petite nouvelle
L'Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.
Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent là
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage
Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
-
- Colocataire
- Messages : 5
- Enregistré le : 25 janv. 2014, 10:36
- Enquête de référencement : Amené ici par
- Localisation : yonne 89
petite nouvelle
Pour commencer meilleurs voeux pour cette nouvelle année à tous
Voila je me présente j'ai 31 ans et vis avec mon psoriasis depuis plus de 25 ans.
Enfant le dermatologue était une sortie annuelle coutumière je revenais de la pharmacie avec mes énormes sacs remplis de crèmes liquides étranges et champoings en tout genre et ce jusque mon adolescence. A cette période mon psoriasis n'évoluait pas vraiment ni d'amélioration ni de poussées il changeait juste d'endroit .
puis vers mes 20 ans environ il à commencé à prendre de plus en plus de place, genoux, coudes, jambes ect....devenant très handicapant dans la vie sociale surtout
les pommades, la cortisone ect sont devenus totalement inefficaces si bien que j'ai décidé à cette période d’arrêter tout et mon unique traitement était de m'hydrater et de me mettre au soleil autant que possible.
mais quelques années plus tard, grosses poussées, du coups grosses déprimes,et suis passé par beaucoup de choses pour essayer de vaincre cette envahisseur (hypnose, magnétiseur, ect....) mais rien n'y faisait , pire la déception du non résultat me faisait encore sombré de plus en plus
et puis un jour j'ai eus la douloureuse expérience de vivre le cancer de ma meilleure amie (qui aujourd'hui va bien ) cette expérience m'a fait beaucoup murir et surtout relativiser ma maladie, je me suis dis zut il y a pire tu vois, le psoriasis ne te gènes pas plus que ça il ne mets pas en danger ta vie alors le handicap esthétique (mon pso ne ma jamais démangé ni fais souffrir) certes est dur socialement mais il y a pire !!!!! c'est à partir de ce moment ou j'ai complètement laché prise et me suis enfin mis dans la tete que ça ne se soignerais pas et qu'il fallait faire avec et le pso n'a pas disparu loin de la mais a nettement régressé !!!!!
cela fait 6 ans que je vis avec comme ça:)
et puis début de l'année 2014, je commence à en avoir sur le visage (jamais eus auparavant) et quand on touche au visage c'est dur a gérer car la tout le monde le voit on ne peut pas y échapper
alors je suis retourner voir un dermato j'ai eus le droit à la totale en 10 ans rien avait changé les produits étaient quasi les mêmes et suis donc allée à la pharmacie pour chercher mon immense sac rempli de crèmes en tous genre
et la le destin
je tombe sur un pharmacien qui s’intéresse de près à ma prescription bourrée de cortisone et autre et qui voit tout de suite sur mes mains que j'ai du psoriasis.
c'est alors qu'il me parle du régime seignalet et me tend un livre écrit par son père, mr Magien (("réduire au silence 100 maladie avec le régime Seignalet")
Comme je suis très curieuse et surtout que j'aime énormément lire j'achète le livre (avec aucunement l'intention de changer mon alimentation à ce moment la )
et surprise en une journée il était lu je commence sérieusement à réfléchir:)et puis encore le destin je mange chez ma tante quelques jours plus tard, elle est atteinte d'une sclérose en plaques depuis des années et a réussi a dompter sa maladie grâce à l'alimentation mais jamais je ne m'étais intéressée à cette alimentation car pour moi il n'y avait absolument rien à voir avec un psoriasis et une sep!!!! on a donc discuter alimentation avec ma tante et bingo elle a en effet rareté le gluten et le lait
donc voila je me suis lancée depuis lundi dans ce nouveau régime et j'y prend meme gout je dois dire
ma seule crainte, encore une fois croire très fort en quelque chose qui ne marchera pas sur moi !!!!!:(
j'espère que ma présentation ne vous a pas trop endormie:) et n'hésiter pas à me donner des conseils ou vos avis pour une débutante du régime
bonne journée à tous
- PatrickS
- Participants à la Gérance
- Messages : 16716
- Enregistré le : 11 févr. 2009, 15:35
- Enquête de référencement : moteur de recherche + lien de Petzouille
- Citation : Un jour à la fois
- Localisation : Saint Cosme en Vairais (Sarthe)
- Contact :
Re: petite nouvelle
Tu as bien fait de t'installer ici , pour tes premières questions va voir là bas
la Grande Chambre => ICI<=
Quand tu seras un peu plus habituée (é) à l'Appart' tu pourras aller aussi voir
le Dressing =>ICI<=
Pour mieux comprendre le régime de Jean Seignalet =>ICI<=
A ce moment là tu verras plus l'obligation d'aller au Balcon
Pour se repérer un peu plus dans l'Appart' avec de la pratique voir=>ICI<=
Pour savoir utiliser les différentes fonctions , avatars , fichiers =>ICI<=
Un Chat pour dialoguer en direct se trouve => ICI <=
tu peux l'utiliser pour discuter et supprimez le contenu en cliquant sur l'icone poubelle à droite .
