effectivement, ça peut être du désencrassage...
Bon courage en espérant qu'on pourra t'en dire plus.
- clementine79
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Re: Printemps ou désencrassage ?
je ne te serai pas d'un grand secours non plus, mais je pense que la météo n'arrange rien.
manque de soleil + changement de saison + désencrassage : c'est peut être tout à la fois....
depuis hier j'étais gelée, avec des douleurs mobiles et complètement inédites, qui se baladent n'importe où et n'importe comment.
bon courage
65 ans, certainement fibro, super fatiguée, en cours de changement d'alimentation
désormais alimentation à peu près correcte depuis 7 ans, de moins en moins fatiguée, presque plus de douleurs articulaires ni musculaires... de moins en moins de symptômes divers, en bien meilleure forme qu'il y a 10 ans, j'ai désormais l'impression d'avoir un peu de puissance en réserve face aux évènements.
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Re: Printemps ou désencrassage ?
Mounette.
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Re: Printemps ou désencrassage ?
- Laurette
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Re: Printemps ou désencrassage ?
C'est drôlement sympa de vous lire, le moral est déjà bien meilleur !
L'Appart', c'est exactement ça... Quand l'un ou l'autre trébuche, il y a toujours quelqu'un pour le relever.
Oh, au fond je ne suis pas trop inquiète, je sais bien que tout va rentrer dans l'ordre tôt ou tard et les progrès vont augmenter.
A moi d'écouter vos bons conseils : plus de cru, un supplément (supplémentaire !! ) en vitamines C et D.
Et c'est vrai qu'il serait fûté d'alléger mes repas...tu as raison Mounette
Mais ça, c'est difficile pour moi... D'abord parce que je suis une bonne vivante avec un bon coup de fourchette (!) et d'autre part parce que je reçois du monde demain soir et suis invitée vendredi...aïe aïe, surtout ne pas craquer Laure !
J'ai d'autant moins envie ni le temps de craquer que...j'enchaîne sur les préparatifs de mon déménagement. Et ça, ça va être quelque chose !!!
Que faire pour le foie, si toutefois il s'agit bien de cela ? "Le foie vous dis-je"...un clin d'oeil à Molière en passant (même si c'était le poumon en l'occurrence).
Peut-être la sève de bouleau (cf message de Keditchi) ?
Nestor, une idée ?
Bisous à toutes !
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Re: Printemps ou désencrassage ?
Désencrassage. Comme ça va mieux, les émonctoires sont ouverts.Laurette a écrit : Nestor, une idée ?
:
Augmente la dose de vit C pour limiter les effets de l'histamine (éternuement) mais il vaut mieux utiliser une théière à nez, plus efficace.
Cela soulagera les 9/10èmes des symptômes encore présents.
Recherche google avec rhinohorn.
Une càc de gros sel dilué dans de l'eau tiède.
Désencrassage témoignages
Je t'invite à aller lire :
http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum ... ml#p261863" onclick="window.open(this.href);return false;
=> Désencrassage : Apprendre à décoder.
http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum ... ia#p228722" onclick="window.open(this.href);return false;
=> Témoignages de forumeurs.
- clementine79
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Re: Printemps ou désencrassage ?
cet article est super intéressant.
pour ma part je dois être en pleine phase de poubelles ! les éboueurs vont avoir du boulot !
65 ans, certainement fibro, super fatiguée, en cours de changement d'alimentation
désormais alimentation à peu près correcte depuis 7 ans, de moins en moins fatiguée, presque plus de douleurs articulaires ni musculaires... de moins en moins de symptômes divers, en bien meilleure forme qu'il y a 10 ans, j'ai désormais l'impression d'avoir un peu de puissance en réserve face aux évènements.
- Laurette
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Re: Printemps ou désencrassage ?
Tu m'en as donné de la lecture !
Ouf, j'ai frôlé l'overdose...non, je plaisante !
C'était très instructif ; chaque coloc devrait lire les témoignages des désencrassages vécus par les anciens.
Cela éviterait sans doute pas mal d'abandons et permettrait à beaucoup de tenir le choc sans se démotiver.
Je sors de chez le kiné puis de la pharmacie où j'ai acheté de la vitamine C, en attendant de retrouver ma bonne vit C oenologique la semaine prochaine !
J'en avais emporté ici mais j'avais prévu un peu court.
Ta trompe pour déboucher le nez...euh, bof bof. Je vais plutôt sagement attendre.
Bon courage Clémentine, je vois que nos poubelles respectives se remplissent...malgré le tri sélectif !!!
Bon allez, que ce désencrassage se fasse pendant le mauvais temps, plutôt que sous le soleil, tant qu'à faire...!
Reste plus à espérer que cette période ne durera pas 4 mois, comme pour Talia.
Hauts les coeurs...et puis ici, on est soutenues par les copains/copines, c'est génial.
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Re: Printemps ou désencrassage ?
Mounette.
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Re: Printemps ou désencrassage ?
Attention : maxi 1 g si elle n'est pas pure car il y a du potassium, dans la vitamine C, dite naturelle, genre acérola.Laurette a écrit :
Je sors de chez le kiné puis de la pharmacie où j'ai acheté de la vitamine C, en attendant de retrouver ma bonne vit C oenologique la semaine prochaine !
Vous ne voulez pas faire un arrêt cardiaque, hein ! : Notez au-passage que maintenant vous savez comment vous débarrasser de votre conjoint(e) encombrant ou de votre belle-mère (piqûre de potassium)
- Laurette
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Re: Printemps ou désencrassage ?
C'est toujours bon à savoir...!!!
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Re: Printemps ou désencrassage ?
Je l'ai dans les mains (la vit C) :
Pour 1 comprimé à croquer de 500mg de Vitamine C, il y a 250mg d'acide ascorbique et 285mg d'ascorbate de sodium...bizarre, bizarre (250 + 285= 500 ??) !
Bref, il n'y a point de potassium....
Même pas drôôôôle ! ;);)
Comment ce fait-ce ? C'est peut-être la différence entre la France et la Belgique ?!!...
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