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L'Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.


Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage


Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
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lime
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Présentation !

Message par lime »

Bonjour,

Je viens de m'inscrire alors je me présente.

Virginie, 37 ans, mariée, 1 enfant et 2 beaux enfants

ça fait déjà quelques années que je mange sans lait (à cause des migraines)
2 ans que je mange au max bio et fait maison (car diagnostic de maladie auto immune)
depuis l'automne dernier je réduits les FODMAP (à cause -- à mon avis !-- d'une salade de fruits pourris qui m'a défoncé les intestins, et un régime très riche en légumineuses dans le même temps)
j'ai vu en début d'année, pour la 2ème fois de ma vie, une naturopathe qui me parle du gluten. et ce que je prenais pour une lubie de naturopathes s'avère conseillé carrément par l'INSERM dans le cas de ma maladie
elle m'a aussi conseillé de manger à IG bas matin et soir
et au fil de mes recherches, bah une fois qu'on en est rendu là... autant "faire Seignalet" !! :hehe:

sauf que j'aime manger bon, j'aime manger sain (et j'aime un peu trop manger aussi :miam: d'où perte de poids en cours), alors inimaginable de manger triste et de déprimer seule dans mon coin

donc me voilà !

je suis contente de me trouver parmi vous, et file découvrir un peu plus le site et le forum !


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PatrickS
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Re: Présentation !

Message par PatrickS »

Bonjour Virginie et :bienvenue3:

lime a écrit : 18 mars 2019, 13:56 Bonjour,


sauf que j'aime manger bon, j'aime manger sain (et j'aime un peu trop manger aussi :miam: d'où perte de poids en cours), alors inimaginable de manger triste et de déprimer seule dans mon coin
Ici on mange sain et bon (il suffit d'aller à l'entresol pour s'en persuader)

viewforum.php?f=47


Patrick


SEP primaire progressive depuis 2002, seul traitement: le régime Seignalet depuis fin mars 2009


https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360

Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
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manon
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Re: Présentation !

Message par manon »

:bienvenue3: Lime
Tu as raison de nous rejoindre, ici il y a de l’entraide des infos et des endroits où l’on s’amuse et plein de recettes à te faire saliver
Pour tes questions rendez-vous à la Grande Chambre
À très bientôt
:gros bisous:


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Bag
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Re: Présentation !

Message par Bag »

Bonjour Virginie et :welcome:
lime a écrit : 18 mars 2019, 13:56
sauf que j'aime manger bon, j'aime manger sain (et j'aime un peu trop manger aussi :miam: d'où perte de poids en cours), alors inimaginable de manger triste et de déprimer seule dans mon coin
Tout à fait possible avec le régime et tu vas vite t'en rendre compte.


Fibromyalgique depuis 30 ans ou spasmo ?? j'ai des doutes.Neuropathie depuis 10 ans ( périphérique ou petites fibres ?), tumeurs pancréatiques surveillées, et Parkinson . Arrêt des laitages et diminution sucre début 2018 . Seignalet fin 2018.
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clear
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Re: Présentation !

Message par clear »

:bienvenue3: et bonne installation parmi nous :gros bisous:


lime
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Re: Présentation !

Message par lime »

merci pour votre accueil !

j'en suis persuadée qu'on peut manger bon et savoureux ;) c'est déjà le cas avec les restrictions que j'avais avant (lactose, etc)
comme je réponds aux gens qui me "plaignent" : je n'ai jamais mangé aussi bon et varié !

par contre c'est sûr qu'il faut aimer cuisiner quoi
mais ça tombe bien, moi ça me plaît de savoir ce que je mets comme carburant dans mon corps :miam:


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clear
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Citation : à coeur vaillant rien d'impossible

Re: Présentation !

Message par clear »

T'as tout compris :super:


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ilike music
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Re: Présentation !

Message par ilike music »

salut Lime,

a priori, tu auras ici tout ce que tu veux, des bonnes recettes et qq kilos en moins ... moi je ne cherche pas à perdre du poids et ne me restreins pas sur les quantités, j'ai qd même un peu perdu, je pense surtout pcq j'ai supprimé quasi tous les sucres rapides.

En tous les cas :bienvenue3:


IlikeMusic
douleurs inflammatoires et tendinites chroniques depuis mai 2017 (cervicales, dorsales, lombaires, sacro iliaques, épaules, coudes, poignets, mains, genoux), spondylarthrite diagnostiquée en janvier 2019, régime Seignalet depuis le 1er février 2019, on y croit ! Violoniste quand j'ai le temps, les orages ça doit être ma faute :hehe:
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Zébrou
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Re: Présentation !

Message par Zébrou »

:welcome:
Bonne installation à l'appart!!!


lime
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Enquête de référencement : google

Re: Présentation !

Message par lime »

merci !


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