Stéphane, SA...après des années de galères...

[piou]

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salut steph,voila je suis dans le meme cas que toi ,au niveau de l'efficacite du regime,bon j'ai pas encore essayer les medoc fort .il y a 3 ans on ma decouvert la spondy,donc de suite regime seignalet ,decouvert par hazard,quelque aspegic et je ne souffre pas trop.les annees passes j'ai de plus en plus de douleurs donc anti inflammatoire depuis un an et 2 infiltrations dans les sacro iliaques. je ne comprend pas bien que le regime ne fonctionne pas .seignalet precise que quant il fontionne on devrais avoir plus de confort articulaire.je pratique seignalet et je prend de plus en plus de medoc?
donc au mois de novembre dernier j'ai decide de reboire de la biere, et quelque petit ecart.
j'ai quand meme l'impression d'avoir plus de douleur.
que faire. j'aime pas les medoc et la dernier fois j'ai fait une allergie au bi-profenid.
alors je vais quand meme me remotiver pour le regime proche des 100% jusqu'a la fin de l'annee.
en parallele j'ai commencer la micro immuno therapie
avec suspicion de tracomatis ?

voila j'ai voulu abandonner le regime ,mais je vais perseverer encore un peu.en me disant que le regime ne peut pas me faire de mal alors que les medoc .
c'est quoi le test de lyme?
bon courage

[izzaaa]

Bonjour Stéphane,

Si tu hésites à essayer l'hypnose pour le moment, il y a l'EFT que je rapproche de l'auto-suggestion même si ca n'est pas tout à fait ca... cela pourrait t'aider dans un premier temps à te réconcilier avec ton corps et avec toi même, ca ne peut qu'aider et parfois il y a des résultats sur la douleur elle même, en plus c'est très facie à pratiquer chez soi.
Entre2o connait bien je crois, envoies lui un MP si tu ne trouves pas ton bonheur sur le net.

Bonne soirée à tous
Izzaaa

[maï]

Encore un rencard à programmer sur le chat

[stéphane]

Oui, j'ai tenté l'EFT, mais il faut que "j'approfondisse"...J'ai tendance à faire de la résistance et ça ne fonctionne pas comme cela devrait ?
Mais je dois trouver quelque chose qui m'aide...Je traverse une mauvaise période, le doute s'installe, je sens les prémisses d'une poussée de SPA, j'ai de nouveau quelques soucis de disgestion, je maigris, je supporte de moins en moins d'être le seul à la maison à m'alimenter ainsi...
Mais j'en ai vu d'autres ! ça va passer, il faut que je trouve un moyen pour être plus zen...

ça va aller

[diana]

bonjour,

j'ai vu il y a 3ans un rumatho sur Paris: il m'a dit un truc surprenant: Madame, essayé d'arrêter d'y penser.

Il est vrai que parfois quand je travaille au bureau, d'un coup je m'arrête et me dit au fait: où as tu mal?

Et là je me rends compte que j'ai un point douloureux dans le dos, au coude, au genoux....

Surtout éviter de penser que demain tu vas faire une poussée, peut-être le fait de penser que tu fais de la résistance entretien ce mal être.

Et pour l'alimentation, je trouve qu'elle est assez saine à la maison je ne pose plus de question, c'est pareil pour tout le monde. Dimanche, c'était pizza sans gluten, mon mari finalement trouve ça très bon.

pleins de chose à dire, mais je dois me préparer pour le travail. Super encore un rendez vous sur le tchat.

Bonne journée.

[abi701]

Et est ce que quelqu'un aurait eu des rechutes : diarrhés etc parès 6 mois/1 an de régime??