Menus d’avril 2019

Nos menus du jour
Répondre
caterina
Colocataire
Colocataire
Messages : 1799
Enregistré le : 03 mai 2017, 14:38
Enquête de référencement : Amené ici par
Citation : parler ne fait pas cuire le riz (proverbe chinois)
Localisation : Haute-Garonne 31

Menus d’avril 2019

Message par caterina »

Matin : eau chaude+ jus d'1/2 citron ; lentilles germées.

Matinée : un café

Midi : crudités ( fenouil, céleri, laitue, chicorée, radis noir, graines germées, raisins secs, ail, curcuma...) + un filet de maquereau en boîte ; infusion ; un carré de choc noir.

Goûter : tisane, une pomme, une banane, qqs amandes.

Soir : une endive cuite et sauce bolognaise.


Caterina, 40 ans, en cours de guérison.
Avatar du membre
manon
Site Admin
Site Admin
Messages : 12373
Enregistré le : 27 sept. 2004, 00:00
Enquête de référencement : Livre
Citation : ,Vieux texte biblique"On meurt plus sur sa marmite que de famine"
Localisation : Paris
Contact :

Re: Menus d’avril 2019

Message par manon »

Petit déjeuner à l’hôtel à 11 heures ( 10 heures au Portugal)
Café
Jus d’orange
Œufs brouillés ,tomates
Salade de fruits frais


Midi
Tisane ( pas faim)

Soir
Soupe de légumes
Salade portugaise ( tomate, feuilles de chêne oignons)
Cotes d’agneau grillées
Tisane


Avatar du membre
Zébrou
Colocataire
Colocataire
Messages : 2998
Enregistré le : 07 mai 2017, 12:42
Enquête de référencement : Amené ici par

Re: Menus de mars 2019

Message par Zébrou »

Portugal??? J'ai raté des épisodes....je te pensais à Collioure... :p28:


caterina
Colocataire
Colocataire
Messages : 1799
Enregistré le : 03 mai 2017, 14:38
Enquête de référencement : Amené ici par
Citation : parler ne fait pas cuire le riz (proverbe chinois)
Localisation : Haute-Garonne 31

Re: Menus de mars 2019

Message par caterina »

Matin : Tisane
3 oeufs
Déca

Midi : Endive radis noir graines germées lardons
Tisane
Chocolat noir

Goûter : Smoothie banane framboise coco soja amande chia
Déca
Tubercules de souchet

En-cas :Amandes
Concombre

Soir : anchois marinés et coquillages en persillade ; eau de noix de coco ; tisane.


Caterina, 40 ans, en cours de guérison.
Avatar du membre
manon
Site Admin
Site Admin
Messages : 12373
Enregistré le : 27 sept. 2004, 00:00
Enquête de référencement : Livre
Citation : ,Vieux texte biblique"On meurt plus sur sa marmite que de famine"
Localisation : Paris
Contact :

Re: Menus de mars 2019

Message par manon »

Zébrou a écrit : 02 mars 2019, 22:13
Soir: dans un kébab....ils m'ont fait une assiette frites, salade, et viande
Attention Zebrou et tous
Dans les Kebab c’est rare que les frites ne soient pas surgelées et là il faut vérifier qu’elles ne soient pas enrobées de farine pour éviter qu’elles collent.
De plus si c’est de la viande de Kebab qui cuit à la broche elle est la plupart du temps arrosée de yaourt..
J’espère que tu ne vas pas le ressentir
Bisous


Avatar du membre
Laurette
Participants à la Gérance
Participants à la Gérance
Messages : 12372
Enregistré le : 22 juin 2011, 11:55
Enquête de référencement : gourmandines
Citation : Il faut toujours prévoir l'imprévu !
Localisation : Luberon
Contact :

Re: Menus de mars 2019

Message par Laurette »

Ce matin : lait riz/chocolat/noisette
Au café du marché : un pac à l'eau (sirop de citron mais beaucoup moins sucré)
À midi
- reste de la tarte au thon
- salade de laitue/carottes râpées/céleri branche/échalotes
- café/coco
Ce soir
- sandwich de jambon cru sur pdf sarrasin
- une banane
:p28:


Laure
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
caterina
Colocataire
Colocataire
Messages : 1799
Enregistré le : 03 mai 2017, 14:38
Enquête de référencement : Amené ici par
Citation : parler ne fait pas cuire le riz (proverbe chinois)
Localisation : Haute-Garonne 31

Re: Menus de mars 2019

Message par caterina »

Coucou,
Je n'arrive pas à créer le post des menus d'avril. Qui peut s'en charger?


