oui, en colère

[ccill]

J'étais venue me présenter sur le site début janvier. Depuis, je fais le régime, je crois correctement sauf par rapport à la cuisson. Je n'ai pas pris les compléments (vomissements). En même temps ou presque j'ai commencé mon nouveau traitement pour la spondylarthrite. Je vais un peu mieux mais c'est très variable selon les jours et surtout je garde une activité très très limitée. je n'ai repris le boulot qu'à mi-temps mais malgré ce j'ai beaucoup de mal à faire autre chose que cette demi-journée de boulot. Je vis seule depuis 4 ans, j'ai naturellement beaucoup de mal à sortir de chez moi alors avec les douleurs en +, ça ne m'aide pas du tout.
Alors un jour comme aujourd'hui je suis en colère. Contr qui je n'en sais rien.
L'impression que tout le monde s'en fout, mon rhumato, les spécialistes du CHU, et même mon psy. L'impression qu'on attend de toi que tu te bouges ou le silence et juste une prescrïption le tout en 5 mn.
Quand je lis tous vos messages je vois bien que je ne suis pas seule mais je ne sais comment vous faites pour tenir.
Bien sûr c'est possible, vous le faites, bien sûr il n'y a pas grand chose à faire d'autre que de tenir.
Mais c'est long.
J'allais à un atelier Théâtre 1 fois/semaine, j'ai dû arrêter en en + ils m'ont fait la gueule... Donc actuellement mon univers se limite à boulot-canapé. Dur.
En tous cas, est-ce que quelqu'un peut me dire si je peux avoir l'espoir que le régime "marche" (ça fait donc 2 mois que j'ai commencé)?
Merci pour ce site

[cori]

bonjour Ccill

Je vois que c'est pas terrible .

je pourrais pas te conseiller aux niveau des améliorations ,pour
ta spondylarthite ,car je suis fibro .

pourrais tu consommer des graines germés , tous les jours pour pallier à l'absence de compléments ?
si tu as besoin de conseils pour te facilité il y a un poste graines germés n'hésite pas pour des questions

prend tu de la vit C quand même ? faute de :2kiwi/jour (où autre à teneur vit C (tous les jours .
Il est obligatoire d'amener des vitamines,minéraux à l'organisme,
je te souhaite bon courage .et persévérance on à pas le choix toute façon .

moi qui va mieux je compatie
cori

[ccill]

Merci de compatir, c'est déjà pas mal et ça fait du bien.
Oui, je mange bcp de fruits frais et secs. Ceci dit il faudrait que j'essaye de trouver des compléments + digestes...
Graimes germées je connais pas. Au départ, j'étais pas très nourriture bio etc.. donc j'apprends à mesure. je me sers dans 1 bioccop près de chez moi où je trouve pas mal de truc. Je demanderai.
merci du soutien et très contente que toi tu ailles mieux.

[laziza]

bonjour Ccill
Je comprend ta colère, c'est tellement injuste d'être malade, de souffrir, d'être incomprise, d'être isolée...
Oui, tu as le droit d'être en colère.
Mais tu n'es pas seule, ici tu as le droit de craquer et de râler : tu n'en recevras que plus de compréhension et de compassion, parce que tous ici nous avons des parcours de souffrance, chacun à notre échelle, et que nous savons par quoi tu passes.
Nous pouvons aussi t'offrir nos témoignages d'espoir.
Courage
c'est une période difficile mais tu vas t'en sortir
le temps parait long mais ton tour viendra de constater des améliorations de ton état

[noiset]

En trois mois c'est un peu court pour voir des améliorations.
Mais il faut que tu te focalises sur les petites améliorations qui ne doivent pas manquer de se faire jour.
Il faut de la persévérance.
Dis toi que tu es sur le bon chemin.

[june]

Bonjour Ccill

Comme le dit Noiset focalise sur le mieux que tu constates. Pour être mieux encore il faut que tu gardes des pensées positives.

Ne focalise pas sur ce que tu ne peux plus faire mais vois tout ce que tu peux encore faire et demain sera un jour meilleur.

C est ma méthode pour me rebooster. De plus les beaux jours vont bientot arrivés et le soleil et la nature vont t aider à garder un bon moral.

