arret des fruits
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arret des fruits
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Re: arret des fruits
il faut modérer et contingenter les glucides, surtout dévitalisés. Et s'il y en a au menu, tu mets des épices anti-candida albicans.soleya a écrit :J arrête de manger des fruits car je sens bien que mon intestin n en veux plus.Je soupçonne des candidas.(Mais je n ai aucun poste à offrir) Maintenant je ne sais plus quoi manger le matin et en encas.Car si candida il y a arrêt cereales aussi.Je n en mange pas bcp.Ce que je mange ce sont les pains de fleurs et quand j ai envie de consistance du riz.
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Essaye un agrume (apport modéré) avec cannelle ou éventuellement cardamone (pour varier), suivi de 2 œufs sur le plat ou pochés.
Il y aura une période d'adaptation. Informe-toi avant de modifier l'approche, sinon ce sera très long et pénible ... Ton cerveau est contrôlé par les neuro-transmetteurs, sous l'emprise des levures qui t'envoient des messages (envies + douleurs si tu ne comprends pas assez vite). Il faut un plan de bataille pour affamer et estourbir la bestiole
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