Caterina, 40 ans, en cours de guérison.
Avatar du membre
Zébrou
Colocataire
Colocataire
Messages : 2998
Enregistré le : 07 mai 2017, 12:42
Enquête de référencement : Amené ici par

Re: Menus de mars 2019

Message par Zébrou »

manon a écrit : 02 avr. 2019, 23:41
Zébrou a écrit : 02 mars 2019, 22:13
Soir: dans un kébab....ils m'ont fait une assiette frites, salade, et viande
Attention Zebrou et tous
Dans les Kebab c’est rare que les frites ne soient pas surgelées et là il faut vérifier qu’elles ne soient pas enrobées de farine pour éviter qu’elles collent.
De plus si c’est de la viande de Kebab qui cuit à la broche elle est la plupart du temps arrosée de yaourt..
J’espère que tu ne vas pas le ressentir
Bisous
Effectivement ça devait être des frites surgelées... :triste1:


Avatar du membre
manon
Site Admin
Site Admin
Messages : 12373
Enregistré le : 27 sept. 2004, 00:00
Enquête de référencement : Livre
Citation : ,Vieux texte biblique"On meurt plus sur sa marmite que de famine"
Localisation : Paris
Contact :

Re: Menus d’avril 2019

Message par manon »

caterina a écrit : 03 avr. 2019, 11:38 Coucou,
Je n'arrive pas à créer le post des menus d'avril. Qui peut s'en charger?
Désolée j’aurais du m’en rendre compte avant c’est fait
Merci à toi :p6:


Avatar du membre
manon
Site Admin
Site Admin
Messages : 12373
Enregistré le : 27 sept. 2004, 00:00
Enquête de référencement : Livre
Citation : ,Vieux texte biblique"On meurt plus sur sa marmite que de famine"
Localisation : Paris
Contact :

Re: Menus de mars 2019

Message par manon »

Zébrou a écrit : 02 mars 2019, 22:13 Effectivement ça devait être des frites surgelées... :triste1:
Désolée pour toi Zebrou
Mon conseil pour aller vite mieux si possible
Boire beaucoup beaucoup d’eau et tenter de ne manger que des pommes épluchées si pas bio pendant au moins une journée
Courage à toi :p31:


caterina
Colocataire
Colocataire
Messages : 1799
Enregistré le : 03 mai 2017, 14:38
Enquête de référencement : Amené ici par
Citation : parler ne fait pas cuire le riz (proverbe chinois)
Localisation : Haute-Garonne 31

Re: Menus d’avril 2019

Message par caterina »

Merci Manon!

Ce matin : déca + huile de coco ; pancake banane façon paléo ( banane oeuf farine de coco et lait d'amande, cuite dans huile de coco).

Matinée : thé vert menthe sucré ( grrrr.... pas le choix à la clinique après mon scanner, besoin d'un truc chaud, impossible d'avoir sans sucre au distributeur)

Midi : assiette crue ( endive, chicorée, graines germées, ail...)
Entrecuisse de poulet rôtie
Quelques bouchées de pommes de terre nouvelle spunta ( pfff pas pu résister, trop faim ce midi)
Pancake banane de ce matin
Déca

Aprés-midi : un café

Goûter : framboises fraîches ; pancake banane ; tisane ; 5 carrés de choc noir ( pas le moral alors voilà...)

Ce soir : kéfir ; anchois marinés et coquillages en persillade ; brocolis vapeur et légumes lactofermentés avec de la rouille sétoise.

Bonne nuit la chambrée


Caterina, 40 ans, en cours de guérison.
Avatar du membre
Laurette
Participants à la Gérance
Participants à la Gérance
Messages : 12372
Enregistré le : 22 juin 2011, 11:55
Enquête de référencement : gourmandines
Citation : Il faut toujours prévoir l'imprévu !
Localisation : Luberon
Contact :

Re: Menus d’avril 2019

Message par Laurette »

Hi, Caterina...et les autres ! :hello:
Ce matin : chocolat/riz/noisette et 3 pdf sarrasin
À midi (repas du Qi Gong) pas grand-chose de compatible :(
- 4 tranches de cake au thon (que j'avais vraiment bien raté :hehe: )
- quelques fraises
- salade de fruits frais
- un verre de cidre
Ce soir
- une assiette de pâtes de sarrasin, filet d'huile d'olive
- yaourt soja citron
- reste du cidre : un verre
Bonne nuit les petits ! :)