Et regarde bien ce qui est mis sur la page d'accueil
PatrickLe régime s'arrête au premier étage, à partir du second, on s'instruit, on s'amuse, on prend soin de soi . Pour ne pas chercher ailleurs l'Appart' vous offre donc
le programme de télévision :=>ICI<=
Si vous pouvez sortir voici les nouveaux films au cinema =>ICI<=
ou =>LA<=
Des jeux pour de moments agréables voir =>LA<=
La lumière reste allumée en permanence donc hésite pas à poser des questions
https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360
Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
- Laurette
- Participants à la Gérance
- Messages : 12372
- Enregistré le : 22 juin 2011, 11:55
- Enquête de référencement : gourmandines
- Citation : Il faut toujours prévoir l'imprévu !
- Localisation : Luberon
- Contact :
Re: petite nouvelle
Même pas dormi en lisant ta présentation !!
Te voici maintenant à la bonne adresse pour ton psoriasis ! Quand c'est le bon moment, les signes ne trompent pas...
Il te faudra de la persévérance et de la patience, un brin d'optimisme et beaucoup de confiance...la rémission est au bout du chemin !!
Nous sommes là (malades aussi) pour t'épauler et t'encourager, n'hésite surtout pas à nous solliciter dès que tu te poseras des questions.
Pose ton baluchon, tes sacs de médicaments et toutes tes crèmes (!)...à présent, tu n'en as plus besoin !
A très vite,
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
- marya
- Participants à la Gérance
- Messages : 7005
- Enregistré le : 07 mars 2008, 00:00
- Enquête de référencement : forum Mélodie
- Citation : COEUR CORPS ESPRIT NE FONT QU'UN
- Localisation : marseille
Re: petite nouvelle
Avec ta tante et le forum tu vas pouvoir bien traité ton pso.
et si tata a des bonnes combines, qu'elle n'hésite
pas à partager avec l'appart.
bon courage
- kate
- Colocataire
- Messages : 1684
- Enregistré le : 25 août 2012, 13:37
- Enquête de référencement : blog
- Citation : amour et gratitude
Re: petite nouvelle
commence par supprimer le gluten , tous les laitages et le maïs
-
- Colocataire
- Messages : 163
- Enregistré le : 24 janv. 2014, 00:25
- Enquête de référencement : manon
Re: petite nouvelle
Tu as aussi les huiles essentielles pour t'aider : il suffit de mélanger du beurre de Karité (j'aime bien celui que vend Huile et Sens), dans lequel tu mets les huiles essentielles de tea tree, benjoin et cade (par exemple)
Il y en a d'autres efficaces contre le pso, tu pourras chercher sur le web, il est important de ne pas toujours utiliser les mêmes mais de les alterner et de passer une semaine sans traitement de temps à autre (fenetre therapeutique, pour savoir quand, écoute ton corps).
