MICROBIOTE HYPERPERMEABILITE INTESTINALE
Les témoignages de réussite ou d'échecs (bilans) sont à poster maintenant à la Petite Chambreici
- Xena
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MICROBIOTE HYPERPERMEABILITE INTESTINALE
j'ai lu aujourd'hui un livre tres interessant qui parle d'amaigrissement avec la
maigrir avec la micronutrition du dr laurence benedetti
je l'ai trouvé tres bien et tres compatible avec le regime seignalet et ses compléments.
un passage sur le microbiote peut interesser tout le monde , je vais donc vous en faire profiter, même si nous le savons déjà .... cela pourra servir aux nouveaux et aux visiteurs
le microbiote nouvelle appellation de la flore intestinale :
les conséquences de l'hyperpermeabilité intestinale sont multiples . En plus des troubles digestifs, peuvent survenir de la fatigue, des douleurs ostéo -articulaires et musculaires, des problèmes cutanés (eczema) des infections à repetitions ou des migraines.
Quand la flore vacille, la dysbiose s'installe
la dysbiose se définit comme un déséquilibre qualitatif et/ou quantitatif au sein du microbiote intestinal.
A l'origine de la dysbiose, plusieurs facteurs ont été identifiés pour expliquer que la flore intestinale ne remplisse plus sa mission :
le stress, une alimentation déséquilibrée, la prise d'antibiotiques ou de certains anti-inflammatoires, les modes d'accouchement et la période périnatale, les vaccinations, mises en cause par certains chercheurs.
Quand la dysbiose s'impose gare à l'overdose !
Aujourd'hui un état de dysbiose est associé aux perturbations de santé suivantes :
les troubles fonctionnels intestinaux : ballonnements avec douleurs abdominales appelés colopathie, gastro-entérite, ou diarrhées post antibiotiques, les allergies chez le jeune enfant, les maladies inflammatoires de l'intestin, dont la maladie de crohn, la fibromyalgie, le syndrome de fatigue chronique.
E pour parfaire le tableau, les relations entre la dysbiose, obésité et diabète commencent à apparaitre ces derniers temps !!!!
les effets moroses de la dysbiose :
l'ensemble des recherches réalisées sur la dysbiose nous révèle deux informations d'une importance capitale :
l'état de votre microbiote vous predispose à prendre plus ou moins de poids à assiette égale !! (c'est mon cas )
l'état de votre microbiote vous présdispose à développer ne inflammation , en particulier au niveau du tissus adipeux, et contribue au développement des complications de l'obésité comme le syndrome métabolique, le diabète de type 2 et les accident cardio-vasculaires.
La dysbiose entraine la prolifération de certaines bactéries particulières dans le microbiote. Ces bactéries en fin de vie libèrent de leur paroi une substance que l'on appelle le lipo polysaccaride (lps: mélange de sucre et de lipides constituant la paroi bactérienne) . Ces LPS en grande quantité profitent de l'augmentation de la perméabilité intestinale pour se frayer un chemin dans l'organisme, et c'est là que les ennuis commencent !
En effet, les LPS sont reconnus par des cellules immunitaires (des macrophages) qui lancent l'artillerie lourde comme si un agent infectieux les attaquait. Le problème , c'est que les LPS se manifestent tous les jours, déclEnchant un processus d'alerte et d'inflammation chronique qui s'installe sur la durée.
Voilà , je ne vais pas taper tout le livre qui est fort interessant pour les personnes comme moi malade, qui mange modérement mais qui n'arrivent pas à maigrir pour autant...... il explique tres bien les problèmes d'alimentation actuelle, de carences, des besoins en compléments, des pbs de flore intestinale, et aborde un peu le fait d'éviter le gluten et les produits laitiers pour certains profils.... les propositions de regime sont à mon avis tout à fait compatibles avec une alimentation seignalet.
j'espère que cela pourra servir à d'autres
bonne nuit
nad
thyroïdectomie totale, arthrodèse cervicale C6C7 suite hernie discale.
