Choco noisette autorisé ???
- Marylin
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Choco noisette autorisé ???
Vous en pensez quoi ? dans le cadre du regime je peu en manger ou pas ?
Merci de votre aide je suis une gourmande !!!!
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Re: Choko noisette autorise ??????
Vous en pensez quoi ?
Dangereux de poser ce genre de question avec Nestor : C'est un cocktail de sucre avec de l'huile raffinée bien souvent. idéal pour former une petite glycation et chopper une cataracte à 65 ans, à moins que tu prennes un comprimé d'acide alpha-lipoïque en prévention (=> réduit les dommages causés aux protéines, liés à l'excès de sucre).
http://www.nutranews.org/sujet.pl?id=696" onclick="window.open(this.href);return false;
oui, si usage modéré : 2 fois semaine. tu vérifies la composition : sans caséine.dans le cadre du regime je peu en manger ou pas ?
j'utilise de la poudre de caroube avec suc de canne complet, noisette 34 %, sésame, etc. Un peu riche en w6 mais ça fait passer l'envie de choco ...
Nb: IL a une légère texture crayeuse, mais ça va, si vous ne vous attendez pas à une copie conforme d'un Nutella ou un Kwatta ...
Il existe une version cacao avec huile de palme et tournesol (non hydrogénée)
http://www.jeanherve.fr/product.php?id_product=67" onclick="window.open(this.href);return false;
PS: Il y a aussi "Les artisans du monde" pâte à tartiner choco noisette (oxfam), 400 g, à 4.10 €, avec du cacao de République Dominicaine et du sucre de canne du Costa Rica. Non précisé si huile raffinée.
Peut contenir des traces de fruits secs et de produits laitiers (parapluie).
- Marylin
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Re: Choco noisette autorisé ???
et merci de repondre si vite
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Re: Choco noisette autorisé ???
=> c'est très bien.l'huile de palme est non hydrogénée
=> ça, c'est suspect. Agent de blanchiment => produits souvent beurk !!!et tournesol désodorisée !
Mets-nous un peu un lien pour que j'approfondisse ...
- Marylin
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Re: Choco noisette autorisé ???
Voila le lien c est la pate a tartiner choko noisette !!! merci d approfondir c est gentil mais je m apercois que qd j en mange j ai des ballonements donc je pense vais arreter
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Re: Choco noisette autorisé ???
Ingrédients : Sucre de canne roux*, noisettes* (25%), huile de palme* non hydrogénée, , cacao maigre*(6,3%), amandes*, extraits de vanille* et de café*, sel.
=> contient du lait, donc de la caséine. Défendu.
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Re: Choco noisette autorisé ???
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Re: Choco noisette autorisé ???
J'ai trouvé de quoi honorer ma gourmandise lol, je fais moi même ma pate à tartiner !
Et en plus, rien de plus simple !
Des noisettes, du cacao en poudre 100%, du miel et un filet d'extrait de vanille ... Et c'est juste magnifique !!!
Exit les pates à tartiner toute prete !!!
Bon évidemment, à consommer avec modération quand même... même si c'est dur
- Marylin
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Re: Choco noisette autorisé ???
Tu pourras m indiquer les proportions ? histoire que je fasse pas de betise
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Re: Choco noisette autorisé ???
Je te donne ci-dessous le principe (qui est enfantin !) :
1- Mixer les noisettes pour les réduire en poudre (tu peux les torréfier au four avant si tu le souhaites, 5 min à 180°)
2- A force de mixer la poudre de noisette, celle-ci va se transformer en purée puis en pâte un peu plus liquide (c'est une étape fastidieuse car l'huile de noisette ressortant, le mélange se colle aux paroies du bol du mixeur, il faut donc régulièrement racler les bords avec une maryse... C'est long mais ça en vaut la peine )
3 - Ajouter le cacao en poudre 100%, le miel et un petit filet d'extrait de vanille selon ton gout
4 - Pour atteindre la consistance que tu souhaites, tu peux détendre un peux la préparation avec un petit filet d'eau (certains utilisent de l'huile de noisette, perso je n'aime pas car la préparation devient trop grasse à mon gout)... sachant que la pate à tartiner va se fixer un peu en reposant.
Il m'a fallu quelques essais pour trouver mes marques. La première était trop dure, la seconde trop liquide, etc... mais maintenant ça roule
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Re: Choco noisette autorisé ???
http://audalacuisine.canalblog.com/arch ... 10013.html" onclick="window.open(this.href);return false;
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Re: Choco noisette autorisé ???
Perso autant la purée d'amande - sans abus - ne change rien à ma glycémie, autant la purée de noisettes me fait grimper, mais si tu sais être raisonnable c'est une bonne alternative.
Diabète type 1 + tyroïdite d'Hashimoto découvert en 2012 + tendinites depuis l'age de 18 ans en sommeil depuis l'arrêt du lait + infarctus en 2005 + souffle au coeur depuis 2012 + nodules tendineux main droite en 2010 disparus en 6 mois sans doute grâce à l'absence de lait
- Marylin
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Re: Choco noisette autorisé ???
Merci Yin !!!
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