Mes débuts mes questions

Pour démarrer le régime
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Nico
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Re: Mes débuts mes questions

Message par Nico »

Dernier message de la page précédente :

Re bonjour à tous,

presque un mois de régime, ça se fête :mrgreen:

Toujours en quête de recettes, je suis tombé sur un lien sur ce forum et de navigation en navigation j'arrive sur cette page pour faire une pate à tarte sans gluten : http://recettes.palyba.net/pate-a-tarte ... ns-gluten/

Sauf que dans la recette, il y a de la margarine.

Dans un bouquin, je peux lire qu'on déconseille la margarine. Du coup, je cherche sur ce forum et je lis que c'est pas spécialement bon, mais il y a plein de consommations quand même.

Du coup, je me pose la question. Perso, j'ai du en manger 2 fois dans ma vie, mais je suis prêt à m'y mettre s'il le faut pour faire des tartes :super:

Voici la composition d'une margarine que je peux trouver au drive du coin :

Ingrédients : Ingrédients : Huiles et graisses végétales biologiques non hydrogénées 54.5% (colza*, palme*). Eau. Émulsifiant : lécithine de tournesol biologique*, Sel, arômes naturels, jus de citron concentré biologique*.
*ingrédient d'origine végétale

Du coup, valide ou pas ?

Merci pour vos aides et à bientôt :hello:



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manon
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Re: Mes débuts mes questions

Message par manon »

Bonjour Nico
Tu as ta réponse dans ta question
Ce n’est pas spécialement bon mais certains en consomment donc c’est possible
Pour les gâteaux j’utilise l’huile d’olive je n’y aurais pas cru avant le régime mais faut dire que l’on ne ressent pas le goût

Fais nous des photos de tes réalisations
si tu veux bien
Bon week-end
:bisou:

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Laurette
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Re: Mes débuts mes questions

Message par Laurette »

Moi aussi j'utilise uniquement de l'huile d'olive pour les cuissons (bon, il est vrai que nous sommes producteurs !) ;)
Laure
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis plus de 6ans. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !

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patricia59
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Re: Mes débuts mes questions

Message par patricia59 »

Paraît que la mieux c la ST Hubert bio mais il y a des arômes naturels. D'un autre côté il y en a dans presque toutes les margarines... Moi j'en ai à la maison mais je m'en sers très peu en cuisine ... Juste qqfois pour graisser un moule...

Sinon pour les pâtisseries : huile d'olive vierge
Patricia

Au départ douleurs partout "atypiques" - Fatigue etc - IRM cérébral et moelle épinières normaux - Radio mains, genoux, chevilles normales (juste un peu d'arthrose) - Au vu des symptômes le médecin a déclaré "tendance spasmophile" - Intolérances gluten et lait -

Nico
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Re: Mes débuts mes questions

Message par Nico »

Super, merci pour vos réponses, je vais rester à l'huile d'olive alors :amen:

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