- celinechti
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Re: MICROBIOTE HYPERPERMEABILITE INTESTINALE
Merci bcp à toi de faire profiter à nous colocataires de ses infos.
Je me retrouve tout à fait dans le post que tu as écrit.
Face à la perméabilité de nos intestins nous développons des pathologies propres à chacun.
Il ne reste plus qu'a continuer à alimenter de façon saine notre intestin pour qu'il guérisse, redevienne imperméable et que nous retrouvions notre santé d'antan.
Amicalement Céline.
- Xena
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Re: MICROBIOTE HYPERPERMEABILITE INTESTINALE
je tenais à préciser qu'il faut bien comprendre que le regime ne peut pas non plus avoir un effet immédiat, il faut laisser le temps aux intestins de retrouver leur perméabilité et cela peut etre tres long (minimum 3 à 6 mois) , et il faut bien prendre des prebiotiques et probiotiques pour preparer le terrain, qui pourra ensuite prendre les vitamines et oligo elements dans les tres bons aliments qu'on lui donnera , ainsi que les bienfaits des compléments .
biz
nad
thyroïdectomie totale, arthrodèse cervicale C6C7 suite hernie discale.
- petzouille
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Re: MICROBIOTE HYPERPERMEABILITE INTESTINALE
Bonne soiree
PETZOUILLE
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Ne sont que...CHIMIE"
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Re: MICROBIOTE HYPERPERMEABILITE INTESTINALE
merci pour cette piqûre de rappel.
dans ton cas, quand tu seras en meilleure forme et que ton corps aura retrouvé un peu de force, ne voudrais tu (ou ne pourrais tu) pas essayer essayé les lavements intestinaux à la kousmine ? pour bien nettoyer le côlon des toxines et autres vilaines bactéries car ensuite, le fait de repeupler la flore intestinale avec des bons probiotiques, la "réparation" ne sera que meilleure ?
je ne sais pas mais peut être que cela te serait bénéfique ? à condition que tu ne sois pas trop affaiblie bien sûr ...
perso, lors de mon premier mois seignalet, j' ai fait un petit jeûn de 2 jours avec un lavement puis une diète de 3 jours avec crudités puis re-lavement kousmine puis seignalet depuis. sachant qu' avec vit c et nigari et ergyphilus depuis, j' ai, lors du 3ème mois, éliminé naturellement des kilos des mes intestins 3x/j pendant 3 semaines !!!!!!! je ne savais pas qu' on pouvais avoir autant de matières en soi, je te dis pas .... excusez le thème mais je trouve ce débat important. d' ailleurs le professeur petzouille insiste bien sur la bonne santé intestinale, bien que la manière de l' avoir change.
je sais, l' idée n' est pas forcément "sexy" mais le nettoyage a été profitable dans mon cas, alors pourquoi pas pour toi ?
à plus nad
prothèses discales cervicales suite à un accident en 2005, symptômes de la spa depuis quelques années
seignalet depuis 1er nov 2009 et depuis... le tôôôôpppp !!!!
- cecilie
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Re: MICROBIOTE HYPERPERMEABILITE INTESTINALE
HLA b35 qui va de mieux en mieux
Il faut manger pour vivre et non vivre pour manger
- PatrickS
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Re: MICROBIOTE HYPERPERMEABILITE INTESTINALE
Génial, avec tous ces nouveaux mots qu'on apprends ici, plus toutes ces pathologies que je ne connaissais pas, ma canne et si je ne me rase plus, je pourrais remplacer le docteur House.
A+ Patrick
https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360
Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
- celinechti
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- Xena
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Re: MICROBIOTE HYPERPERMEABILITE INTESTINALE
thyroïdectomie totale, arthrodèse cervicale C6C7 suite hernie discale.
- maï
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Re: MICROBIOTE HYPERPERMEABILITE INTESTINALE
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