graines germées : mode d'emploi
Découvrez les bienfaits des graines germées
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- proserpine
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graines germées : mode d'emploi
Une question qui me taraude : que mange-t-on ? le germe bien sûr, la graine (n'est-ce pas trop dur ?). et quid des racines ?
Merci de vos indications car pour l'instant je nage...
Seignalet depuis fin novembre 2010, eft depuis mars 2011
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Re: graines germées : mode d'emploi
Nestor
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Re: graines germées : mode d'emploi
Talia a tout expliqué en détails avec même des recettes.
L'appart est grand, suis le lien que t'indique Nestor.
- PatrickS
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Re: graines germées : mode d'emploi
Que mange t'on?
Pour le riz, l'idéal est de le faire prégermer, puis on le cuit.
Les lentilles c'est pareil, mais on peut aussi manger toute la plantule dès qu'elle prend forme de pousse, mais c'est un peu farineux.
Je trouves que le sarrazin est très agréable. Si tu as du quinoa, tu peux aussi l'essayer (je n'en ai jamais fait.
Personnellement, je rinces pour éliminer le maximum de cosses et je manges tout (racines comprises)
Pour le matériel (avant d'en acheter), tu prends un bocal en verre que tu couvres avec une gaz (fixée avec un élastique) pour vider en filtrant le bocal. C'est le même système que le bocal germoir que tu vois sut la première photo, à droite, sur ce post: http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum ... 11174.html" onclick="window.open(this.href);return false;
Patrick
https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360
Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
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Re: graines germées : mode d'emploi
- marya
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Re: graines germées : mode d'emploi
je ne sais pas faire, sinon j'aurai scanné les tableaux. trés trés intéressant
- talia67
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Re: graines germées : mode d'emploi
c' est top que tu te mettes à cultiver les p'tites bestioles vivantes !! ça boostera vraiment ta santé !
comme te l' ont dit nestor et lola, lis bien les posts de la pièce "germoir seignalet", en particulier, pour débuter les mini cours avec photos. ça t' aidera grandement. tu verras.
les indications données par patrick et marya, tu les retrouveras aussi dans cette pièce.
je te souhaite une agréable lecture, très très très très instructive et encore plus plus plus plus bénéfique à tes p'tites cellules, si si
à bientôt, proserpine
prothèses discales cervicales suite à un accident en 2005, symptômes de la spa depuis quelques années
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Re: graines germées : mode d'emploi
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Re: graines germées : mode d'emploi
une fois les graines immergées dans l'eau ensuite on les place comment? sur la tulle? comment incliner le pot?
j'ai des graines de fenugrec
- proserpine
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Re: graines germées : mode d'emploi
Bon, je me suis procurée des bocaux-germoirs, et j'avoue que le système pour incliner le pot est super pratique.
Seignalet depuis fin novembre 2010, eft depuis mars 2011
- talia67
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Re: graines germées : mode d'emploi
un germoir maison en effet n' a pas de pied pour l' inclinaison.
tu fais comme proserpine disait : tu places la tête complètement à l' envers pour l' égouttage. attention toutefois que ce soit un endroit propre afin de respecter l' hygiène...
toutefois, perso, je couchais ensuite le pot en verre en le bloquant avec autre chose pour qu' il ne roule pas. ça marche aussi. et ensuite, tu égouttes à nouveau.
sinon, d 'autres personnes plaçaient ce pot gemoir maison sur l' égouttoir à vaisselle. là, l' inclinaison est top, comme celle du bocal germoir acheté. mais bon, perso, j' ai un hic concernant l' hygiène méticuleuse....
bonne culture maison, sakurasaita
prothèses discales cervicales suite à un accident en 2005, symptômes de la spa depuis quelques années
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Re: graines germées : mode d'emploi
J'utilise les bocaux et le tulle élastiqué moi aussi (je n'ai qu'un germoir offert par mon amie )
Les bocaux "tullés" je les incline dans un bol individuel que je lave bien à chaque arrosage, ainsi cela s'écoule dans de bonnes conditions et ils ne roulent pas.
- sakurasaita
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Re: graines germées : mode d'emploi
j'ai voulu acheter un germoir bocal en verre seulement le plastique vert je ne sais pas s'il contient du bisphenol A ou autre...
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