Bilan Romanesco
Cette pièce est prévue pour vos bilans et témoignages de réussites ou d'échecs, ne pas la confondre avec la Grande Chambre réservée aux nouveaux
-
- Colocataire
- Messages : 9
- Enregistré le : 07 févr. 2016, 05:19
- Enquête de référencement : Amené ici par http://forum.hardware.fr/
Bilan Romanesco
Cela fait maintenant plus de 3 mois que je mange en suivant autant que faire se peut les recommandations du régime Seignalet, au vu des changements il me paraissait justifié de passer faire un petit compte rendu.
Je l'avais déjà mentionné dans mon premier message, les "réactions" ont commencées au bout d'une dizaine de jours seulement par des perturbations du sommeil.
Aussi loin que je puisse me rappeler j'ai toujours été ce qu'on pourrait appeler un "gros dormeur", nuit de 8-10h avec longue sieste (1h-1h30 parfois) quand je pouvait (hors vie professionnelle donc), j'aime dormir.
Celà m'a donc énormément surpris après une dizaine de jours d'absolument plus avoir envie de dormir après le dejeuner, et même d'en être incapable ! Et de me reveiller au bout de 4h (pendant 3-4 jours) puis 6h de sommeil ensuite sans pouvoir me rendormir ! Ce qui ne m'ai jamais arrivé de toute ma vie.
J'avais vraiment énormément de mal à resister à l'endormissement, par exemple lors de repas de famille le soir etc ... S'en était devenu un sujet de plaisanterie, les fin de repas ou je dormais dans le canapé mais bon à 30ans passé et maintenant 40++
Après plus de 3 mois (j'ai débuté le "régime" fin décembre 2015) mon sommeil s'est stabilisé au alentour de 6-7h/nuit avec parfois quand je peut (au taff) une micro sieste de 15min, j'ai conservé la faculté de m'endormir rapidemment.
Egalement disparition des gros coup de fatigue qui surviennent brusquemment, désormais je sent venir la fatigue graduellement et je peut la gérer facilement, c'est une sensation nouvelle pour moi
Les sensations douloureuses dans les dernieres articulations des doigts des deux mains (sauf les pouces) qui ont commencées en 2009-2010, sensation de chaleur dans les doigts (et doigts effectivemment chauds quasiment constamment dès le reveil), douleur à la pression des articulations du bout des doigts, et apparition de taches sombres douloureuses de l'index et du majeur que j'attribué à l'usage excessif du clavier et de la souris.
Des symptomes totalement insuffisant pour eveiller l'interet des médecins mais néanmoins de plus en plus constants et génant, sans parler de l'inquiètude du fait que ça ne faisait que croitre sans comprendre pourquoi puisque j'avais totalement et radicalement cessé d'utiliser un ordinateur pendant 6 mois, je précise que je jouais beaucoup à des jeux en ligne (MMORPG) (vente du PC et suppression de l'accès internet ...).
Au bout d'environ un mois, un mois et demi, c'est devenu pire que jamais pendant presque une semaine, doigts légèrement gonflés douleur à la pression des articulations, et une tache sombre sur le majeur droit (je suis droitier).
Ensuite ça s'est calmé, jusqu'à disparition totale.
Depuis malgré ma reprise d'activité professionnelle, dans laquelle mes mains sont largement sollicitées, aucun souci depuis 5 semaines que je bosse. La dernière fois que j'ai travaillé non seulement mes mains me faisait mal mais j'ai récolté deux tendinites, une dans chaque avant-bras, au point de n'être litterallement plus bon à rien. Tendinites dont j'ai eu évidemment énormément de mal à me débarasser malgré une inactivité professionnelle de plusieurs mois.
Aujourd'hui je suis heureux d'avoir les mains froides
A peu près simultanément de l'atténuation de mes petits soucis digitaux, les squames que j'avais depuis approximativement une dizaines d'années se sont atténués également.
Squames situées entre les sourcils, et de part et d'autre du nez sous les yeux, également au sommet du crane et derrière les oreilles, je sais que c'est bizarre mais c'est comme ça.
Squames qui pouvait faire 2 à 3 mm sur le visage si je ne mettait pas de creme très régulierement, assorties de taches roses sur le crane (je suis rasé, merci la calvitie) dues au renouvellement acceléré de la peau à cette endroit et le reste qui bronze autour, très chic ...
Avis au gens qui ont beaucoup de pellicules, posez vous les bonnes questions :p
Je ne met plus aucune creme depuis un mois et demi, en même temps je me lave uniquement au savon de marseille véritable et avec parcimonie au endroits décris.
Disparition des squames/taches, rien à ajouter.
Evidemment tous ces petits désagréments peuvent sembler dérisoires et ne portent aucun nom médicaux à ma connaissance, de fait aucun médecin que j'ai consulté, généraliste, généraliste homéopathe, ethiopathe n'a pu m'aider de quelques manière que ce soit, il n'empêche qu'à la longue ça devient pesant à vivre surtout dans l'ignorance compléte de leur origine.
