Votre opinion svp surtout aux plus anciens

[sofieee1]

Bonjour
Je crois avoir finalement réussis à publier au bon
endroit
J’aurais besoin de réponses, je refais le régime depuis
6 mois , mais les 3-4 premiers mois j’ai fais quelques
écarts volontaires et involontaires
Je n’ai pas eu de résultats significatifs, ou très peu et
de courtes duré
Croyez-vous que c’est à cause de cela que je n’ai pas de résultats ? Je souffre du syndrome de sjogren
et depuis le stress et les problèmes d’une dure séparation mon syndrome sec buccale a beaucoup
augmenté c’est insupportable et j’en suis très affectée autant physiquement que psychologiquement
je sais que les glandes sont éventuellement détruites
mais j’essaie de garder espoir de retrouver peut-être
un peu de confort
Votre opinion, croyez-vous qu’il faut faire le régime à 100% pour avoir une certain résultat? J’ai eu je dirais une petite aggravation depuis le retour des fêtes j’ai pensé à un désencrassage, mais puisque je ne faisais
pas à 100% c’est donc impossible?
Merci de me répondre même si je ne suis pas très clair
dans mes questions et explications

[Laurette]

Oui, il faut suivre Seignalet à 100%.
C'est indispensable.
Si tu fais-le régime à 75%...tu n'auras pas 75% de bienfaits. Tu auras beaucoup, beaucoup moins, voire pas de résultat du tout.
Ça vaut donc le coup d'être au taquet, hein ??!!!
Il nous faut être tenaces et patients !
Courage, on est là !!

[marya]

Oui, il faut suivre Seignalet à 100%.
C'est indispensable.

Laurette a tout dit.
J'ai un gougerot, et lorsque je fais un écart, qui
souvent en entraine un autre, je suis maaaaaaaaaaaal.
Courage, il faut du temps et bcp de perséverance,
mais ça vaut le coup.

[PatrickS]

Bonjour,

Petit rappel:
Seignalet disait qu'avec un régime à 90%, les résultats ne seront que de 50%.

Patrick

[sofieee1]

Oui, il faut suivre Seignalet à 100%.
C'est indispensable.

Laurette a tout dit.
J'ai un gougerot, et lorsque je fais un écart, qui
souvent en entraine un autre, je suis maaaaaaaaaaaal.
Courage, il faut du temps et bcp de perséverance,
mais ça vaut le coup.

As-tu amélioré ta sécheresse buccale avec le régime ?
je cherche des témoignages de personnes qui on amélioré cela avec le régime ? Car durant des années mon syndrome sec était tolérable je buvais jamais d’eau durant la journée et depuis le choc et le stress de la séparation cela c’est beaucoup aggravé
Ceux ou celle qui peuvent m’en parler manifestez-vous

[clear]

Ceux ou celle qui peuvent m’en parler manifestez-vous

Tu as déjà le témoignage de Marya.
Moi j'avais une sécheresse buccale et les yeux secs mais ce n'est pas un Goujerot .
Sur les conseils de Marya, j'utilise un produit pour les yeux qui me convient bien quant à la sécheresse buccale, ça va beaucoup mieux mais je suis le régime depuis bientôt 6 ans. Je ne soutiens pas que c'est grâce au régime mais je ne peux que te conseiller de le faire à fond !

[marya]

effectivement, avec le régime, des gttes pour les yeux, de temps en temps,
j'ai bcp moins de sécheresse, voire presque plus.

[sofieee1]

Marya si je me trompes pas tu n’as jamais souffert
de sécheresse buccale durant la journée ?
Juste la nuit et au réveil ? C’est très différent que manquer 24/24 h

[marya]

Sécheresse buccale, oculaire, peau trés séche,
je ne transpirais plus. Il y a 25 ans de cela.
Bien sûr , que je suis encore obligée de me traiter
avec une créme préparation pour la peau, les gttes
dans les yeux, mais je le répéte, l'alimentation
Seignalet m'a bcp aidée et les écarts me rappellent à l'ordre.

[sofieee1]

Mais pas de sécheresse durant le jour ?
Sur un de tes anciens posts je vois que c’est juste la nuit ? Et il y a 25 ans ? Tu souffrais de cela depuis combien d’année avant de débuter le régime ?
Merci

[marya]

On m'a diagnostiqué en 1995, et comme tu peux le voir dans a présentation
j'ai commencé le SGSC en 2008.

[Shine]

Bonjour Sofie
tu ne dois pas stresser parce que , tu ne fais pas le régime à 100 %
tu fais de te mon mieux et tu vas dans le sens de l'amélioration continue vert une meilleure alimentation
l'esprit calme et positif aide beaucoup , le stress est mauvais pour ta santé
tu fais sans gluten et sans produits laitiers , pas trop de viandes tout confondus, parce que c'est pro inflammatoire
la cuisson , moi j'ai besoin de manger chaud en hiver , et en plus le corps ne doit pas gaspiller de l’énergie à réchauffer
je mange aussi des fruits et légumes crus
oui , avec le régime , il y a un avant et après
j'allais oublier , les aliments industriel trop transformés avec les additifs son néfastes pour tout le monde