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C'est normal, j'avais oublié de mentionner des aliments!!!Donc hier:
Au réveil: grand thé avec du lait de cajou
Pet. déj. : thé avec lait de riz, 5 amandes, 1 avocat, 3 tranches de pain de fleurs au sarrasin
Midi: grande salade endives, herbes, graines (courge, lin, tournesol), huile d'olive, 2 oeufs durs
Goûter: thé avec lait de riz, 5 amandes, 1 tranche de pain de fleurs au sarrasin, 2 figues
Dîner: salade de poivrons et riz blanc basmati blanc
C'est mieux????