A présent j'attend presque avec impatience les pollens, qui ne vont pas tarder, qui me déclenchent invariablement depuis 25 années et de plus en plus violemment, rhinite et conjonctivite chaque année m'enpechant par la même de porter des lentilles de contact, à voir dans quelques mois.
- manon
- Site Admin
- Messages : 12373
- Enregistré le : 27 sept. 2004, 00:00
- Enquête de référencement : Livre
- Citation : ,Vieux texte biblique"On meurt plus sur sa marmite que de famine"
- Localisation : Paris
- Contact :
Re: Un de plus !
J'ai déplacé ton message car il n'avait pas sa place à l'Entrée.
C'est un beau bilan que tu nous fais là.
Pour les squames ce n'est pas étonnant Seignalet disait que la peau est un emonctoire des déchets que l'intestin n'a pas pu éliminer
J'ai fait la même constatation que toi envers mes cors aux pieds qui ont disparus ainsi que des squames sur les jambes qui m obligeaient à porter des collants l'été
Mis bout à bout il y a beaucoup de petits désagréments qui me pourrissaient la vie..
On t'attend ici pour la suite de ton bilan
A bientôt
- Collette
- Participants à la Gérance
- Messages : 6825
- Enregistré le : 15 août 2014, 19:14
- Enquête de référencement : Amené ici par le blog de Jacqueline Laga
- Localisation : Périgord
Re: Bilan Romanesco
Tu dois être heureux de mener une vie normale sans souffrir,de recommencer à travail.
Encore bravo!!
69 ans arthrose des pouces améliorée par l'éviction partielle depuis 2009 environ, des produits laitiers, conseillée par l'homéopathe
arthrose des genoux (avec ostéotomie genou droit en 2004)
régime Seignalet depuis juillet 2014
viewtopic.php?f=151&t=20577&p=339315&hi ... se#p339315
viewtopic.php?f=151&t=23091
Souris à la vie, elle ne te sourit que si tu lui souris d'abord
- sansan973
- Colocataire
- Messages : 3432
- Enregistré le : 23 sept. 2013, 19:19
- Enquête de référencement : moteur de recherche
- Localisation : Franche-Comté
- Laurette
- Participants à la Gérance
- Messages : 12372
- Enregistré le : 22 juin 2011, 11:55
- Enquête de référencement : gourmandines
- Citation : Il faut toujours prévoir l'imprévu !
- Localisation : Luberon
- Contact :
Re: Bilan Romanesco
Merci de nous faire part de ce joli bilan ! Tu contribues ainsi à remonter le moral des troupes
Bravo pour ta persévérance, ne baisse pas la garde et reviens vite nous voir
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
-
- Colocataire
- Messages : 2939
- Enregistré le : 27 avr. 2015, 22:25
- Enquête de référencement : google
Re: Bilan Romanesco
Joli bilan!!!continues c super ancienne petite marmotte
http://plusfortequelamaladie.over-blog.com
- PatrickS
- Participants à la Gérance
- Messages : 16714
- Enregistré le : 11 févr. 2009, 15:35
- Enquête de référencement : moteur de recherche + lien de Petzouille
- Citation : Un jour à la fois
- Localisation : Saint Cosme en Vairais (Sarthe)
- Contact :
Re: Bilan Romanesco
Merci pour ce beau bilan et continue comme ça.
Patrick
https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360
Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
- Métanoia
- Colocataire
- Messages : 259
- Enregistré le : 24 févr. 2016, 20:18
- Enquête de référencement : google
- Citation : Juste "Être"
Re: Bilan Romanesco
Bonjour Romanesco (c'est chou ).Romanesco a écrit : Les sensations douloureuses dans les dernieres articulations des doigts des deux mains... Des symptomes totalement insuffisant pour eveiller l'interet des médecins mais néanmoins de plus en plus constants et génant, sans parler de l'inquiètude du fait que ça ne faisait que croitre sans comprendre pourquoi.
...
Aujourd'hui je suis heureux d'avoir les mains froides
Evidemment tous ces petits désagréments peuvent sembler dérisoires
Ce n'est "qu'apparemment" dérisoire, et pour nous : pas du tout. Moi aussi, j'avais des symptômes qui ressemblent (un petit peu) aux tiens aux doigts => disparus ! Pour ma part, ce sont les talons que j'apprécie d'avoir froids désormais
Merci pour ton retour, j'espère aussi pour les pollens qu'on va voir le résultat (je suis dans la même attente que toi à ce sujet).
-
- Colocataire
- Messages : 9
- Enregistré le : 07 févr. 2016, 05:19
- Enquête de référencement : Amené ici par http://forum.hardware.fr/
Re: Bilan Romanesco
Romanesco a écrit : [...]
A présent j'attend presque avec impatience les pollens, qui ne vont pas tarder, qui me déclenchent invariablement depuis 25 années et de plus en plus violemment, rhinite et conjonctivite chaque année m'empechant par la même de porter des lentilles de contact, à voir dans quelques mois.
Salut !
