contre la colère

[Flora]

Dernier message de la page précédente :

Et son alimentation dans tout ça ?

[Laurette]

Mais oui, la cohérence cardiaque !!
https://www.youtube.com/watch?v=SKHDNhVGNBM" onclick="window.open(this.href);return false;

Ceci dit, je partage le sentiment de Mirzoune...je crois qu'une bonne discussion, calmement (si possible) serait le meilleur électrochoc. Je reconnais cependant que ce n'est pas simple à mettre en place sans que ça se transforme en règlement de compte.
Tu pourrais démarrer en lui disant que tu t'inquiètes d'abord pour lui (fatigue, stress, santé, boulot...etc) puis habilement dévier vers l'ambiance familiale.
Il faut tenter pour ne pas avoir de regret ! Il n'attend peut-être qu'une chose, c'est que l'on s'occupe de lui au fond...
Bisous ma cocotte !

[rochelle]

Petit article du jour...
Les disputes conjugales, une question de glycémie
http://www.lanutrition.fr/les-news/les- ... cemie.html" onclick="window.open(this.href);return false;
Je maintiens mon idée de drainer son foie/vésicule.

[mirzoune]

Ouais peut-être mais je ne le vois pas modifier son alim' ni prendre des compléments sans une bonne prise de conscience avant...

[kate]

Bonjour Flochen
la viande rouge rends agressifs
c'est par expérience que j'ai découvert ça .
quand j'ai diminué cette viande , j'ai remarqué
que les autres ne m'énervaient plus.
donc diminue lui la viande dans la cuisine a 1X par semaine.
https://fr.answers.yahoo.com/question/i ... 618AATxN2h" onclick="window.open(this.href);return false;

[flöchen]

donc diminue lui la viande dans la cuisine a 1X par semaine.

tu veux l'énerver Kate ?! la nourriture pour lui est un pansement, il est très gourmand,surtout de viande comme la majorité des hommes.

merci à toutes pour vos réponses, j'adore ce mot "attachiant" ,Mirzoune, ça m'a bien fait rire
c'est bien, c'est sûr, si les discussions dans ta famille règlent les problèmes.
chez moi, on ne m'écoute plus forcément.ça se calme et ça recommence.
j'ai déjà beaucoup discuté, il reste persuadé que je défend les enfants, lui donnant tord,ce qui n'est pas normal...

j'ai lu le lien sur l'hypo, La Rochelle, ça me paraît logique.
la différence c'est que je ne me dispute pas , il se dispute tout seul

bon, là nous allons vers un mois de mai avec plein de ponts, il va quand même être plus détendu.

je lui fait prendre le Dstress et je vous dis quoi .

merci les filles

[marya]

Coucou Flo,

Pôvre de nous, obligée de comprendre les pbs des enfants, de nos parents, du mari.
Ké patience.
Perso, j'ai autour de moi, frères, beauxfrères, tous les types d'hommes et je peux te
dire une chose, lorsqu'on remonte dans leur enfance, adolescence, l'éducation qu'ils ont
reçue et comment ils l'ont perçue, les rapports avec les parents, les jalousies, etc...
et bien on débloque bcp de choses.
Il te faut le faire parler de son vécu, et là tu pourras lui démontrer qu'il refait la même
chose avec ses enfants. ça évitera aux enfants de poursuivre la saga.
bon courage ma belle et je sais que tu en as.

[mirzoune]

j'adore ce mot "attachiant" ,Mirzoune, ça m'a bien fait rire

Jargon professionnel: dans mon métier, c'est comme ça qu'on appelle les gosses qui nous font bien ch... mais qu'on aime quand-même.

[flöchen]

tu as raison Marya , parler de l'enfance, mais le mien y met de la mauvaise foi,
il a eu 6 soeurs et est persuadé qu'il en a vu de toutes les couleurs.
quand je lui dis "mais tes soeurs elles t'aimaient, tu es leur ptit frère chéri" et ben...ça le met en colère
il est toujours en géguerre dans sa tête... rancunier le petit !
bon faut dire que mes belles-soeurs, elles ont une grande goule mais lui aussi quoi ! c'est kif-kif !

[Pierre C.]

Je suis plutôt d'accord avec Mirzoune.
Avec ce que tu nous décris, et si tu as pu écrire cela :

je me sens carrément coupable d'être restée 32 ans, je me dis que j'aurais mieux fait de partir depuis longtemps.

C'est que le problème est sérieux, et doit être réglé pour votre bien à vous deux et pour le bien de vos enfants.
Tu prends sur toi et tu essaies de dédramatiser, mais il ne s'agit pas de lui trouver des excuses, il s'agit de l'aider à évoluer et à progresser, c'est bien à ça que servent nos relations intimes : à la croissance mutuelle, pas à "l'encrassement psychologique" mutuel... même si la première voie est toujours un chemin plus difficile que la seconde.

