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Merci je vais faire effectivement cela au mois d'août pdt les vacances. Pour l'instant je me focalise sur les règle de regime....entr2o a écrit :Regarde du coté de l EFT pour t aider
ça date un peu mais c'est toujours d actualité : viewtopic.php?f=187&t=11769&hilit=voyage+eft
et comme on est dans le post "le tabac c'est tabou ...." : https://arreter-de-fumer-avec-eft.com/
(j ai pris le premier lien venu mais il existe plein d'autres méthodes EFT pour arrêter la clope
Mais arrêter de fumer est de bon sens régime ou pas...
Mais la régime plus limiter le café c'est déjà beaucoup..
J'espère que L'EFT m'aidera.