Voilà le mois d'Octobre se termine, j'ai passé le printemps et l'été strictement sans aucun signe d'allergie et je porte de nouveau des lentilles de contact régulièrement depuis le 18/06/2016 pour être précis.
Pour rester sobre je dirais juste que c'est franchement étonnant, ni rhinite, ni bronchite, ni conjonctivite malgré les lentilles, ça n'avait jamais totalement cessé depuis mon adolescence.
Je ferais part de toute celà à mon généraliste quand j'aurais l'occasion de le consulter, le plus tard possible , rien que pour entendre ce qu'il en pense !
- saltarella
- Participants à la Gérance
- Messages : 8894
- Enregistré le : 28 mars 2015, 08:03
- Enquête de référencement : google
- Localisation : Alpes de Haute Provence
Re: Bilan Romanesco
Le médecin ça dépend s'il est ouvert ou non mon médecin traitant à l'époque m'a suivie et été ravie des résultats, par contre le médecin du centre Anti douleur disait que c'était de la bêtise et qui si j'étais en rémission c'était grâce aux médocs que j'avais arrêté mais qui avait fait leur effet.
Toute façon le principal est de se sentir mieux, leur avis est secondaire mais c'est cool quand on a un toubib qui ne nie pas les bénéfices et se réjouit du mieux être du patient
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
http://assiettedecalee.blogspot.fr/
- Collette
- Participants à la Gérance
- Messages : 6825
- Enregistré le : 15 août 2014, 19:14
- Enquête de référencement : Amené ici par le blog de Jacqueline Laga
- Localisation : Périgord
Re: Bilan Romanesco
bravo pour les bons résultats que tu as obtenus assez rapidement.
Ce n'est pas sûr que ton toubib comprenne bien, mais qu'importe!! l'essentiel est que toi, tu te portes mieux, beaucoup mieux
69 ans arthrose des pouces améliorée par l'éviction partielle depuis 2009 environ, des produits laitiers, conseillée par l'homéopathe
arthrose des genoux (avec ostéotomie genou droit en 2004)
régime Seignalet depuis juillet 2014
viewtopic.php?f=151&t=20577&p=339315&hi ... se#p339315
viewtopic.php?f=151&t=23091
Souris à la vie, elle ne te sourit que si tu lui souris d'abord
- marya
- Participants à la Gérance
- Messages : 7005
- Enregistré le : 07 mars 2008, 00:00
- Enquête de référencement : forum Mélodie
- Citation : COEUR CORPS ESPRIT NE FONT QU'UN
- Localisation : marseille
Re: Bilan Romanesco
ça fait plaisir de lire ainsi la suite
des évènements, pour ceux qui commencent
cette alimentation.
Bonne continuation et meilleure santé.
Passe un bon hiver et reviens participer
à l'appart, c'est encourageant.
- Laurette
- Participants à la Gérance
- Messages : 12372
- Enregistré le : 22 juin 2011, 11:55
- Enquête de référencement : gourmandines
- Citation : Il faut toujours prévoir l'imprévu !
- Localisation : Luberon
- Contact :
Re: Bilan Romanesco
Bravo et surtout...ne baisse pas la garde !!
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
- PatrickS
- Participants à la Gérance
- Messages : 16714
- Enregistré le : 11 févr. 2009, 15:35
- Enquête de référencement : moteur de recherche + lien de Petzouille
- Citation : Un jour à la fois
- Localisation : Saint Cosme en Vairais (Sarthe)
- Contact :
Re: Bilan Romanesco
Patrick
https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360
Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
- sansan973
- Colocataire
- Messages : 3432
- Enregistré le : 23 sept. 2013, 19:19
- Enquête de référencement : moteur de recherche
- Localisation : Franche-Comté
-
- Sujets similaires
- Réponses
- Vues
- Dernier message
-
- 16 Réponses
- 3807 Vues
-
Dernier message par monique68
-
- 11 Réponses
- 2694 Vues
-
Dernier message par coco74
-
- 8 Réponses
- 2121 Vues
-
Dernier message par chriseli2
-
-
bilan d'un an (bis)
par xmen » » dans La Petite Chambre- 5 Réponses
- 3395 Vues
- Dernier message par Shiva
- 10 Réponses
- 2072 Vues
-
Dernier message par chriseli2
- 12 Réponses
- 2179 Vues
-
Dernier message par Le chti
- 16 Réponses
- 3158 Vues
-
Dernier message par Le chti
- 16 Réponses
- 2288 Vues
-
Dernier message par Bag
- 5 Réponses
- 1466 Vues
-
Dernier message par flöchen
- 14 Réponses
- 2225 Vues
-
Dernier message par Kriss
- 4 Réponses
- 1851 Vues
-
Dernier message par Cendre
- 6 Réponses
- 1793 Vues
-
Dernier message par ilike music
- 8 Réponses
- 1932 Vues
-
Dernier message par Collette
- 17 Réponses
- 4988 Vues
-
Dernier message par karinnette
- 13 Réponses
- 4091 Vues
-
Dernier message par EmilieHB
-