Et le jus de pommes de terre crue?
- Framboiz
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Et le jus de pommes de terre crue?
Je n'aurais pas eu l'idée de faire du jus de pomme de terre crue, mais je viens de lire que c'était un très bon nettoyant pour l'organisme, qu'il était riche en potassium, phosphore, chlore et soufre.
Jusqu'à aujourd'hui, je pensais que la pomme de terre crue pouvait être toxique car contenant de la solanine.
Quelqu'un dans l'appart a-t-il essayé ce jus?
- manon
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Re: Et le jus de pommes de terre crue?
Perso je connais pas , je n’ai pas exploré le sujet jus
En revanche des précautions sont à prendre
Pommes de terre bio obligatoirement
Sans germes
Sans taches
Maintenant si tu démarres le régime je te déconseille de commencer par les jus pour une détoxication
- Framboiz
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Re: Et le jus de pommes de terre crue?
Pourquoi ne pas utiliser les jus en début de régime? ca me semble être une bonne façon de consommer des fruits et légumes crus, non?
- manon
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Re: Et le jus de pommes de terre crue?
En début de régime on part sur une idée d’organisme dénutri effectivement puisque barrière intestinale perméable
Le régime tend à réparer cela
Après une période d’accalmie les symptômes peuvent ressurgir c’est ce que l’on appelle l’effet rechute qui a une durée variable selon les individus
A mon sens c’est déjà amplement suffisant pour l’organisme
Pour le moment tu peux te faire plaisir avec des boissons rafraîchissantes sans y apporter une notion purificatrice
- rochelle
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Re: Et le jus de pommes de terre crue?
Les jus à l'extracteur ont l'intérêt de pouvoir absorber une grande quantité de fruits et légumes, qui, sans les fibres, sont plus faciles à digérer du fait que le seul jus ne sollicite pratiquement le système digestif et est directement absorbé par l'organisme pour lui apporter vitamines et minéraux. Au début attention à la quantité quand même et mettre davantage de légumes que de fruits. Exemple : pomme, carotte, betterave (crue évidemment), feuilles vertes, un petit morceau de racine de gingembre et du citron avec la peau (tout bio bien sûr).
Mon jardin, ma passion : https://plus.google.com/photos/10347268 ... 562VguvITg" onclick="window.open(this.href);return false;
- Framboiz
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Re: Et le jus de pommes de terre crue?
C'est exactement ce que m'a dit ma naturopathe, Rochelle!
En fait, j'ai commencé le régime seule il y a 3 semaines, mais j'avais besoin de me faire accompagner, alors j'ai consulté une naturopathe qui m'a proposé le régime suivant, l'idée étant de soutenir le foie dans son travail de détox.
matin: un jus
miam ô fruits
midi: un jus
légumes cuits (70% de l'assiette) et protéines animales
un yaourt végétal (mais pas soja car c'est acidifiant) ou fruit cuit (pas de fruit cru en fin de repas car ça fermente le bol alimentaire)
soir: un jus
légumes cuits / céréales/protéines végétales
je peux prendre un encas en milieu de matinée ou au goûter si j'ai faim (fruit et/ou fruits secs et/ou oléagineux).
compléments alimentaires: complexe aux plantes dont desmodium, plasma d'eau de mer
Ca m'a paru cohérent, alors je suis ce régime depuis une semaine.
- manon
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Re: Et le jus de pommes de terre crue?
Quant au jus de pommes de terre en prenant les précautions que j’ai mentionnées il semblerait qu’il soit paré de pas mal de vertus
- Framboiz
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Re: Et le jus de pommes de terre crue?
Pour le jus de pommes de terre, la question m'est venue aussi parce que j'ai des pommes de terre toutes fraîches qui m'attendent au jardin. Mais je crois que je vais rester méfiante...
- dubbleace
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Re: Et le jus de pommes de terre crue?
- PatrickS
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Re: Et le jus de pommes de terre crue?
J'ai déjà mangé de la pomme de terre cru.
Mais j'y étais obligé: un gage dans un jeux (ado).
C'était franchement dégueulasse.
Alors, le jus, je ne le tenterais jamais.
Patrick
https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360
Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
- Framboiz
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Re: Et le jus de pommes de terre crue?
Finalement, il y a bien assez de légumes pleins de bonnnes choses! Je vais consommer mes pommes de terre autrement!.....
- saltarella
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Re: Et le jus de pommes de terre crue?
Seul les araignées me stopperaient car je ne les aiment pas mais pourquoi pas tout le reste ma nièce petit mangeait les faucheuses sur la terrasse
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
http://assiettedecalee.blogspot.fr/
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