Laure
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
Avatar du membre
Zébrou
Colocataire
Colocataire
Messages : 2998
Enregistré le : 07 mai 2017, 12:42
Enquête de référencement : Amené ici par

Re: Menus de mars 2019

Message par Zébrou »

manon a écrit : 03 avr. 2019, 14:35
Zébrou a écrit : 02 mars 2019, 22:13 Effectivement ça devait être des frites surgelées... :triste1:
Désolée pour toi Zebrou
Mon conseil pour aller vite mieux si possible
Boire beaucoup beaucoup d’eau et tenter de ne manger que des pommes épluchées si pas bio pendant au moins une journée
Courage à toi :p31:
Merci pour les conseils post-écarts...
Je ne suis pas assez vigilante...pour moi les frites c'est des pommes de terre et de l'huile... :p28:


BERNIE13
Colocataire
Colocataire
Messages : 46
Enregistré le : 29 août 2018, 19:41
Enquête de référencement : Amené ici par internet
Citation : Maladie de crohn. Début de régime Seignalet
Localisation : Aubagne

Re: Menus d’avril 2019

Message par BERNIE13 »

Bonjour,

Matin :
Crepes
Fraises
Chicorée soluble

Midi :
Salade de mâche
Riz petits pois et asperges
1 tr de jambon
Ananas frais

Soir
1 tranche de cabillaud
Légumes four aubergines, oignons, courgettes, tomates
Fraises
Bise à tous


caterina
Colocataire
Colocataire
Messages : 1799
Enregistré le : 03 mai 2017, 14:38
Enquête de référencement : Amené ici par
Citation : parler ne fait pas cuire le riz (proverbe chinois)
Localisation : Haute-Garonne 31

Re: Menus d’avril 2019

Message par caterina »

Matin : eau chaude citron

Ptidéj : triple déca huile de coco ; bol de mix de graines germées avec cajou et lait d'amandes.

Midi : brocolis vapeur justes poellés ail et piment ; maxicrudité habituelle avec tofu ; 2 carrés de choc noir.

Goûter : une orange et des amandes trempées

Soir : boudin moutarde, escalope de veau, brocolis-chou vapeur poellés en sauce tomate.


Caterina, 40 ans, en cours de guérison.
Répondre
  • Sujets similaires
    Réponses
    Vues
    Dernier message
  • Menus Mai 2019
    par Laurette » » dans Coin Cuisine
    164 Réponses
    12279 Vues
    Dernier message par Laurette
  • menus de décembre 2019
    par caterina » » dans Coin Cuisine
    78 Réponses
    7416 Vues
    Dernier message par Framboiz
  • Menus Novembre 2019
    par Laurette » » dans Coin Cuisine
    105 Réponses
    9316 Vues
    Dernier message par caterina
  • Menus Octobre 2019
    par Laurette » » dans Coin Cuisine
    138 Réponses
    11800 Vues
    Dernier message par manon
  • Menus de mars 2019
    par caterina » » dans Coin Cuisine
    112 Réponses
    11328 Vues
    Dernier message par Laurette
  • Menus février 2019
    par Laurette » » dans Coin Cuisine
    76 Réponses
    11068 Vues
    Dernier message par dubbleace
  • Menus du mois de Juillet 2019
    par Miaou » » dans Coin Cuisine
    124 Réponses
    10371 Vues
    Dernier message par Laurette
  • Menus du mois d'août 2019
    par caterina » » dans Coin Cuisine
    263 Réponses
    12840 Vues
    Dernier message par dubbleace
  • Menus du mois de juin 2019
    par Miaou » » dans Coin Cuisine
    137 Réponses
    11518 Vues
    Dernier message par Laurette
  • Menus mois de septembre 2019
    par Laurette » » dans Coin Cuisine
    208 Réponses
    11782 Vues
    Dernier message par Laurette
  • Préparation aux menus des fêtes 2019
    par manon » » dans Menus occasions spéciales
    20 Réponses
    4670 Vues
    Dernier message par Bag
  • MENUS d' AVRIL
    par Miaou » » dans Menus 2012
    32 Réponses
    12532 Vues
    Dernier message par chriseli2
  • nos menus d'avril 2014
    par flöchen » » dans Menus 2014
    129 Réponses
    24451 Vues
    Dernier message par Laurette
  • Menus d'Avril 2013
    par PatrickS » » dans Menus 2013
    134 Réponses
    21078 Vues
    Dernier message par chriseli2

Retourner vers « Coin Cuisine »