aphtes et envie

[ambre]

Jusqu'ici je n'ai pas eu trop de problème à appliquer le régime. Mais depuis qq jours j'ai des aphtes (toute la bouche qui me brule) alors je prends des trucs qui soulagent propolis et miel me font du bien. Les aphtes viennent peut être les noix que j'ai manger récemment....J'ai un problèmes c'est qu'hier j'ai ramassé un gros sac de mures, mais je ne peux pas faire une tarte, çà me ferait trop mal, c'est trop dur...Vous avez une idée, peut être une espèce de clafoutis, mazzis y ai je droit, peut être pas, j'aime tellement les mures......

Ca serait sympa de me donner une idée.....MERCI

[anonyme12]

Vous avez une idée, peut être une espèce de clafoutis, mazzis y ai je droit, peut être pas, j'aime tellement les mures......

Mets les congeler, séparément (pas entassées).
Pour les aphtes, utilise de l'huile essentielle de tea tree, diluée dans une base d'huile à 5 %, soit 48 gouttes. Avec un bâtonnet coton-tige.
2 càs = 30 ml
5 % = 1.5 ml x 28 gttes = 42 ttes

[ambre]

Merci. Je n'ai plus de tea tree et plus d'argent...Mais j'ai de l'HE de clou de giroffle et j'ai lu vos topics, je fais une cure de nigari et de probiotiques (j'ai pas autre chose)....Et puis je m'excuse mais les fruits rouges et les mures ce sont mes fruits préférés, je ne peux pas attendre et les congeler....Et puis çà fait 3 semaines que je fais le régime, alors j'ai trouvé une recette (j'en peux plus faut me pardonner).......Je ferais juste sans gluten......Vous me pardonnez cet écart???
http://www.750g.com/clafoutis-a-la-mure-rc4970.htm" onclick="window.open(this.href);return false;

[marya]

attention dans ce clafoutis on parle de créme
beurre, farine.
Remplacer par du lait végétal ou crème de coco
farine trés peu, riz, quinoa ou autre SG
bon appétit

[Laurette]

Bonjour ambre,
Et pourquoi ne mangerais-tu pas les mûres natures, tout simplement ? C'est tellement bon !
Ou avec un yaourt au soja, si tu le supportes ? Ou encore en sorbet ?
Enfin...les envies sont parfois irrépressibles Mais alors sans gluten ET sans caséine !!
Tu as des recettes de tartes à l'entresol, côté cuisine...

Pour tes aphtes, j'ai peut-être une piste...consommes-tu beaucoup de melons et de tomates en ce moment ?
J'ai le même souci que toi et je sais bien que je ne peux pas manger trop souvent ces 2 aliments (que pourtant j'adore). Sinon, aphtes assurés !

[anonyme12]

Merci. Je n'ai plus de tea tree et plus d'argent...Mais j'ai de l'HE de clou de giroffle

oui, ça marche encore même mieux, avec l'HE de clou de girofle, ou le clou lui même si limité à 1 ou 2 aphtes (pas pratique).

[ambre]

Merci pour vos réponses...J'ai mangé un peu de pastèque mais beaucoup de noix, comme j'avais eu ce même problème il y a des années je suis sure que c'est les noix.....J'ai fait un clafoutis avec lait végétal (je n'achète plus de lait ni de crème depuis de nombreuses années)et de la farine de sarrasin....Quand au soja je n'en mange jamais, les yaourts très rarement, un une fois tous les ans pour le plaisir.....Ce n'est pas que je supporte pas pas le soja mais on en entend dire de tout donc je prends mes distances.....Et puis il me restait pleins de mures, je les ai mises au congélo...Oui je peux en manger cru mais je pense à mon ami qui adore les clafoutis.....Et puis il y en a pleins de mures à la campagne en ce moment.

Autrement la propolis c'est génial, çà soulage super bien les aphtes, j'en ai toujours à la maison....Pour l'HE de clou de girofle ce sera au_ dernier moment, si la propolis çà ne suffit pas.........MERCI, je mangerai un bout de clafoutis à votre santé......