Tout changement profond doit s'effectuer d'abord intérieurement, donc l'alimentation, les compléments et autres artifices (sans connotation péjorative) pour aider, ne seront qu'un accompagnement secondaire, en premier tu ne peux pas couper à une sérieuse discussion avec lui, et des mesures concrètes.

Un tel concentré de colère et d'énervement est une auto-mutilation énergétique (qui débouchera tôt ou tard sur des ennuis de santé), mais surtout une agression répétée contre l'entourage, sur divers plans. L'intuition de ta fille de 18 ans est un signe à ne pas prendre à la légère : sur le plan de la santé c'est souvent l'entourage de ces colériques qui somatise en premier, car il en prend régulièrement plein la tête.
Le comportement de ton mari est une véritable pollution pour vous tous, il faudrait lui faire comprendre cela et lui donner l'occasion de faire le point seul avec lui même, et si possible avec l'aide d'un thérapeute.

Bon courage.

[marya]

Que toutes ces choses sont bien dites (par Pierre) bravo et merci.
Flo, prends en de la graine.

[Zaou]

quand je lui dis "mais tes soeurs elles t'aimaient, tu es leur ptit frère chéri" et ben...ça le met en colère

Peut être qu'il a justement besoin que tu comprennes que c'était vraiment difficile pour lui, même si elles l'aimaient.

[mirzoune]

L'intuition de ta fille de 18 ans est un signe à ne pas prendre à la légère : sur le plan de la santé c'est souvent l'entourage de ces colériques qui somatise en premier, car il en prend régulièrement plein la tête.

D'ailleurs, tu l'évoques dans ton message. C'est que tu l'as retenu...

Au risque d'être lourde, je reviens sur mon hypothèse du type qui veut tout porter mais qui ne peut plus. Personne n'est tout noir ou tout blanc et se faire du souci pour un conjoint malade peut conduire à vouloir tout prendre en charge ou à être en colère. Je ne dis pas que ta maladie est la cause de cette colère, ni que ça colère est la cause de ta maladie mais, il se peut qu'il y ait des liens entre colère/vécu de la maladie/colère/conséquences sur la vie quotidienne et sur la maladie (cercle vicieux, quoi!)

Tu fais remonter le problème à trois ans en arrière... Y a-t-il quelque chose en rapport avec ces trois ans?

[keditchi]

J'ai aussi eu un problème de ce genre avec mon homme qui est scorpion.

Sa colère montait trop vite et trop fort, souvent des réactions disproportionnées par rapport aux faits et puis ça s'était calmé après une grosse discussion avec supplications larmes aux yeux.....

j'ai aussi attendu d'être à bout pour réagir car j'encaissais énormément. Puis il a pris conscience qu'il se sentait mal, qu'il était trop nerveux.....il a accepté de suivre le régime Seignalet durant 4 mois avec des compléments.

Nestor avait conseillé des omega-3 (pour l'humeur ça a bien agit aussi je pense) du D-Stress, de l'huile de foie de morue......et je ne sais plus quoi.

Son humeur s'était grandement améliorée ainsi que sa tolérance.....c'était beaucoup plus vivable. Depuis il a arrêté tout ça, il prend encore un peu d'omega-3 de temps à autre mais il a eu une prise de conscience je crois et tout va beaucoup mieux.

S'il reconnaît déjà son problème, c'est un grand pas, il y a de l'espoir.....après c'est la confiance qu'il faudra employer pour le mener où tu le souhaites.

[flöchen]

bonjour les collocs,

je te dis tout de suite Pierre, le thérapeute, il ne voudra jamais .
si quelqu'un lui parle de ça, il se calme un temps.
pourtant, je sais que c'est ce qu'il lui faut. beaucoup de bloquages depuis l'enfance : père autoritaire et moqueur.
tu parles de pollution, je lui dis "tu nous tires vers le bas, on a tous le cafard,arrête"
on discute, il ne faut pas croire.
ces jours-ci, il est plus calme,sûrement la perspective de tous ses ponts en mai .
et puis ,il sait que j'ai commandé le Dstress, comme il n'aime pas jeter l'argent par les fenêtres, il s'est déjà calmé alors que le produit n'est pas encore arrivé
pour les enfants, je discute avec eux, un par un pour qu'il s'expriment ,qu'ils comprennent que ce n'est pas la fin du monde et qu'ils ne somatisent pas trop justement.
discuter avec vous m'a fait un bien fou, cela m'a apaisée

tu as raison,Mirzoune, ça l'énerve que je sois malade parce qu'il ne peut rien faire ,je crois.
pour ce qui est de "tout porter" comme tu dis, j'appelle ça vouloir tout contrôler,ça part d'un bon fond mais c'est insupportable à la longue.

le mien est bélier, Keditchi.
quant à la confiance, il sait qu'il peut compter sur moi, il n'y a pas de souci.
vivement que le Dstress arrive !

[Profil Supprimé]

S'il pouvait se mettre à l'alimentation Seignalet, ce serait super pour ses nerfs et son stress! Et ça vous ferait un truc à partager....