Menus du mois d'août 2019
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Menus du mois d'août 2019
Midi : en apéritif une goutte de Patxaran, des lupins, des olives
Jambon sec margarine
Radis
Aubergine farcie au poisson
Une prune
Goûter : 3 abricots bien mûrs et du chocolat noir aux myrtilles
Soir : crudités ( tomate betterave etc) ; pâtes de sarrasin aux courgettes; un peu de vin rouge
- dubbleace
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Re: Menus du mois d'août 2019
Midi : concombre , tomates , salade de lentilles , et un oeuf dur , une mousse de mangue ( un régal ) ( faite maison bien sur )
16 h , un brugnon
Soir : reste de salade de lentilles
- saltarella
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Re: Menus du mois d'août 2019
Matin 1 café et pancakes sarrasin confiture
10h panna cotta de fruits ( trop liquide ) et une nectarine
Midi salade verte, tomates multicolores, concombre, oeufs durs
Goûter panna cotta ( j’en ai fais une quantité folle en plus ) et un fruits
Soir 3 petits nems et salade de quinoa, tomate, concombre
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
http://assiettedecalee.blogspot.fr/
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Re: Menus du mois d'août 2019
muesli
Midi:
cabillaud et brocolis vapeur
yaourt coco , nectarine
Collation :
banane chocolat figues sèches
Soir:
Salade vertes , tomates , poulet
Yaourt coco , nectarine
- Marie-Christine7
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Re: Menus du mois d'août 2019
Nous avons eu un gros orage et pas mal de pluie. Ca fait du bien!
Donc hier:
Au réveil: grand thé avec du lait de cajou
Pet. déj. : thé avec lait de riz, 3 tranches de pain de fleurs au sarrasin (avocat pas mûr, plus d'amandes)
Midi: grande salade haricots verts, salades vertes variées, poivron rouge, 2 oeufs durs, huile d'olive, herbes
Goûter: thé avec lait de riz
Dîner: trop crevée pour avoir faim et dîner. Au lit... à 9 heures....
Je me rattraperai aujourd'hui.
Bonne journée!!!
- caribou
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Re: Menus du mois d'août 2019
Hier matin Chicorée pdf
Midi salade verte jambon de parme cake olives cumin de Marya Chicorée
Goûter thé menthe abricot pêche
Soir pavé saumon quinoa
Plus tard infusion fruits noires
Bonne journée
- dubbleace
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Re: Menus du mois d'août 2019
Midi : saucisse de Toulouse courgettes , mousse de pêche
16 h des abricots
soir : restes si il y en a
- clear
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- dubbleace
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Re: Menus du mois d'août 2019
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Re: Menus du mois d'août 2019
Je t'implore par Jupiter
De gentiment me donner
De ta mousse de mangue et de pêche
La recette tant desirée
- Laurette
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Re: Menus du mois d'août 2019
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
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Re: Menus du mois d'août 2019
Ce matin: jus (betterave/ carotte /concombre+ un peu de citron, curcuma et gingembre) puis miam ô fruits
Un peu plus tard: infusion de rooibos
midi: jus (le même que ce matin) escalope de veau/ haricots verts (fraîchement cueillis, miam, miam!)
yaourt lait de coco/ mangue/ passion, café
goûter: demie banane restant de ce matin et sans doute pêche ou prune, thé
soir: jus, salade haricots verts/ quinoa/ tomates
infusion de "je sais pas encore quoi"
Bonne fin de journée à toutes et tous!
- clear
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- Marie-Christine7
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Re: Menus du mois d'août 2019
Au réveil: grand thé avec du lait de cajou
Pet. déj. : thé avec lait de riz, 3 tranches de pdf sarrasin, 1 avocat
Midi: grande salade crue variée, laitue, pousses..., 1 tranche de foie de veau
Goûter: thé avec lait de riz, 2 figues
Dîner: sarrasin cuit, sardines marinées au citron et basilic
- dubbleace
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Re: Menus du mois d'août 2019
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