regime dadamo selon groupe sanguin
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reflexion faite, je me sens mieux sans patates...
http://www.ateliersante.ch/groupes-sanguins.htm
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je trouve le concept intéressant. C'est le premier régime où je constate qu'on essaie de s'adapter à la personne. Nous avons tous une constitution différente, une sensibilité et des tolérances différentes, je trouve intelligent d'adapter le régime alimentaire.
J'ai lu avec intéret le livre de Dadamo ("l'encyclopedie des groupes sanguins"), il défend son idée d'adapter le régime alimentaire selon le groupe sanguin, car il a été observé (et prouvé selon lui) que certains aliments provoquent une réponse immunitaire anormale pour des personnes et par pour d'autres. Cela viendrait de la présence naturelle de lectines dans les aliments, estimées comme des intrus par le systeme immunitaire (au meme titre que les virus, bactéries...)
Selon lui, les patients atteints de maladies auto-immunes auraient à gagner à éviter les aliments qui comportent des lectines nocives sur leur groupe sanguin.
Pour ma part, j'ai remarqué effectivement des coïncidences entre des aliments qui me rendaient "malade" (digestion lourde, nausées..) et les aliments listés à éviter pour mon groupe sanguin.
Néanmoins, je préfère suivre le régime Seignalet qui a donné de bons résultats, mais je l'ai modelé en fonction de ce que j'ai observé (les aliments que je supporte bien et pas bien) et les aliments déconseillés par dadamo.
Il aurait été intéressant de connaitre l'avis de Seignalet sur cette théorie des lectines et groupes sanguins
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J'usqu'à présent, je suivais ce régime là qui est moins strict que le régime Seignalet, mais pour le groupe O, le mien, ils se rejoignent, pas de produits laitiers ni de céréales.
C'est intéressant de voir que des personnes qui ont des origines géographiques et professionnelles tout à fait différentes en arrivent à se rejoindre sur leurs conclusions.
Le Docteur Seignalet connaissait surement car mon naturopathe qui travaillait avec lui et qui est cité dans son livre est aussi très intéressé par le régime Dadamo, il est d'ailleurs aller le renconter aux Etats Unis, pour lui, c'est même combat.
Cat 13
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Si l'idée est intéressante, la théorie me paraît actuellement beaucoup moins confortée par l'expérience que le régime hypotoxique du docteur Seignalet.
Ceci étant, il serait intéressant de poursuivre des recherches à plus grande échelle (sur plusieurs milliers de patient, avec des donnée chiffrées) pour approfondir le sujet.
De toutes les théories alimentaires et de tous les régimes dont j'ai entendu parler (et ils sont nombreux), le régime du docteur Seignalet me paraît le plus justifié par la théorie comme par ses résultat sur un grand nombre de patients, et le plus efficace.
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