SPA : Y-at-il une explication aux crises ?

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Re: SPA : Y-at-il une explication aux crises ?

Message par ilike music »

Dernier message de la page précédente :

Bjr les coloc,
Je re-up
petzouille a écrit : 11 avr. 2009, 09:57 Bonjour JULIEN

je pense qu'une des causes les plus probables est

..une mauvaise gestion des lipides

cad l'utilisation excessive ou inadaptée de certains huiles

Bonne journée

PETZOUILLE
J'aimerai bien avoir des détails.

Avant le régime, je ne tournais que à l'huile d'olive et exceptionnellement huile de tournesol pr un gâteau au yaourt par exemple, ou pr graisser une poêle à crêpe ... Quasi jms de beurre une plaquette devait bien fr 2 mois et ça me servait pour la pâtisserie.

Comment savoir si trop d'huile ou inadapté ? Je consomme bcp de matière grasse, en essayant d'avoir le + possible d'Oméga 3 ( graine de lin moulues au PT dej avec noix amandes et noisettes, huile de colza, huile de noix, huile de lin).

Je mélange à froid huile d'olive avec colza et lin ( avt je ne consommait que huile d'olive et son goût me permet de masquer celui du lin et colza que je n'aime pas). Toutes les cuissons sont à l'huile d'olive y compris les pâtisseries que je fais de tps en tps.

J'ai tjrs des poussées au niveau du dos et sacro iliaques ça ne s'arrête quasi jms ...

Alors, verdict ? :/


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Re: SPA : Y-at-il une explication aux crises ?

Message par Laurette »

As-tu lu les posts de Mirzoune ?
Elle conjuguait aussi exercices physiques, chanvre (pas en fumette, hein ?!!) et d'autres techniques....va voir ses posts, c'est très intéressant.
:bisou:


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Re: SPA : Y-at-il une explication aux crises ?

Message par ilike music »

Merci Laurette, j'irai voir à l'occasion
:bisou:


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Re: SPA : Y-at-il une explication aux crises ?

Message par ilike music »

Bon j'ai fureté de ci de là.
Pour les exercices physiques, rien de nouveau par rapport à ce que je fait DC c ok.
Et j'ai aussi lu ds un de ses posts qu'elle a dû attendre longtemps avant de ne vraiment plus avoir de douleurs, plusieurs années même, donc Comme tu dis si bien Laurette patience et persévérance ;)
Elle ne vient plus Mirzoune ? vous savez si elle est tjrs en rémission ?


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Re: SPA : Y-at-il une explication aux crises ?

Message par PatrickS »

bonjour,
ilike music a écrit : 31 oct. 2019, 20:43
Elle ne vient plus Mirzoune ? vous savez si elle est tjrs en rémission ?
Non, elle ne vient plus.
Et n'oublie pas que, souvent, quand les gens vont mieux, ils ne viennent plus ( plus de besoins)

Patrick


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Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
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