Le jeûne thérapeutique ARTE

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Miaou
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Re: Le jeûne thérapeutique ARTE

Message par Miaou »

Dernier message de la page précédente :

Cette deuxième phase a pour objectif la récupération, la régénération, la réparation, le rééquilibrage. Pour atteindre cet objectif, une condition absolument nécessaire s’impose : SE REPOSER. Sans aucun compromis. Faire ce que tous les animaux sauvages font lorsqu’ils ont combattu ou lorsqu’ils ont été blessés : se coucher dans une tanière ou dans un fourré, et attendre patiemment que les lésions se réparent. Si nous ne faisons pas cela, si nous voulons continuer à travailler, à créer, à faire du sport, à être en activité, sans le vouloir et sans le savoir, nous stimulons à nouveau le système sympathique. Et par conséquent, nous bloquons notre système parasympathique, empêchant par là même tout processus de guérison de s’accomplir…
Depuis mes 14 ans , j’étais en mode "marche ou crève" jusqu'à ce que le cancer m'autorise a laisser tomber ce mode de fonctionnement.
J'ignore tout de la fibromyalgie des personnes jeunes. Mais toutes les personnes fibromyalgiques que je connais bien, sont des femmes qui ont "assuré" TOUT, porté leur famille à bout de bras sans s'accorder de temps, tentant d’être de bons sujet dans leur job, épouse, mère, maitresse de maison, copine super, meilleure amie toujours a l'ecoute bref super woman dans tous les domaines TOUJOURS PRÊTES ! comme les scouts. RESTER DEBOUT pour les autres, assurant même avec 40 de fièvre. bref vous comprenez le portrait que je dresse.


Seignalet depuis le 30 mars 2012. arthrose généralisée (fibro?), colite collagene, otite chronique ,4 pathologies du sommeil , canal carpien opéré in extremis a droite en.mars 2020.
Amélioration très nette, avec 80 % de douleurs en moins, plus d’aérateur dans les oreilles et un quotidien redevenu agréable.
Et que de découvertes culinaires en perspective !
Reiki
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Re: Le jeûne thérapeutique ARTE

Message par chriseli2 »

Bonsoir,
je regarderai la vidéo demain car là c'est déjà tard mais merci Nestor d'avoir partagé cet article très intéressant !!!!
Bonne nuit :bebedodo:


SEP REMITTENTE depuis novembre 2007, quasi végétarienne (aussi sans produits laitiers et dérivés) de 2008 à mai 2011, et maintenant SEIGNALET depuis mai 2011 (arrêt du végétarisme en avril 2011)
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soso
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Re: Le jeûne thérapeutique ARTE

Message par soso »

Miaou, souffrant de fibromyalgie depuis l'adolescence, je peux dire en effet, que je suis une personne ayant dû trop assumer, trop porter sur les épaules (absence de père d'où responsabilités trop oppressantes). C'est seulement depuis que je connais mon compagnon (depuis 2 ans et demi) qu'il m'a aidé à apprendre à ne plus "porter sur mes épaules" ce qui ne m'appartient pas.

Cela donne donc envie de prendre soin de soi en s'alimentant convenablement. :dix-heures:


Sophie-Fibro depuis l'âge de 14 ans-Côlon irritable
Régime Seignalet depuis le 16 mars 2012 (avec quelques écarts)
"Que ton aliment soit ton médicament" Hippocrate
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Re: Le jeûne thérapeutique ARTE

Message par chriseli2 »

Vidéo très très intéressante !!!!
Je vais d'ailleurs transmettre le lien à une amie.
Merci :merci:


SEP REMITTENTE depuis novembre 2007, quasi végétarienne (aussi sans produits laitiers et dérivés) de 2008 à mai 2011, et maintenant SEIGNALET depuis mai 2011 (arrêt du végétarisme en avril 2011)
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Re: Le jeûne thérapeutique ARTE

Message par Flo_ »

Un petit up pour ce sujet, les liens ne fonctionnant plus, je remets celui là :
https://www.youtube.com/watch?v=7cPnBcTVo5s" onclick="window.open(this.href);return false;

S'agit-il bien de l'émission citée plus haut ?


49 ans _ Seignalet + paléo + 80% cru depuis 1/12/2013 _ SPA rémission à 99 % _ rhumatismes rémission 100% _ hypertension rémission 100% <°)))))><´·.¸¸.·´¯`·.¸
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Re: Le jeûne thérapeutique ARTE

Message par Flo_ »

Un petit up, pour ce qui ne l'on pas vu, ça passe en replay sur Arte
http://www.tv-replay.fr/redirection/06- ... 15388.html" onclick="window.open(this.href);return false;


49 ans _ Seignalet + paléo + 80% cru depuis 1/12/2013 _ SPA rémission à 99 % _ rhumatismes rémission 100% _ hypertension rémission 100% <°)))))><´·.¸¸.·´¯`·.¸
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Marylin
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Re: Le jeûne thérapeutique ARTE

Message par Marylin »

certains parlent aussi des jeunes intermittent c est a dire 18/20 H de jeune , pensez vous que si c est régulier 1 fois par semaine c est efficace ?
Par exemple dans le cadre de mon boulot je prends mon repas de midi a 14H et ensuite je finis tard et arrive chez moi a 21h souvent je ne mange pas je bois une tisane ou un bouillon de légumes , peut on considérer ça comme un jeune intermittent puisque je ne re mange que le lendemain matin ou meme midi ?
et est ce bénéfique ?

Merci au plus sage de répondre :ange: :mdr1: :mdr1: :mdr1: :mdr1:


35 ans ,mariée, 3 enfants ..........Psiorasis par épisode enfant puis incessant depuis l age de 17 ans....Intolerance au Gluten depuis toujours mais connu depuis 2 ans ...
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Re: Le jeûne thérapeutique ARTE

Message par anonyme12 »

Marylin a écrit :1. certains parlent aussi des jeunes intermittent c est a dire 18/20 H de jeune ,
2. pensez vous que si c est régulier 1 fois par semaine c est efficace ?
3. je finis tard et arrive chez moi a 21h
souvent je ne mange pas je bois une tisane ou un bouillon de légumes , peut on considérer ça comme un jeune intermittent
4. et est ce bénéfique ?
1. c'est 16 Heures.
2. 2 fois semaine
3. tu arrêtes le processus du jeûne si ce n'est pas un potage vert (poireaux, cerfeuil) ...
4. oui.
:fleur1:


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Marylin
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Re: Le jeûne thérapeutique ARTE

Message par Marylin »

Merci Nestor !!! :bisou:


35 ans ,mariée, 3 enfants ..........Psiorasis par épisode enfant puis incessant depuis l age de 17 ans....Intolerance au Gluten depuis toujours mais connu depuis 2 ans ...
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