Première impressions

[OLSY]

Bonjour à tous
Je me suis inscrite il y a un mois avec le démarage de mon changement d'alimentation puisque je souffre de Fibromyalgie, Spondylartrite ankylosante et de Polyarthrose déformant aux mains (belle carte de visite, mais sans carte de fidélité auprès des médecins...GAG) et mon bilan d'un mois et bien première nuit que j'ai bien dormi depuis des mois, j'espère que ce n'était pas une nuit seulement.Nourriture cela va comme j'aime cuisiné pas de problèmes les yaourths au soja acheté je n'aime pas par contre les miens j'adore surtout que je varie en ajoutant des pommes, des poires ou des bananes et j'ajoutes des noix ou noisettes c'est fameux.Mon café au lait du matin à disparu au profit du thé aromatisé et je mijote mes plats.
J'espère vous partager plus de bonnes nouvelles au fil des semaines.

[PatrickS]

Bonjour,

..... les yaourths au soja acheté je n'aime pas par contre les miens j'adore surtout que je varie en ajoutant des pommes, des poires ou des bananes et j'ajoutes des noix ou noisettes c'est fameux........

Bonne nouvelles, et cela devrait continuer.

Pour les yaourts que tu fait toi même, c'est avec quel lait végétal?

Patrick

[Marylin]

Chouette et ce n'est que le début !!!
Moi aussi les yaourts au soja j'ai du mal a part ceux au citron par contre ceux au chanvre chocolat sont fameux

[Laurette]

Que voilà de bonnes nouvelles, Olsy !!!!
Ta bonne nuit sera suivie de beaucoup d'autres et de plus en plus souvent....tu verras.
Je dormais, depuis 2 ans, 2 h par nuit (en tronçons d'une demie heure) lorsque je suis arrivée ici et aujourd'hui....je dors au minimum 6 h d'affilée toutes les nuits !! (Sans aucun médicament)).
Tu vas voir, les progrès vont arriver, petit à petit....mais sûrement.

Moi aussi je suis intéressée par tes yaourts maison....
Pourrais-tu poster ta recette à la Cuisine ?
A très bientôt pour d'autres bonnes nouvelles !!

[yin]

Bonjour Osly; te volà bien partie semble t-il, c'est génial !!

Moi non plus j'aime pas les yaourts soja du commerce !!

[Profil Supprimé]

Bravo Osly

En effet la récupération du sommeil est la base pour recouvrer la santé, alors tu es sur le bon chemin. Même si cela reste un peu instable au début, ça ira de mieux en mieux de mois en mois.
Quand mon sommeil est revenu j'ai redécouvert le rêve, c'était magique !
Continue ainsi

[mirzoune]

première nuit que j'ai bien dormi depuis des mois, j'espère que ce n'était pas une nuit seulement.

Et même si c'était le cas, c'est déjà un début. Il y en aura d'autres. Peut-être une de temps en temps au début, puis de plus en plus rapprochées, puis retour à un sommeil normal.

[keditchi]

En tout cas Mirzoune, tu es un peu insomniaque semble-t-il pour poster à cette heure !!!!

Je confirme que tout s'est amélioré pour moi avec ce régime, y compris le sommeil.....

[mirzoune]

En tout cas Mirzoune, tu es un peu insomniaque semble-t-il pour poster à cette heure !!!!

Meuh non! Ch'suis en vacances, c'est tout! D'habitude je suis couchée à 22 heures et endormie à ... disons... 22 h 03! Alors, là, je profite un peu sinon je suis réveillée à 6 heures comme quand je travaille. C'est pas fun!

[OLSY]

Bonjour à tous
Inscrite depuis quelques mois j'aimerais vous donner un peu de nouvelles.Et bien oui j'ai retrouvé avec plaisir un peu plus de sommeil cela fait vraiment plaisir.Je mange très bien et cette nouvelle façon de me restaurer me va bien,je fais des salades qui varie avec de bons légumes et j'agrémente au fil de mes envies de produits comme graines de tournesol, de noix,de dattes etc...
Le café au lait ne me manque pas, plus de problèmes de mal de ventre qui était chaque jours.La fatigue elle ,s'intensifie mais je pense que cela est normal.J'encourage les personnes souffrant de ces foutues maladies à essayer cette nouvelle alimentation et je n'hésite pas à en parler autour de moi.
Gros bisous à ceux qui me liront...

[Laurette]

Coucou Olsy !

Ravie d'avoir de tes nouvelles et de savoir que tu progresses ! Bravo pour ta motivation !! Un meilleur sommeil, c'est vraiment primordial pour passer des journées correctes.
Tu nous dis que ta fatigue s'intensifie, or...je regarde ta date d'inscription : janvier dernier ! 4 mois d 'alimentation hypotoxique, tu es pile dans la période délicate, je parierais bien pour un petit désencrassage de ton organisme. Si c'est bien le cas, tu devrais vivre bientôt de meilleures périodes !!!
Il faut bien laisser à nos corps le temps de se désintoxiquer de tant d'années de "malbouffe", non ?!!
A très bientôt pour de bonnes nouvelles...

[Profil Supprimé]

merci pour ces nouvelles Olsy

Tu es sur le bon chemin pour aller de mieux en mieux.
Gros bisous

[OLSY]

Bonjour à toutes et tous
Petit bilan de 7 mois de régime Seignalet, des hauts et des bas mais plus de haut. Je dors beaucoup mieux de 3 heures de sommeil à peu près je suis passée à 6h ,j'apprécie. Douleurs plus supportable, les grosses crises sont moins souvent et plus supportable, et surviennes souvent lors de grosse fatigue.Voilà en espérant donner de l'espoir à ceux qui commence.
Bises

[sansan973]

Ravie de ces bonnes nouvelles Osly. Tu verras que ça continuer à aller de mieux en mieux.
Bonne continuation.

[Laurette]

Que voilà de bonnes nouvelles !!!
Il te faut continuer sur cette voie pour que les résultats s'intensifient
Un grand Bravo !!!!!