Café

[mclaire]

Je me pose des questions concernant le café, j'ai besoin de 2 ou 3 tasses de café le matin, mais j'ai de plus en plus mal ma vésicule biliaire , peut-il y avoir un rapport ???

[anonyme12]

Tu soupçonnes une lithiase oxalo-calcique (pierre aux reins) ?
Le café stimule la contraction de la vésicule biliaire, provoquant une douleur.
Informe-toi sur les aliments riches en acide oxalique. On ne les supprime pas mais on module.
Ajoute du jus de citron frais (1/2) dans les salades.
Je presse 3 citrons (120 ml de jus) que je mets dans 1.5 l d'eau peu minéralisée.
Prends une orange entière (pas le jus) au petit déj (citrates).
Je prendrais aussi 300 mg de glycérophosphate de Mg (Magdyn) le matin et le soir.
Si tu manques de calcium, ou s'il y a trop de calcium (médoc), tu augmentes les risques de formation de lithiase.
Dans ce cas, on module, et on surveille les excès de gras. Mais il en faut pour faire travailler le pancréas et éviter les stases.
Une association crudités + huile d'olive + jus de citron est excellente.

[mirzoune]

Bon, désolée Nestor mais je vais faire plus simple: le café est torréfié, point barre!

En même temps, ça m'arrange, j'aime pas... Lol!

[proserpine]

Tu as complètement raison, Mirzoune (torréfié).
Mais tout le monde n'a pas la chance de détester !
Et, pour s'en passer, je te dis pas la galère !

[anonyme12]

Et, pour s'en passer, je te dis pas la galère !

Commence par diminuer : 3 => 1 tasse.
Je prendrais 20' avant le petit déj et vers 16H30' un comprimé de Natural thyro formula de chez SuperSmart, si tu manques de tonus. Cela boostera les surrénales.
Je prendrais comme petit déj un agrume et 2 càc de beurre de coco sur 2 ou 3 cracottes ou 2 œufs sur le plat. Il faut des acides gras saturés pour bien commencer la journée.

[mclaire]

Tu as raison Prospérine pas facile de se passer de café
Nestor j'aime le jus de citron mais pas mes dents , des œufs pas possible je ne supporte pas ,
ce matin j'ai pris du thé noir oui je sais pas bon mais moins mauvais que le café, je vais essayer quelques temps du thé noir et passer à la tisane , je déteste le thé vert beurk.
J'ai remarqué aussi que le café augmente mon cholestérol.
Pour la thyroïde j'ai été opérée en 92 ablation côté gauche mais je ne prends plus aucun traitement , mes prises de sang sont bonnes , mais mais .....
Tout ça ralentit mon métabolisme , très forte constipation etc..
Bien sûr problème de thyroïde et café ????

[proserpine]

Merci de tes conseils, Nestor.
Moi, le citron, ça va. Mais les oeufs et moi, on est fâchés... à mort. Donc, pas question.
En fait, je pense que c'est à chacun de s'adapter. Ne vous inquiètez pas, je vais bien finir par trouver ! Je n'ai pas dit mon dernier mot !

[anonyme12]

je déteste le thé vert beurk.

as-tu déjà essayé du thé vert d'un mag spécialisé. Pas du thé vert genre Gun Powder, qui a une amertume très prononcée.
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http://www.jardinsdegaia.com/yin-qiang- ... gun-4.html" onclick="window.open(this.href);return false;

[mclaire]

Hélas Nestor, j'ai essayé BEAUCOUP de thé vert mais je ne m'y fais pas "trop rêche"

[clementine79]

et la chicorée ? (torréfiée aussi, je suppose ,)
le rooibos ?
est-ce qu'on peut faire des tisanes avec du curcuma ou du gingembre frais ?
du karkadé (hibiscus )

la queue du chat trempée dans le bol ????

[mclaire]

Oui la chicorée pas mauvais mais après un moment je reviens au maudit café

[sansan973]

C'est ton chat Clémentine? En tout cas il ne prend pas de place!!!

[clementine79]

non c'est pas le mien; il faudrait au moins le grand bac à légumes du frigo !

[PatrickS]

Bonjour,

Personnellement, je n'ai eu aucun problème pour supprimer le café. Je suis passé de 15 à 20 tasses par jours à Zéro tasses. Je les ai remplacé par des tisanes (non sucrées) de tilleul, camomille, verveine et thé vert.

Patrick

[mclaire]

OHH bravo Patrick , hélas tout le monde n'a pas ta volonté,
premier jour sans café c'est le premier pas qui compte n'est-ce pas