Soupe de lentilles aux carottes
- saltarella
- Participants à la Gérance
- Messages : 8894
- Enregistré le : 28 mars 2015, 08:03
- Enquête de référencement : google
- Localisation : Alpes de Haute Provence
Soupe de lentilles aux carottes
http://www.unevegetariennepresqueparfai ... e-cuisine/
Ingrédients: 400 grammes de lentilles vertes
1 oignon
3 gousses d'ail
2 carottes
2 pomme de terre
1 cuillère à soupe de concentré de tomate
4 cubes de bouillon maison
1/2 cuillère à café de coriandre
1/2 cuillère à café de cumin
sel, poivre
préparation: Faites tremper les lentilles la veille
Rincez les lentilles
Dans une marmite versez de l'huile d'olive
Ajoutez le concentré de tomate et les épices
Ajoutez les lentilles, les cubes de bouillon, les légumes coupés en petits dés
Hachez l'oignon et l'ail et ajoutez
Recouvrez d'1,5 litre d'eau et faites cuire entre 30-45 minutes
Testez la cuisson et rectifiez l'assaisonnement
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
http://assiettedecalee.blogspot.fr/
-
- Sujets similaires
- Réponses
- Vues
- Dernier message
-
- 2 Réponses
- 573 Vues
-
Dernier message par vannades
-
- 3 Réponses
- 2166 Vues
-
Dernier message par Dryade
-
- 7 Réponses
- 2776 Vues
-
Dernier message par marya
-
- 3 Réponses
- 4806 Vues
-
Dernier message par saltarella
-
- 4 Réponses
- 329 Vues
-
Dernier message par Ambrechloé
-
- 1 Réponses
- 4601 Vues
-
Dernier message par saltarella
-
- 4 Réponses
- 3912 Vues
-
Dernier message par marilo974
-
- 7 Réponses
- 1340 Vues
-
Dernier message par toronto
-
- 20 Réponses
- 2608 Vues
-
Dernier message par flöchen
-
- 3 Réponses
- 4688 Vues
-
Dernier message par mirzoune
-
- 15 Réponses
- 8557 Vues
-
Dernier message par PETIOT
-
- 1 Réponses
- 328 Vues
-
Dernier message par PatrickS
-
- 8 Réponses
- 6009 Vues
-
Dernier message par AnneMarie
-
- 0 Réponses
- 4349 Vues
-
Dernier message par cybelia67
-
- 4 Réponses
- 3899 Vues
-
Dernier message par vannades