Il faut que chaque huile et que leur assortiment te plaisent à l'odeur, là tu auras atteint la bonne composition.
Si une huile ne te plait pas, elle ne fonctionnera pas bien. Certains magasins proposent des modèles d'expo, ce qui permet de sentir les huiles et de tester les allergies, notamment l'ex Naturalia beauté - - hélas je ne me rappelle pas leur nouveau nom d'enseigne depuis la séparation avec Naturalia, Mademoiselle Bio peut-être.
Mais leurs huiles ne sont pas de la meilleure qualité, je préfère Puressentiel et Pranorom que l'on trouve en pharmacie ou sur le web.
Evite les huiles dangereuses (à effet oestrogénique, notamment celle de Romarin contre le pso), il y a toujours une alternative à celles-ci.
Evite aussi l'HE de bergamote, efficace contre le pso mais photosensibilisante (tu peux te retrouver avec des tâches sur les parties exposées...)
Le plus tôt tu t'y attaques, le mieux ça vaudra, et si je comprends bien le pso sur ton visage n'est pas trop ancien donc ça devrait aller.
PS: je ne connais pas les propriétés de toutes les huiles essentielles, mais il se trouve que je viens de faire la recherche pour un ami qui a un pso derrière les oreilles et entre les fesses. Pour les oreilles, c'est déjà parti.
- mirzoune
- Colocataire
- Messages : 2637
- Enregistré le : 31 déc. 2011, 16:46
- Enquête de référencement : google
- Localisation : PARIS
Re: petite nouvelle
Meuh non, ta présentation ne nous a pas endormis! Au contraire! Moi, ça m'a mis la chair de poule toutes ces coïncidences: ta tante qui faisait le régime sans que tu ne te sois jamais posé de question, le pharmacien qui est le fils de JM Magnien....swelle a écrit : ma seule crainte, encore une fois croire très fort en quelque chose qui ne marchera pas sur moi !!!!!:(
j'espère que ma présentation ne vous a pas trop endormie:) et n'hésiter pas à me donner des conseils ou vos avis pour une débutante du régime
bonne journée à tous
Pour moi c'est le signe que c'est TON moment: tu es prête pour suivre le régime avec conviction et, tu vas voir, même si ça peut prendre du temps, ton état va s'améliorer petit à petit certes, mais bien plus sûrement qu'avec les crèmes à la cortisone!
-
- Colocataire
- Messages : 5
- Enregistré le : 25 janv. 2014, 10:36
- Enquête de référencement : Amené ici par
- Localisation : yonne 89
Re: petite nouvelle
Une semaine que j'ai commencé et dans mon métier (je tiens des chambres d'hôtes et je fais également les repas pour les clients) je me suis dis que ça allait etre impossible car trop de tentations (mon frigo est en permanence remplie de tentations ) et bien en fait pour l'instant tout va bien et je prends surtout le temps de cuisiner pour moi ça fait du bien un peu
pas de changement sur mon état général pour l'instant ras je suis en forme mais ça je le suis toujours
bonne journée à vous tous et merci pour vos tuyaux
à bientot
Re: petite nouvelle
Bonjour Swelleswelle a écrit : donc voila je me suis lancée depuis lundi dans ce nouveau régime et j'y prend meme gout je dois dire
ma seule crainte, encore une fois croire très fort en quelque chose qui ne marchera pas sur moi !!!!!:(
Oui en effet, que de coïncidences qui t'améenent au changement d'alimentation !
Donc tu as commencé depuis une semaine si j'ai bien compris, toutes mes félicitations et encouragements
Pourquoi le régime ne "marcherait-il pas sur toi? Sors toi vite cela de la tête, pfffuutttt envolé le doute ! ca va marcher, promis !
Dès les premiers mois tu vas voir une différence; puis ensuite tu auras peut-être l'impression de" stagner"; peut-être même referas-tu une poussée au printemps et en automne, mais persiste surtout. Ce ne seront que des mini-poussées. la renouvellement complet et stable de ta peau se fera sur la durée. Tu verrais ma peau aujourd'hui, moi qui étais tellement atteinte depuis si longtemps! ben tu n'en reviendrais pas (comme moi d'ailleurs!).