Au plaisir de te lire et bonne journée et positive un max.
June

[ulricha]

Courage Ccill !!
Ceci pourra peut-être t'aider: http://lappart.aceboard.fr/74834-156-70 ... emoire.htm
et ceci: http://lappart.aceboard.fr/74834-554-28 ... taires.htm

[ccill]

Merci à tous ++++++ pour votre soutien et vos
sûr que je vais un peu mieux qu'à Noel puisque j'ai pu reprendre un peu de boulot. C'est dur de positiver sur "ce que je peux encore faire" car, OK j'ai 48 balais mais pas prête pour faire mon deuil de presque tout. j'enrage de ne pouvoir rien faire au jardin, je le vois dépérir de jour en jour. Mais bon, pour positiver je vais tâcher, avec le soleil, de profiter de la verdure, même en presque friche!
Encore un très grand merci.

[corinne11]

Ccil , TIENS BON !!!!!j'ai la même pathologie que toi , j'ai fait une grosse crise 4 mois après le début du régime et depuis............... ce n'est que du bénéfice , que du positif !!! ça vaut le coup d'insister ! le corps a besoin de temps pour se désencrasser mais tu verras que ça marchera !!
si tu as besoin d'aide , je ne suis pas loin , euhhhhhhh : 30 kms!!!!!!!!!!!! allez , COURAGE ! tu vas y arriver!!!

[mirliton]

Bonjour Ccil,
Je peux témoigner, moi aussi, que le régime m'a bcp améliorée. J'ai un diagnostic de PR, mais il se peut que ce soit une forme clinique de SPA, car mon père en avait une.
J'ai commencé le régime en janvier 2004, et j'ai repris le travail comme j'ai pu en février, il fallait me démarrer la voiture, me couper les aliments pour les repas, je tenais mon stylo comme je pouvais, je me déplaçais peu, bref, j'ai pu et mon entourage a pu m'aider à reprendre en adaptant le poste de travail (pour eux c'était mieux que si je n'étais pas là...). J'ai commencé à me sentir mieux en juillet. Tous les soirs après le travail, je me précipitais sous une douche chaude pour soulager mes douleurs, je me couchais à 20h/21 h, et je dormais. En septembre, j'ai commencé des cours de Taï Chi, j'ai refait doucement des mouvements que je croyais ne plus jamais pouvoir faire. Bien sûr, j'ai laissé la danse contemporaine! Il ne faut pas trop rêver quand même. J'avais, comme toi, 48 ans quand ça m'est tombé desssus, me figeant comme une pierre douloureuse, avec la tête qui ne comprenait ni n'acceptait cette situation.
Beaucoup de colère, comme toi, beaucoup d'impuissance à gérer, et une famille qui ne pigeait pas toujours. J'ai rééduqué mes mains en épluchant les légumes. Tous les soirs 1 heure avec les légumes, les fruits , et la musique, pour ne pas trop déprimer. Puis dîner et dodo.
Maintenant, j'ai 52 balais, je n'ai toujours pas repris la danse contemporaine, mais je continue le reste, je vais plutôt bien, et je le dois au régime, à l'appart, et à une asso des SPA: l'ACSAC: http://acsac.france.free.fr/WEB2006/index1.html
Dans les Payse de Loire, j'y ai rencontré quelques personnes sympa et solidaires. Peut-être que, dans ta région, il y a une antenne?
Alors, courage et confiance. Les progrès sont lents mais certains et lorsque l'on regarde en arrière, on voit le chemin parcouru. Pour toi, le chemin parcouru est un petit peu court, c'est pour cela que tu te poses des questions, mais tu verras que tu progresses.Les bases théoriques de ce régime sont solides; Seignalet est un précurseur et je pense que, dans 10 ou 15 ans, la médecine se sera rendue à l'évidence que l'alimentation joue un rôle important dans les maladies auto-immunes. A noter que le dernier n° de Sciences et avenir a pour thème: "aliments et cancer". Ils finiront bien à en arriver là, ces chers "scientifiques" qui ne veulent pas s'intéresser à certains hypothèses (moins rentables?... que dirait Nestlé si on mettait en évidence scientifiquement les méfaits des laitages? As-tu vu le nombre de pub à la télé pour tout ça? C'est sidérant!!)
Alors, Ccil, tiens bon, tu tiens le bon bout!