Perit dèj festif
- bak77390
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Perit dèj festif
-Pain maison sans gluten
-Rilette bio bain mari
-jambon bio
-bacon bio
-oeuf bio
-salade de riz
-jus de pomme maison
Qu'en pensez vous ?
Mal de dos fin de nuit disparu courant 2012
Douleurs clavicule gauche de temps a autres même très rare
Douleurs cheville droite disparu
douleur 3ème doigt et métatarses de la main disparu
Petite pointe de douleurs rarement en bas du dos .
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Décider a m'en sortir via la troisième médecine !
- PatrickS
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Re: Perit dèj festif
Les produits sont OK.
Mais tu n'a pas (ou trop peu) de fruits ou légumes.
Principalement des protéines, plus des céréales ou pseudo céréales.
Si c'est de temps en temps, pourquoi pas, mais il faut éviter de continuer le long de la journée avec un truc du genre: midi steack et pommes de terre, le soir, poisson et quinoa. Au long de ta journée, force sur les fruits et légumes.
De plus, ce petit déjeuner est très acidifiant (viande, céréales).
Patrick
https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360
Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
- bak77390
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Re: Perit dèj festif
Moi il y aura 1 fruit et carotte bio
Avec soit riz ou amarante
je me contenterai de la rillette et 1 tranche de jambon avec un oeuf pocher
et sa seras la seul source de proteïne animale de la journée pour moi ,le reste seras léger et sa seras l'unique et seulfois du mois que je fait sa .
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