en quête d'une belle peau

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L'Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.


Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage


Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
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cécé
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Citation : être acteur de sa bonne santé

en quête d'une belle peau

Message par cécé »

Bonjour à tous et à toutes

Je suis ici pour trouver des recettes et des conseils pour une alimentation plus équilibré. Je souffre d'acné d'adulte depuis quelques années et c'est dur à vivre au quotidien. J'ai déjà nettement diminué les produits sucrés et industriels mais je suis accro au chocolat et au sucre depuis tellement longtemps que c'est difficile de se retenir tous les jours et je craque souvent surtout quand je ne suis pas chez moi et que j'ai accès aux pâtisseries, gâteaux, pain etc...
Merci pour votre accueil sur ce site.
Cécé


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PatrickS
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Re: en quête d'une belle peau

Message par PatrickS »

Bonjour Cécé et :bienvenue3:

Il faudrait d'abord supprimer le gluten tous les produits laitiers et le maïs. Ensuite diminuer le sucre.

Patrick


SEP primaire progressive depuis 2002, seul traitement: le régime Seignalet depuis fin mars 2009


https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360

Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
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Zébrou
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Re: en quête d'une belle peau

Message par Zébrou »

Bonne installation à l'appart!!!


Shine
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Re: en quête d'une belle peau

Message par Shine »

Hello cécé
regarde la vidéo , il explique le pourquoi de l’acné et comment y remédier


Anais24
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Re: en quête d'une belle peau

Message par Anais24 »

Bonjour Cécé, je souffrais aussi d'acné plus particulièrement des points noirs qui apparaissaient sur la zone T du visage. Et je te conseillerais de consulter un médecin. Mais évite le gluten peut être que tu es intolérant à celui-ci. Si tu n'est pas intolérant au gluten, tu peux suivre un rééquilibrage alimentaire, un traitement homéopathique avec des lavages du visage à l'aide d'une brosse nettoyante. J'étais tombé par hasard sur https://aspirateur-pointnoir.fr cela pourrait t'aider.
Bonne journée à toi !

Zoles Anais


Atteinte de la maladie cœliaque
Zoles Anais
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