pour digérer...que faire ???
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- vannades
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pour digérer...que faire ???
Pour ce midi je viens de manger une petite tranche de thon frais cuit à la vapeur avec des petits légumes, j'ai mis très peu d'huile d'olive et du citron comme j'aime !!! le thon impossible de le digérer il est remonté tout l'après midi avec une légère douleur à la Vésicule (j'ai une vésicule paresseuse qui se vide lentement depuis toute petite terrain hépatique)
j'ai pris un spasfon et un verre eau bicarbonate et citron pour essayer de digérer ce fameux poisson
Ce soir un peu de potage ( Potimarron, courgettes, Ail, oignon, Céleris et crème d'Amandes) j'espère être mieux demain ... et basta pfff!!!
Ma recette trop Bonne
http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum ... 20135.html" onclick="window.open(this.href);return false;
Depuis 4 mois que je fais le régime ainsi que pour mon diabète donc je fais trés attention ...découragée
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Re: pour digérer...que faire ???
Je mange plus léger.
Le thon est le poisson le plus dense (densité des protéines), donc le plus long à digérer...
Sinon, tu as bien réagi, avec un potage. On fait simple ...
Je mangerais une volaille maigre et du potage demain
Un fruit à la collation.
une banane au petit déj.
- vannades
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Re: pour digérer...que faire ???
les docteurs ne me soignent pas donc j'essaye de me soigner un peu à ma façon >>>ce magnésium on le trouve où sur le net en pharmacie ??? je prends des omégas 3, mais je voudrais ajouter du magnésium cela m'aidera pour ma constipation à cause de cette vésicule je pense ??? pas facile, même certains trucs me donne des colites je suis fragile comme tout
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Re: pour digérer...que faire ???
en pharmacie ou en lignevannades a écrit :ce magnésium on le trouve où sur le net en pharmacie
Je viens de commander 3 boîtes pour faire des réserves +/ 14 - 15 €, sans frais de port (pour la Belgique)
http://www.newpharma.be/pharmacie/metag ... chets.html" onclick="window.open(this.href);return false;
Existe aussi en France => FR
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Re: pour digérer...que faire ???
sinon la menthe poivrée en huile essentielle aussi
- vannades
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Re: pour digérer...que faire ???
Merci Athéna j'aime bien le citron
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Re: pour digérer...que faire ???
L'avantage c'est qu'on en mange moins.
Les aliments crus contiennent des enzymes qui vont participer à leur propre digestion et économiser ton capital enzymatique.
La nourriture est également moins dénaturée, il y a toutes les vitamines et les w3.
- vannades
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Re: pour digérer...que faire ???
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Re: pour digérer...que faire ???
ça me faisait ça avec le saumon, maintenant je le mange presque tjrs cru, je n'ai plus aucun problème.vannades a écrit :Merci Flo >>>pour le moment plus de Thon....rien que de penser j'ai la nausée , je vais un peu mieux ce midi léger
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