Menu Novembre 2016
- saltarella
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Menu Novembre 2016
Donc menu d'hier
Matin 2 cafés + cake à la compote de pomme
Midi pot au feu decongelé
Goûter quelques amandes de Laurette et noisettes du voisin
Soir spaghetti de courge à la bolo et salade verte, betterave crue
Plus tard 2 bountys
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
http://assiettedecalee.blogspot.fr/
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Re: Menu Novembre 2016
Matin muesli lait de sarrasin ( c bizarre le lait de sarrasin)
Midi salade verte pomme de terre à la vapeur yaourt
Goûter un chocolat chaud
Soir apéro un pepsi pdf avec caviar aubergine
Entrée salade foie gésier coeur de volaille tomate
Poulet fermier oignon caramélisés une cuillère de riz
Dessert fondant chocolat
Ça fait un petit moment que j'ai pas eu de dessert mais nous étions invités et tout était sgsc
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- PatrickS
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Re: Menu Novembre 2016
Ce midi: "Pot au feu" végétarien: oignon, poireaux, carottes, navet, céleri rave, persil, choux.
Ce soir: Steack haché, tomates et salade du jardin et pain maison
Patrick
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Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
- Fred de la Brède
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Re: Menu Novembre 2016
this morning: banane + poudre d'oléagineuse + mélange de millet et autres (un truc d'un dr allemand qu'une naturopathe m'a donné en échantillon, pas mauvais)
lunch : invité à l'extérieur. sushis makis, carottes en mouillettes dans du guacamole, vin rouge, fromage tête de moine (elle a l'appareil qui vous fait un fromage en forme de fleur d'oeillet -ou de girolle -) = entorse n°1, une petite part d'un gâteau d'anniversaire au chocolat = entorse n°2, café avec morceau de chocolat, il avait l'air noir, perdu, c'était du au lait, dégueu ! entorse n°3, par ici la monnaie ! petites brûlures d' oesophage tonight.
diner : arachides en coque grillées, galettes bretonnes au tofu, oeuf, crème de soja, curcuma, cumin, chataignes, vin rouge, badoit
- saltarella
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Re: Menu Novembre 2016
Menu d'hier
Matin 2 cafés + cake à la compote de pomme confiture de figue de Marya
Midi chou fermenté avec épinard, ail, oignon et algue kombu royal + maquereau
Gouter 3 bountys
Soir salade verte, betterave crue, pignon de pin, figues fraiches + reste de spaghettis de courge à la bolo
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- PatrickS
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Re: Menu Novembre 2016
Ce midi: "bouchée" à la Reine: filet de dinde et champignons cuits dans un bouillon aromatisé au vin blanc, puis crème de soja et liaison à la farine de riz. Pas de bouchée, mais du riz nature.
Ce soir: Probablement une soupe (bouillon et reste de riz), salade verte et tomates. Peut être de la betterave si j'arrive à me décider d'aller dans le jardin (il fait moche)
Patrick
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- Collette
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Re: Menu Novembre 2016
p'tit déj : tisane et pain aux légumes
10h, chez des amis : thé spécial infusé dans du lait d'amande et épicé
qq baies d'alisier (c'était le thème de la matinée)
compote d'alisier avec infusion avec les feuilles d'alisier
14h : crudités poissons
ricorée
17h : raisins, poires, tisane
souper : crudités, poissons
chicorée
69 ans arthrose des pouces améliorée par l'éviction partielle depuis 2009 environ, des produits laitiers, conseillée par l'homéopathe
arthrose des genoux (avec ostéotomie genou droit en 2004)
régime Seignalet depuis juillet 2014
viewtopic.php?f=151&t=20577&p=339315&hi ... se#p339315
viewtopic.php?f=151&t=23091
Souris à la vie, elle ne te sourit que si tu lui souris d'abord
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Re: Menu Novembre 2016
Je t'ai à l'oeil, attention !
hier matin : un kiwi et une tisane
à midi (chez une amie)
- Beaumes de Venise + amandes et chips...
- salades d'endives/avocats
- daube à la provençale servie avec des pommes de terre locales
- gâteau invisible loupé que j'avais apporté
- café
le soir
- mêli-mêlo de riz rouge et poêlée d'aubergines/oignons/tomates
- yaourt soja myrtilles
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Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
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Re: Menu Novembre 2016
Fred ta cote est à la baisse ......on compte sur toi demain pour récupérer tes 100%
hier matin cake aux légumes + chicorée
midi cabillaud vapeur persil citron + salade verte + quelques frites maison (actifry) + compote de pommes
gouter infusion verveine oranger + banane clémentine pomme coupées en petits morceaux et proposé à toute la famille , j'ai cru qu'ils allaient tout me piquer
soir reste de soupe courge pdt lait de coco + carottes rapées + compote
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Re: Menu Novembre 2016
Pas d'effets secondaires ?
Matin 3 cuillères de muesli un café
Midi steak haché salade pain et deux oeufs de caille oignon poêle
Goûter thé
Soir soupe légumes laitue une part de cake miaou
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Re: Menu Novembre 2016
Hier matin : un bol de flocons de sarrasin avec fruits secs, banane et lait de riz
A midi
- salade de chou rouge
- 2 tranches de jambon ok
- blettes vapeur
Vers 16h : un the rooibos
Ce soir
- soupe de potimarron et curry au lait de coco
- gratin du reste des blettes à la béchamel, sgsc bien sûr
A demain
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Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
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Re: Menu Novembre 2016
Je dirais quatre entorses sûres pour Fred car le millet est à proscrire dans le régime Seignalet heureusement Fred ce n'est qu'un échantillon
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Re: Menu Novembre 2016
Flûte !
Bon en même temps j en ai mangé très peu depuis que j ai commencé
- Collette
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Re: Menu Novembre 2016
Mais Jacqueline Lagacé dit qu'il y a eu des études depuis, par rapport au millet et qu'il est compatible.
Je n'en consomme pas, car son odeur me déplait (une odeur de rance, mais peut-être qu'il est difficile à conserver et qu'il en existe sans cette odeur)
69 ans arthrose des pouces améliorée par l'éviction partielle depuis 2009 environ, des produits laitiers, conseillée par l'homéopathe
arthrose des genoux (avec ostéotomie genou droit en 2004)
régime Seignalet depuis juillet 2014
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Souris à la vie, elle ne te sourit que si tu lui souris d'abord
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Re: Menu Novembre 2016
Menu d'hier
Matin 2 cafés + cake de Miaou version sucré sans sucre (amandes, raisins secs, jus de clémentines)
Midi reste et final des spaghettis de courge à la bolo
Soir soupe de légumes + 1 bol de riz
Plus tard 1 carré choco
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
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