RCH : utilité de la glutamine et /ou de la glycine

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o-sensei51
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RCH : utilité de la glutamine et /ou de la glycine

Message par o-sensei51 »

Bonjour.

J'ai une RCH depuis maintenant plusieurs années.

Je m'étais intéressé a la glutamine, à un moment, car Julienn venesson dans un de ses articles, disait que cela avait une action positive sur les joinctions serrées du tube digestif.

Le problème est qu'il faut prendre des doses importantes, du genre 15 grammes voir plus par jour.

Est ce que la glycine a une action similaire sur les joinctions serrées... Car la glycine me permet de mieux dormir, et améliore aussi l'état de la peau.


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PatrickS
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Re: RCH : utilité de la glutamine et /ou de la glycine

Message par PatrickS »

Bonjour,

J'avais lu que la glycine (L-glycine) aider à reformer le cartilage (5 à 15 grammes par jours).
Peut être que cela aide aussi pour ces jonctions? Il faudrait savoir quelles est leur composition. Si elle est similaire au cartilage, cela devrait être bon.

Patrick
SEP primaire progressive depuis 2002, seul traitement: le régime Seignalet depuis fin mars 2009


https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360

Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
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