Arthrose, sucre

Les pathologies de l'Appart'
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Bonjour ici nous allons nous retrouver afin de distinguer quelles sont les pathologies de l'Appart' à la demande de beaucoup une classification en fait afin que certains s'y retrouvent de façon à recevoir des conseils ciblés ,en gardant à l'esprit qu' il y a d'autres lieux de discussions surtout en ce qui concerne le régime.
Me demander par mp de rajouter une maladie que je n'aurais pas répertoriée déjà.
.
j'espère que ce que je veux éviter depuis deux ans n'arrivera pas que des colocs se cantonnent qu'au Séjour et n'aillent pas au Dressing, ou à la Grande Chambre et ailleurs afin que le dialogue reste instauré pour tous sur les mêmes critères , douleurs et fatigue et que les anciens puissent aider les arrivants quelque soit leur maladie et leurs parcours!
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Distefano51
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Enquête de référencement : recherche sujet

Arthrose, sucre

Message par Distefano51 »

Bonjour,

Je ne reviendrai pas sur ma maladie neurodégénérative, qui est en rémission depuis la régime. Aujourd'hui, C'est l'arthrose qui m'amène là.
Donc, plus de gluten ni produits animaux (pour l'exclusion de la caséine et le coté végan), mais depuis quelques mois arthrose qui s'installe un peu partout. Donc, j'ai fait recherche sur les processus de glycation et la consommation de sucres simples.
Je recherche donc des gens pour qui exclure les aliments à cuisson élevée et/ou qui ont supprimés tout sucre simple (qu'en est-il des fruits, d'ailleurs?) a apporté un mieux-être (à quelle hauteur, au bout de combien de temps?) et aussi ceux à qui cela n'a rien changé. Je parle bien d'arthrose, pas d'arthrite (au passage, j'ai le bouquin de Seignalet, il ne parle pas d'arthrose, que d'arthrite...).

Bonne recherche et santé à toutes et tous!

Stéfano



caterina
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Enquête de référencement : Amené ici par
Citation : parler ne fait pas cuire le riz (proverbe chinois)
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Re: Arthrose, sucre

Message par caterina »

Bravo pour la rémission de ta maladie.
Personnellement, si je mange du sucre je le paie dans les 24h avec de l'inflammation cérébrale (pas d'energie, pas de joie de vivre, troubles cognitifs). J'ai droit à un fruit par jour. ça passe. Les legumes sucrés passent aussi. c'est le sucre blanc qui me fait du mal. l'ideal pour moi serait zéro sucres rapides comme complexes. c'est ce que je m'efforce de faire, mais parfois je m'accorde un peu de riz, des pains des fleurs....


courage
Caterina, 40 ans, en cours de guérison.

Bernargo
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Re: Arthrose, sucre

Message par Bernargo »

Bonsoir,

Oui, qu'en est-il du sucre des fruits dans le cas de l'arthrose sévère? J'en consomme trois ou quatre par jour... Faut-il aussi les supprimer? Mais alors par quoi remplacer les fruits?
Merci,
Bernargo

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