Surtout cesse les crèmes à la cortisone pour laisser ta peau se reconstituer à son rythme. Ces crèmes, après un effet de bluff, ont plutôt tendance à renforcer, épaissir, le pso. Un peu de beurre de karité pur (et bio) assouplira ta peau après la toilette et apaisera d'éventuelles démangeaisons.
L'important maintenant c'est ce que tu mets dans ton assiette, et dans ce domaine tu vas progresser de mois en mois pour aller de plus+ en plus+ vers l'alimentation hypotoxique dont tu as besoin.
Et plus de doutes hein, d'accord?
A bientôt sur le forum Swelle
- PatrickS
- Participants à la Gérance
- Messages : 16716
- Enregistré le : 11 févr. 2009, 15:35
- Enquête de référencement : moteur de recherche + lien de Petzouille
- Citation : Un jour à la fois
- Localisation : Saint Cosme en Vairais (Sarthe)
- Contact :
Re: petite nouvelle
Je tiens un restaurant (juste à côté de la Normandie), alors les tentations (fromage, lait, crème....) il y en a. Mais cela fonctinne bien.(juste un peu de volonté au début).swelle a écrit :je me suis dis que ça allait etre impossible car trop de tentations (mon frigo est en permanence remplie de tentations ) et bien en fait pour l'instant tout va bien et je prends surtout le temps de cuisiner pour moi ça fait du bien
Patrick
https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360
Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
-
- Colocataire
- Messages : 163
- Enregistré le : 24 janv. 2014, 00:25
- Enquête de référencement : manon
Re: petite nouvelle
Ne t'inquiète pas des tentations, que sont qq restrictions alimentaires au regard de la santé retrouvée. Mais pour cela il est nécessaire que tu penses à bien te faire plaisir avec ton alimentation.
Avec un régime infiniment plus restrictif que le tien, je ne souffre d'aucune frustration. Et mon conjoint, qui, bien que non malade, me suit dans mon régime (il se sent plus fort depuis), ne ressent aucune frustration non plus. Au contraire on se sent désolés pour les mangeurs de gluten et laitage - ils sont loin de nous rendre jaloux même en mangeant leur cheese cake devant nous, on se dit au contraire qu'un pépin va les attendre au tournant.
Ma mère a un Alzheimer débutant, je lui ai indiqué le régime, ça lui a fait un grand bien, puis elle a décidé que faire la cuisine comme avant pour préserver sa vie sociale telle qu'avant était plus important... C'est son choix. Mais je t'assure que je ne l'envie pas quand elle mange son fromage devant moi.
-
- Sujets similaires
- Réponses
- Vues
- Dernier message
-
- 9 Réponses
- 1479 Vues
-
Dernier message par clementine79
-
- 10 Réponses
- 1349 Vues
-
Dernier message par galeredemaman
-
- 10 Réponses
- 1606 Vues
-
Dernier message par marya
-
- 9 Réponses
- 1397 Vues
-
Dernier message par PatrickS
-
- 8 Réponses
- 1368 Vues
-
Dernier message par keditchi
-
- 11 Réponses
- 1522 Vues
-
Dernier message par PatrickS
-
- 12 Réponses
- 1289 Vues
-
Dernier message par Dan
-
- 7 Réponses
- 1009 Vues
-
Dernier message par PatrickS
-
- 10 Réponses
- 1016 Vues
-
Dernier message par PatrickS
-
- 13 Réponses
- 1851 Vues
-
Dernier message par Marion37
-
- 8 Réponses
- 1494 Vues
-
Dernier message par foxtrotte
-
- 11 Réponses
- 1116 Vues
-
Dernier message par entr2o
-
- 12 Réponses
- 1542 Vues
-
Dernier message par Mary974